【減肥】May狂瘦近40磅過程大公開！由62公斤減到45公斤減肥貼士｜非廣告純分享：168斷食/飲食餐單/家居運動｜Kiki and May

記得小時候，每到夏天，媽媽總是很少做肉吃，她說「魚生痰，肉生火」，夏天大魚大肉很熱氣，對身體不好。長大了，更能理解媽媽這番話了。因為一到夏天，總是覺得渾身無力，而且天氣炎熱，讓人心情煩躁，脾氣也變得暴躁不安。

6月21日晚，「醉美廣元 嗨啤一夏」啤酒音樂季暨廣元第二屆勞德巴赫精釀啤酒節在國際會展中心盛大開幕。市委常委、統戰部部長、總工會主席陳正永宣布開幕，市政府副秘書長朱剛主持活動。廣元經開區黨工委書記王友仁致辭。王友仁代表廣元經開區黨工委、管委會向蒞臨開幕式的各位領導和嘉賓表示熱烈的歡迎！向長期以來關心支持...

大家好，今日分享：連續吃同一家飯店一百次會發生什麼？當你一家店吃100次，就會解鎖一個老闆朋友。你有這種經歷嗎？歡迎分享。有一種信任就是你沒給錢，他甚至都不相信你沒給錢。顧客不能丟，感情還得有，這個老闆怕失去你呀。吃了半年怎麼也學會了，再吃

中新網廣西新聞6月22日電（張沛）夜幕降臨，華燈初上，位於廣西北海市銀海區的湘潭路美食街燈火通明、人流如織，儼然已新晉成為北海市又一條網紅打卡美食街。湘潭路美食街。

在Manner工作的幾年，林夢衡量時間的刻度是秒，計算重量的單位是克，一切都要分秒必爭，嚴絲合縫。門店監視器閃爍的紅點、訂單系統的倒計時都催促着她，成為這個系統里轉得更快的齒輪。她已經不再研究好看的拉花，因為「浪費時間只會受到懲罰」。文 | 常芳菲 郭斯文 陳婧瑄編輯 | Yang運營 | 泡芙為什麼這麼慢？Manner店員...

枇杷已經吃過了是不是該輪到楊梅了？俗話說，5月枇杷，6月楊梅眼看枇杷季已過不少吃貨開始惦記上了楊梅「今夏的第一顆楊梅什麼時候安排？」近日，新華網也推文關注《建議你吃點楊梅，理由都在這裡了！》內容勾起了好吃嘴的饞蟲紛紛表示「已經垂涎欲滴」楊梅，你是真的火了呀！既然大家都這麼關心今年楊梅的情況小編這就給...

在中國但凡是節日或者是節氣，都離不開各種各樣的美食，到了夏至，自然也是如此，甚至人們會更加的重視，因為這個日子，恰巧就是陰陽轉換的一個重要時間節點，也是下半年的開始，這樣的日子，自然要區別對待。

2014年金秋時節，全軍政治工作會議在福建古田召開。習近平主席說，「我提議到古田召開全軍政治工作會議，就是要尋根溯源、正本清源、溫故知新，引導全軍思考我軍是怎麼走過來的，現在的問題和差距在哪裡，下一步要往哪裡走，新形勢下要成為一支什麼樣的軍隊。」今年夏至之時，中央軍委政治工作會議在陝西延安召開。時隔10年...

夏天是一個豐富多彩的季節，各種蔬菜紛紛上市，從鮮嫩的黃瓜到多汁的番茄，從脆嫩的青椒到營養豐富的西蘭花，這些應季蔬菜不僅價格實惠，而且新鮮度和營養價值都達到了最高點。在這樣的季節里，我們應該抓住機會，多吃這些新鮮的蔬菜，不僅能滿足口腹之慾，還

在炎炎夏日的綺麗帷幕下，大地被溫婉的陽光輕撫，空氣中瀰漫著一種既慵懶又充滿活力的氣息。此時此刻，如何以食養身，抵禦那無處不在的暑熱與潮濕，便成了生活中的微妙藝術。

進入炎熱的夏天，六月快要過完了，七月正在向我們走了，炎熱的酷暑要來臨了，簡直是南方人的噩夢，炎熱的天氣會讓人虛脫，出汗會特別多，身體的營養代謝加快，身體會出現中暑，氣色會非常差，抵抗力差，這個時候需要通過食補來調理。

6月25日，隨着一聲聲歡呼，嫦娥六號攜月背「土」特產在內蒙古自治區四子王旗阿木古郎草原順利着陸，又一次刷新中國在太空探索領域新紀錄，作為通信行業國家隊的內蒙古移動繼嫦娥五號返航後圓滿完成了嫦娥六號探測器返航通信保障任務。內蒙古移動現場開展保障任務　　作為嫦娥六號探測器着陸的重要通信保障部門，在接到保障...

夏天的野菜有馬齒莧、野莧菜、蒲公英這些，但這種節節草你有見過嗎？這種植物，在路旁和水溝兩側經常能見到，屬於一種性質微寒的中藥材。入葯後，能入肺經，它能消炎殺菌，也能清熱解毒，能夠起到一定的祛痰止咳的作用，適用於肺虛咳嗽或久咳不止的情況，以後

豬肉牛肉靠邊站，夏天多吃它，滋陰補虛，美容護膚，進補不上火夏天適合吃什麼肉？反正豬肉、牛肉是不適合的，因為熱量太高了，夏天吃很容易上火的。昨天孩子爸爸甚至買了一些羊肉回來，被我罵了一頓，大夏天36度的高溫，讓我燉羊肉湯喝，完全不理解。豬肉牛

夏季！有這幾款蔬菜，是我們北方人跨不過去的坎，揮之不去的陰影，再好的美食天天吃頓頓吃也有吃夠生厭的時候。它們就是茄子、黃瓜、絲瓜、豆角。尤其是豆角，它貫穿整個夏季和秋季，幾乎家家戶戶都在種植，由於豆角生長迅速產量大，吃不了就去市場賣，賣不掉

　　我們照顧自己的身體,就像種樹一樣,有兩個關鍵時機,一個是在青年時期,另一個就是現在,立刻開始。要是十年前你沒把身體當回事,別擔心,從現在開始保養還來得及。　　在白酒的圈子裡,有句話挺火的:「酒是糧食精,越喝越年輕!」但這話是客觀真理呢,還是愛喝酒的朋友給自己找的喝酒理由呢?　　再說說那些每頓晚飯都要配點小酒...

北京時間6月26日凌晨，歐洲杯小組賽C組迎來收官戰，斯洛文尼亞迎戰紙面實力最強的英格蘭。雙方鏖戰90分鐘0-0互交白卷，但對於斯洛文尼亞來說這是歷史性的一刻，他們成功拿到小組第三，鎖定16強資格，隊....

在那個慵懶的下午，陽光如同金色的綢帶，輕輕灑落在藍色的樓梯上，賦予了這個空間一種靜謐而溫暖的氣息。而在這個寧靜的角落，一位名叫小赤的年輕女子，成為了這幅畫面中最引人注目的焦點。

歐洲杯小組賽繼續開戰，姆巴佩點射處子球，於帕送點萊萬扳平，法國1-1波蘭第二出線！奧地利三度領先3-2荷蘭！力壓法荷頭名出線，荷蘭4分小組第三晉級！丹麥0-0塞爾維亞取3連平！第二出線！丹麥將戰德國，塞爾維亞出局！比賽沉悶！英格蘭0-0斯洛

神舟十八號在中國空間站之中，穩定推進任務，並且已經實現了不少的突破，然而，神舟十九號載人飛船任務航天員乘組確定，關於指令長的問題，大家也在熱議，這一次任務可能是誰呢？

6場比賽只有1場分出勝負，這樣的情況在洲際大型賽事中確實十分罕見。在今天凌晨的歐洲杯C組最後一輪比賽中，兩場同時開打的比賽均以0比0的比分收官，讓英格蘭隊首輪的勝利成為了該組唯一一場勝利。最終，英格蘭隊5分拿到小組第一，成功避開了擁有西班牙隊、德國隊、葡萄牙隊和法國隊的「死亡半區」。塞爾維亞隊則是2分排名...

北京時間6月26日，NBA進入休賽期。黃蜂隊官方正式宣布，查爾斯-李被任命為夏洛特黃蜂隊的新任主教練，並為他召開了就職新聞發佈會，他表達了對於自己黃蜂隊教練生涯的期待！ 查爾斯-李的NBA....