11:31
一級睡眠術！2穴位，讓大腦想睡就睡，「這時間」睏落眠，身體分泌最多「生長激素」，使皮膚細胞再生，長高快，工作集中力強、做事有勁，讓你各方面都高效能！｜胡乃文開講DR.HU_53
相關文章推薦
健康
中高考即將到來 四川疾控發佈考生飲食安全指南
日前，四川省疾控中心發佈了食源性疾病預防指南。「考試前後，想要保障飲食安全，我們要注意『三要兩不要』。」四川省疾控中心專家周玉錦解釋，首先要食材新鮮，選擇證照齊全、誠信規範的市場或超市，購買新鮮食材，盡量不食用剩飯剩菜。
健康
身上突然長的小紅點，到底是什麼？會癌變嗎？
相信不少人會有一個體驗——不知不覺，發現皮膚上長了東西出來。凡是有顏色的或者凸起來的，都會引起擔心。比如突然長黑痣了，擔心癌變；突然皮膚有白點了，擔心白癜風；突然長疙瘩了，擔心是傳染病……還有一個值得說的一個現象，是皮膚長紅痣，也就是散在的
健康
今起，四川省醫院門診部分科室地址有變
6月3日起，四川人民省醫院部分科室地址有調整。為確保患者能夠第一時間獲取準確的科室地址變動信息，省醫院將會給預約挂號的患者推送地址變更短訊，對科室地址變動情況進行提示，如收到相關短訊，請不要忽略了這個重要的信息來源。具體變動調整如下：1.
健康
腸息肉是癌的導火索，腸息肉常見的6種表現，看看你有沒有
生活中，很多人都知道腸息肉這回事，但真正遇上了，才發現它給日常帶來的影響遠比想像中複雜。尤其是中老年朋友，一旦出現這毛病，生活和工作都會被打亂。沒少有人跟我說，明明平時身體挺好，哪想到這腸息肉竟然讓他們這麼煩心。
健康
頭孢+地塞米松，應避免哪些輸液風險？
僅供醫學專業人士閱讀參考循證用藥，合理用藥。更多用藥處方小知識，點擊下方圖片輕鬆學習！...
健康
這家醫院成立中醫腫瘤聯合診療中心
長江日報大武漢客戶端6月2日訊（記者趙萌萌 通訊員陳思琦）6月1日，全科醫學協作平台中醫腫瘤聯合診療中心（以下簡稱「中心」）啟動儀式在武漢國粹中醫院舉行。中心揭牌儀式。
健康
冠心病人夏天易出事？醫生直言：熱天這3種行為，最容易導致心梗
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
研究發現：不易長惡性腫瘤的人，基本都有5個習慣，你有嗎？
人為什麼會得癌症？一、為何越來越多的人會得癌症？去年年底有一則新聞稱，病理學家經過大量屍體解剖、病理檢查後發現，不同死亡原因的人體內幾乎都能檢出「癌細胞」。但大部分人體內的癌細胞數量很少，尚未形成癌腫。不過人們的身體不會因此而出現任何不適，
健康
「捏捏」博主患癌，中毒就是解壓玩具的最終答案？
文丨花梨 審核丨菜包排版丨鹿九人要滿足溫飽，就得工作。人要工作，要讓溫飽的質量變得更高，就得承受許多壓力。人壓力越大，對放鬆解壓的需求也越多。於是在遊戲、出門散步、閱讀（漫畫輕小說也算閱讀嗷）、娛樂場所之外，人們把目光投向了從前精品店賣的某些小商品。——滿足了人類對於糯嘰嘰的本能渴求的那些小玩具。（...
健康
壽命的長短能根據「外貌」判斷？若有這些特點，或說明能長壽
你是否在街頭見過一位笑容溫和卻目光炯炯的老人，忍不住心想：他究竟怎樣才能活得這麼健康長壽？其實，有些「外貌」細節，會暗示身體狀況，或許和長壽有關。今天我們就像聊天一樣，輕鬆聊聊：外貌與壽命的關係——它是什麼？為什麼重要？如何行動？
相關視頻推薦
2秒快速入睡法...
0:47
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
走進 「心靈港灣」：虹口區精神衛生中心新院區舉辦開放日活動
新市北路1536號，一場與「心靈港灣」的奇妙相遇在此展開。6月3日，上海市虹口區精神衛生中心新院區敞開大門，邀請20餘名精神障礙患者及家屬、市民群眾，開啟了一場充滿溫度與希望的探秘之旅。活動從「同心圓」俱樂部活動室的光影畫卷中拉開序幕。
健康
世界各主要國家糖尿病發病率
全球糖尿病發病率（主要為2型糖尿病）呈現快速上升趨勢，其分佈受遺傳易感性、肥胖率、飲食結構、運動習慣、老齡化程度、篩查診斷政策及醫療可及性等多因素影響。
健康
鬧大了！女子疑遭醫生猥褻後續：衛健介入 女子被網暴，果然不簡單
當劉女士躺在高飛林診所的治療床上時，絕不會想到，這場本應治癒病痛的正骨按摩，會讓她陷入一場輿論與法律的雙重漩渦。5 月 20 日至 23 日的三次治療，從最初的信任到後來的懷疑，再到全網熱議的 「猥褻指控」，事件的走向遠超普通人的認知。
健康
端午後北「烤」南「蒸」天氣來襲 4個關鍵詞讓你養生不迷路
所謂端午端為開始、開端午為陽、為火端午意味着天氣由冷轉熱是炎熱氣候的開始也是中醫養生的重要節點端午假期已過新的養生階段也要提上日程了！端午過後 全國各地就要熱起來了而且南北方熱得各具特點北方是「烤」——乾熱型高溫南方是「蒸」——悶熱型高溫北
健康
腿部是肺癌「信號兵」？出現 3 個異常，肺癌或許已在路上
老張最近總覺得腿不對勁。先是爬樓梯膝蓋發酸，接着發現腳脖子腫得能按出個坑，最奇怪的是腳趾頭不知啥時候變得像鼓槌似的。直到體檢報告上「肺佔位」三個字赫然在目，他才猛地想起醫生說過的話——有些毛病，腿會先「喊疼」。您可別以為肺癌只會讓胸口發悶、
健康
杭州市腫瘤醫院胸部腫瘤科臨床試驗招募信息匯總（截至2025.5.23）
胸部腫瘤科臨床試驗招募01 非小細胞肺癌試驗一試驗標題：注射用 SHR-A1811 聯合吡咯替尼或 SHR-1316 在 HER2突變、擴增或者過表達的晚期非小細胞肺癌受試者中的安全性、耐受性、葯代動力學及有效性的 IB/II 期臨床研究適
全站最新資訊
體育
年薪2500萬歐超越瓜帥！小因扎吉成足壇薪水最高教練 國米想讓小法接替他
國際米蘭官方宣布，主帥西蒙尼・因扎吉（小因扎吉）正式離任。經過俱樂部與教練團隊的協商，雙方在會談後達成一致，結束了這段持續四年的合作。 小因扎吉於 2021 年夏天接過教鞭，執教期間率隊斬....
家居
250億鹽津鋪子，為何如此「能打」？
近兩年，食品飲料行業集體「入冬」。 據媒體統計，2024年食品飲料板塊營收增速僅為2%，凈利潤增速為4%；來到今年第一季度後營收增速則降至1%，凈利潤增速更是僅有0.2%，增長近乎停滯。 ....
娛樂
多年的醜媳婦熬成婆，李在明終於成為韓國總統了
恭喜李在明，苦熬了這麼多年，終於醜媳婦熬成婆了。 藍色為李在明，紅色為金文洙。 李在明雖然贏了，但是沒有外界想像那麼大。考慮到尹錫悅搞出來戒嚴這麼抽象的東西，但是保守派陣營沒有虛....
汽車
吉利全新中級轎車，銀河A7實車曝光，車長4918mm，1.5L插混動力
在前不久工信部最新公布的第395批新車申報目錄中，吉利銀河A7正式申報了，新車定位中級轎車，將會搭載1.5L插混動力。近日，其實車也首度曝光了，預計會在下半年正式上市。新車的整體外觀設計風格和銀河L6基本一致，相比前不久剛上市的銀河星耀8那種年輕運動的設計，這輛銀河A7則是更為成熟穩重的形象，下面來詳細看一下。前...
財經
58同城姚勁波再下一城？6.62億元實控易明醫藥 營收與凈利「雙對賭」|速讀公告
財聯社6月4日訊（記者 肖良華）3日晚間，易明醫藥（002826.SZ）發佈公告，北京福好企業管理合夥企業與公司控股股東、實際控制人高帆簽署了《股份轉讓協議》，公司控股股東將由高帆變更為北京福好，實際控制人將由高帆變更為姚勁波，此姚勁波與58集團創始人系一人。58同城姚勁波或將控股易明醫藥公告顯示，本次交易的收購方...
國際
美商務部長離間：印度離「金磚」遠點
據《南華早報》6月3日報道，美國商務部長霍華德·盧特尼克表示，他對短期內美國就能和印度達成貿易協議表示樂觀。但他同時也開始對印度指手畫腳，敦促印度開放國內市場、減少購買俄制武器，此外還要減少與金磚國家（BRICS）的「結盟」。「我認為印度正努力成為首批與美國達成貿易協議的國家之一，我對此表示讚賞，」在一場...