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湖南江華舉辦瑤醫藥節 全方位展瑤醫藥魅力
來源：中國新聞網 中新網永州6月1日電(楊丁香 楊帥)5月31日，農曆五月初五端午節，2025年湖南江華瑤族自治縣「文化和自然遺產日」暨第八屆瑤醫藥節在圖騰園廣場開幕。
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主食吃得多老得快？多吃這種碳水讓你抗衰老更健康！
說起「碳水化合物」，很多人可能會認為：吃碳水≈容易胖、不健康、升血糖。為了保持身材、減肥、控制血糖，選擇少吃甚至不吃碳水。然而，有些碳水吃得越多，效果可能恰恰相反！最新研究發現，高質量碳水不僅不會加速衰老，反而能讓你比同齡人更年輕，身體更健康！健康時報圖高質量碳水，抗衰老更健康2025年5月，一篇發表在...
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肝強不強壯，睡覺先知？醫生：肝臟不好的人，睡覺常有3種反常
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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當歸無川芎不暢，白芍無甘草不柔，肉桂無附子不溫！
比如面色萎黃，頭髮脫落，渾身沒勁，眩暈心悸，還有月經不調，痛經閉經都有很好的調理作用，但它質地滋膩，單用易致氣血壅滯，影響補血效果。
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一吃東西就容易飽？警惕：別以為只是胃口小，或是這3種疾病預警
街坊們有時聊起健康，不時有人說：「我這人吃啥都容易飽，幾口就夠了。」身邊好些人覺得胃口小一樁小事，也就一笑了之。其實一吃東西就飽未必是小毛病，認真觀察下，說不定就是身體在悄悄提醒你：別把「飯量小」當作理所應當。這背後的門道，說不定能讓你對自
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抽動症的康復，不是治病，而是調理體質！此方，贈與天下父母
兒童抽動症最讓家長頭痛的就是，病程持續時間長，反反覆復，時輕時重，好像永遠好不了一樣。這一特點，就符合中醫理論中「痰飲」的特點，因為痰是黏滯不爽、膠着難清的。它還會和其他病邪一起加重病情。抽動症就是痰濁擾動風邪，鼓動氣機上逆而導致肝風內動，
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「狂炫」一斤，女子直奔醫院！正大量上市，很多人一吃就停不下來！醫生緊急提醒
【來源：紅星新聞】眼下正是楊梅上市的季節，鮮甜多汁的楊梅讓不少人「吃到停不下來」。然而，家住北侖新碶街道的趙阿姨卻因為一口氣吃了一盆楊梅，導致牙齒酸軟難忍，不得不前往醫院就診。「醫生，我這牙現在感覺又酸又軟，連豆腐都咬得都難受！
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睡不着、睡不好，用鹽酸羅通定片來助眠會反彈嗎？停葯要注意什麼
在人群輾轉反側的深夜裡，有這樣一幕總是不停地重演：關閉手機，拉上窗帘，調整到最舒服的卧姿，卻依舊困意全無。白天的壓力、家庭瑣事、工作難題不斷地在腦海中盤旋，越是着急就越難入眠。當失眠成為常態，我們開始尋求一些外界干預，希望能快速擺脫這種痛苦
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哪個年齡段的人睡眠少？一項新研究鎖定了兩大關鍵時段
最新的一項全國大規模睡眠調查顯示，人們在生命的兩大轉折期——20多歲後期和60歲左右，睡眠時長都會出現明顯下滑。也就是說，年輕人不是熬夜黨的專利，中老年人也面臨「少睡」危機。下面我們就來拆解這兩個關鍵節點，看看背後究竟隱藏了哪些秘密，以及該
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去痰濕的正確打開方式！照着做身體清爽不疲憊
早上起床總覺得渾身睏乏，像被重物壓着；照鏡子發現舌苔厚膩發白，臉上、頭髮愛出油；明明沒吃多少，小肚子卻越來越明顯……這些都是身體在發出「痰濕過重」的信號！痰濕就像身體里的「黏膩垃圾」，阻礙氣血運行，讓人整天沒精神。
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茄子成為關注焦點！醫生髮現：常吃茄子的人，可能將收穫3個好處
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醫生提醒：最能引發中風的行為，不是吹空調！而是頻繁做這4件事
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糖尿病人能不能吃粽子？醫生提醒：吃前注意5點，節日安心過
端午節快到了，張阿姨和鄰居小李一起聊着節日的安排。小李問：「張阿姨，你平時血糖控制得不錯，端午節你打算吃粽子嗎？」張阿姨嘆了口氣：「我也想吃，可醫生說我得注意血糖，糯米粽子是不是不能碰啊？」小李笑着說：「我也有同樣的疑惑，聽說糖尿病人根本不
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關於月經抑制，你想知道的都在這裡
什麼是月經抑制？月經抑制是指通過使用激素避孕藥具（如口服避孕藥、避孕環、宮內節育器等），來減少正常月經的頻率和出血量，甚至實現完全閉經（即停止月經）。這種方法不僅能幫助人們解決月經帶來的不便，還能用於治療多種疾病。月經抑制安全嗎？月經本質上是排卵後的撤退性出血，對於不想懷孕的女性來說，並非生理必需。...
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這種飲料正在摧毀你的胰島細胞！很多糖尿病，都和這種飲料...
這種飲料正在摧毀你的胰島細胞，很多糖尿病都和這種飲料有關係。現代生活中含糖飲料是很多人日常解渴和放鬆的選擇，然而這種看似無害的飲品卻可能在不知不覺中對我們的健康造成嚴重威脅。長期飲用含糖的飲料可能會導致血糖異常，甚至引發糖尿病。
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為啥女人老的快卻更長壽？答案藏在這三個秘密里
都說「男人四十一枝花，女人三十豆腐渣」，這話乍一聽扎心，細琢磨卻藏着大道理。為何女性皺紋生長更為迅速，然而其平均壽命卻較男性多出五歲呢？其實老天爺早給咱女性留了三道「長壽密碼」。
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印度挑釁中國底氣何來？軍費差距4倍還敢硬剛，哪來的迷之自信？
去年的軍費數據出來了，中國2313億美元，印度741億，差了3倍多。可印度偏偏不服氣，邊境上小動作不斷，甚至放話要「教訓中國」。
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世界上最神秘的無線電台被激活，俄羅斯不可能咽下這口氣
隨着烏克蘭對俄羅斯境內多處軍事基地進行了軍事打擊，而且宣稱取得了重大戰果之後，烏克蘭接着又對對俄羅斯佔領的克里米亞和俄羅斯西南部發動了大規模無人機襲擊，動用了超過200架遠程攻擊無人機。根據消息顯示，俄羅斯核導彈襲擊的UVB-76無線電波已
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這幾年兒童衣服餐具等用品相繼暴雷，但是每次報道以後，似乎像一陣風吹過，今年最火爆的兒童拖鞋又出現了問題，我們看看怎麼一回事吧！事件敘述近日，有媒體新聞報道：警惕兒童毒拖鞋，網上銷售的兒童涼鞋增塑劑，最高超標了509倍，易致性早熟和哮喘，影響
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近日，有網友反映：最近一些男性博主流行起了「深夜護送100個陌生女孩回家」的挑戰。雖然美其名曰護送，但是很多博主發出來的視頻都是以逗樂、取笑，甚至搭配着一些猥瑣表情對着女生笑，追着女生跑的內容。還有一些博主藉著「隨機護送女孩回家」這一挑戰拍惡搞段子，還有什麼「挑戰捉100個老婆回家」……@抖音黑板報 2日晚...