20:35
《暗黑破壞神IV》發售之前的 10 大重點，通行證竟有20次跳級？官方是怎麼回覆呢？Sky
相關文章推薦
減肥
幾種看似平常的習慣，其實正在悄悄地侵害我們的身體
瑞典體育與健康科學學院的 Filip Larsen 在評論這一結果時說:「這與你在開始患上糖尿病或胰島素抵抗的人身上看到的變化非常相似，」來自The Scientist。
減肥
不要小看運動前的熱身動作，練好這些，讓瑜伽伸展更加標準到位
我們大家都知道，在任何鍛煉或者是運動前，都會有一些熱身動作，熱身的目的是為了打開身體，讓運動更加順暢，同時減少運動中受傷的概率，提升運動的質量和效率，好的熱身運動可以起到很好的幫助作用。
減肥
女孩為愛狂瘦62斤，120斤瘦到58斤嚇跑男友，如今現狀如何
自從女孩子有了喜歡的人後，她們是十分注意外在形象的。今天要說的這位傻姑娘，她竟然為了愛情，整整瘦了62斤。
減肥
打拳要邊練邊悟，「裡頭拐彎」，看看這篇文章
遵循天道，以身為貴。愛惜身體，學會養生。練完拳，渾身熱，不能當風吹，氣滯血凝會生病。睡前不喝冷水，飲溫水，護腎養胃。
減肥
現代都市男女精英們應該怎麼吃？吃不胖養成攻略
活動強弱 活動量 計算總消耗 久坐 沒有運動 1.15×BMR 輕微活動 每周1-3天 1.3×BMR 中度活動 每周3-5天 1.4×BMR 高度活動 每周6-7天 1.6×BMR 極高度活動 幾乎一直運動 1.8×BMR。
減肥
減肥記：從越減越肥到吃不胖體質
她說入秋了，不知不覺就貼秋膘了，陪讀一個多月，娃沒喂胖，倒是先把自己養肥了一圈，穿衣變得好煩，以前的衣服幾乎都不能穿了，全換成大碼的衣服又不甘心。
減肥
通過人體生物節律優化你的訓練方式，提高訓練效果
今天我們向大家介紹一個跑步高階的跨界話題，讓我們把訓練和身體自然波動的狀態相結合優化我們的訓練項目。
減肥
戒掉碳水3個月，我差點沒扛住：減肥路上，你還要交多少智商稅
正常如果想把體重減下來，那就只有健康合理的飲食加上適當正確的運動了。但總有一些人，既想滿足口腹之慾、又想一動不動、快速瘦成一道閃電。
減肥
74歲的施瓦辛格，健身理念隨年齡增長而改變，老年人該如何健身？
作為健美圈的傳奇人物，阿諾德.施瓦辛格是7屆奧林匹亞先生，是「黃金時代」完美身材的傑出代表，他改變了美國人的審美，通過影視作品，讓健身的熱潮席捲了全世界。
減肥
菅紉姿常年堅持健身，身材纖細苗條有致，坦言運動是減肥最好方式
導語：「汗水會讓你感覺每天都是真實存在的，而不是虛無」自我國實行全民健身計劃以來，國民健身意識不斷增強，健身人數不斷增長，健身年齡差距也逐漸擴大。都說健身與不健身的人區別很大，常年健身着，精力充沛，性格積極向上，身體素質很好，很少出現感冒、發燒等小問題。
相關視頻推薦
【綜藝大集合】台中南屯 2019.05.19│福爾血糖機...
1:30:05
綜藝大集合20150111 新北市 新莊...
1:30:56
減肥最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
減肥分類最新資訊
減肥
演技天花板！同一部影片奪取金像金馬雙料影后的6位女演員
在之前的兩篇文章里，已經介紹過了同時奪得金像金馬最佳影片的8部電影到底有多難？同時獲得金像獎金馬獎最佳影片——只有8部，以及金像金馬雙料影帝同時斬獲金像金馬雙料影帝，只有這4人！，這次就來看看同時奪得金像金馬雙料影后的女演員，40年影史只有6位，且看看是哪6位演技天花板的女演員。
減肥
氣質和練神是習武人的秘密
因為你愈是練出來的，愈是明白武者不詳的道理，我們是盜了天地之機的，還要終天年，不隱得深些難道等着天打雷劈嗎?
減肥
瑜伽前屈的4種「靠牆」練習小方法，極致拉伸，感覺超強烈
那麼，今天，給大家推薦4種簡單的前屈靠牆練習的小方法，可以讓整個身體後側都得到極致的拉伸，感覺超級強烈，在家就可以練，一起來試試吧:方法1:
減肥
跑不快還易受傷...多少跑友敗給了扁平足？
跑步受傷的原因有很多，不正確的跑姿、跑前熱身不夠或者是超負荷運動都可能導致傷病。不過在足部常見的損傷里，大部分都是因為扁平足導致的，而且中年之後隨着器官退化，你會發現自己腳心離地面越來越近...
減肥
起床後這4件小事，竟然能讓脂肪燃燒一整天！瘦子都在做
想想自己是怎麼變胖的，就知道習慣對於身材的影響有多大了。想要讓自己儘快瘦下來，其實從起床開始，就可以做出改變，比如做到下面4件小事，瘦身真的很簡單。
減肥
全智賢怎麼瘦成這樣了？認不出來！臉尖看着老了十歲
啊啊啊大美女全智賢怎麼瘦成這樣了?臉頰凹陷，鎖骨下面都是凸出的肋骨，整個人憔悴了不止一點。保持身材真是一個很難的事，有的人一下子就能瘦下來，有的人經歷事反而更暴飲暴食，變得更胖。
全站最新資訊
娛樂
郭德綱，再遭觀眾吐槽：「又是老話題、老問題，段子也是老一套 」
2025年5月24日晚，青島大劇院座無虛席，郭德綱、于謙這一對黃金搭檔再次登台獻藝，依舊是熟悉的配方，熟悉的節奏，熟悉的段子，觀眾席中不時爆發出笑聲與掌聲。然而，熱鬧背後，輿論風暴悄然而至。演出剛結束不久，一位觀眾在社交平台上發文直言：「又
歷史
龍圖閣直學士究竟是個什麼官？
在京劇《鍘美案》里，有句唱詞「包龍圖打坐在開封府」，這裡的包龍圖，就是那個額頭帶個月亮、臉黑如炭的包拯。不過，真實歷史中的包拯可不黑，戲劇里把他塑造成黑臉，是為了凸顯其剛正無私的形象，後來電視劇也延續了這一設定。「包龍圖打坐在開封府」，實際
科學
趣味實驗點亮科技夢
【來源：菏澤日報】日前，山師中鐵實驗學校小學部以「科技築夢 強國有我」為主題的2025年校園科技節開幕。活動現場，學生們化身小小「科學家」，通過「懸浮的雞蛋」「磁力小車」「隔空捏氣球」「自製小電扇」等趣味實驗，將抽象的科學知識轉化為具象的實
時尚
南博·楚雄時裝周系列活動即將舉辦
點擊上方 藍字 關注我們6月19日至24日，第9屆中國——南亞博覽會暨第29屆中國昆明進出口商品交易會將在昆明舉辦，經南博會執行委員會批准，在省委宣傳部、省商務廳指導下，由州委宣傳部牽頭舉辦的南博·楚雄時裝周系列活動，將於6月19日在昆明滇池國際會展中心啟幕。資料圖系列活動作為第9屆中國——南亞博覽會主體配套活動...
國際
國際乒聯選舉鬧烏龍 將延期舉行
當地時間5月27日，2025年國際乒聯代表大會在卡塔爾多哈舉行，本次會議將選出新的國際乒聯主席和執行委員。國際乒聯宣布，佩特拉·索林當選國際乒聯主席，但現場參會人員發出質疑，在點名投票協會時線上數量....
國際
中央候補委員履新後，這個直轄市任命「70後」副市長
「天津人大」消息，5月27日，天津市第十八屆人大常委會第十八次會議，任命王秀峰為天津市副市長，免去劉桂平的天津市副市長職務。就在幾天前的5月23日，據天津日報消息，中共中央批准：劉桂平同志任天津市委副書記；陳輻寬同志不再擔任天津市委副書記、常委職務。王秀峰 資料圖此番履新天津市副市長的王秀峰出生於1970年11...