健康
#健康科普有一種病,雖然不致命卻非常「磨人」那就是骨折為了預防骨質疏鬆、骨折很多朋友已經把補鈣融入日常但是,如果你忽略了一個飲食中的小問題不僅會影響鈣的吸收、利用效果嚴重時還會導致血管鈣化、變硬增加患心血管疾病的風險今天我們就來說說很多人可
05月27日
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健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
05月27日
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健康
生活里,胃痛、消化不良、食慾下降這些問題,常常讓不少中老年朋友頭疼。原本該是忙碌又充實的日子,突然被身體的不適打斷,工作和生活都跟着受影響。胃癌這病,聽起來離我們很遠,可一旦真的遇上,帶來的麻煩卻讓人心力交瘁。想像一下,每天做着平常的事情,
05月27日
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健康
「頭疼得特別厲害那種疼我從來沒有經歷過疼得想撞牆」駐馬店55歲的李女士跟小莉說當時她感覺頭疼欲裂「疼得想撞牆」所以家人趕緊把她送進了醫院檢查結果令她大吃一驚!李女士確診腦膜炎是因為感染了李斯特菌「這個病菌進入腦子裡了導致我高燒頭疼」為什麼會突然感染李斯特菌呢李女士仔細回想了一下「當時吃了冰箱里的肉冷凍...
05月26日
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健康
很多人在第一次接觸心理諮詢時,會發現諮詢有長程、短程之分。你可能會疑惑兩者有什麼區別?這些不同對你來說重要嗎?本文為你解答。已有充分證據顯示,無論你正在經歷一段糟糕的時期,還是在某個具體問題或議題上需要幫助和支持,尋求心理諮詢會和藥物治療同
05月26日
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健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。「我明明不
05月27日
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健康
從125斤減到100斤,不少人試過各種方法,而「早餐吃饅頭、晚上吃西紅柿」的搭配看似簡單,卻藏着一些實用邏輯。先看早餐的饅頭。饅頭主要成分是碳水化合物,能快速為身體提供能量,避免上午因低血糖而暴飲暴食。
05月26日
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健康
你是否經常在兩餐之間突然出現強烈的進食慾望?比如迫切地想吃小蛋糕、巧克力等甜食?你是否進餐後,常伴隨着後悔、愧疚和自責,陷入「為什麼又吃了這麼多」的自我內耗?你是否經常在心裏不痛快時,選擇吃一大包薯片,或者來一個巨無霸冰激凌?
05月27日
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健康
這兩年網上有個梗:「一生都很關鍵的中國人」。 每到一個階段,我們總被告知:關鍵時刻,千萬別放鬆! 上學很關鍵,一懈怠就輸在起跑線;工作很關鍵,一不小心就完蛋。 且不說一....
05月26日
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健康
生活中,許多中老年朋友都深有體會——睡眠一旦出現問題,整個生活節奏都被打亂了。工作效率下降,白天精神萎靡不振,晚上翻來覆去睡不着覺,時間一長,心情也跟着沉重起來。人們常說,睡不好,什麼都不好。
05月27日
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