便秘別再吃香蕉了！這樣食物才是「通便之王」，每天一點大便通暢，老年人再忙也要看看 |三味書屋

昨天（6月12日），高溫陸續達到本輪過程巔峰，河北中南部、河南北部等多地打敗吐魯番成為全國最熱的地方。不少北方網友吐槽，被這溫度打敗了，出個門「熱到燙腳」……河北、山西、山東、湖南、湖北等地不少地方地表溫度超過60℃，局地甚至超過70℃。不過廣東的熱度也不遜色。昨天（12日），雖然廣東沒有擠進全國高溫榜前十...

6月12日新版漂亮早上好唯美圖片精選，清晨祝大家天天開心快樂，早安，新春快樂，願所有的祝福都傳遞美好的好運，願我們都萬事如意，家庭美滿幸福生活，願所有的人人都身體健康安康，天天開心，天天快樂，如意每一天。

張偉國，1970年出生，湖北老河口市融媒體中心記者、編輯，湖北省民間文藝家協會會員、襄陽市作家協會會員、襄陽市電影電視藝術家協會會員、襄陽市民間文藝家協會會員。文學作品、新聞、論文散見於《人民日報》、央視一套新聞聯播及其它頻道、中央人民廣播電台、《經濟日報》《中國青年報》《工人日報》《農民日報》《《湖北...

#頭條創作挑戰賽#​#頭條首發挑戰賽#​1. 豬肝湯麵：這是一道家常的美食，它以獨特的口味和豐富的營養吸引着許多人。豬肝湯麵的主要原料是鮮嫩的豬肝，搭配上清爽的麵條和鮮美的湯底，讓整道菜品味十分鮮美。2.

「第十六屆海峽論壇·第二屆廈金同城生活圈論壇」將於6月14日在廈門湖裡區舉行。13日下午，來自金門大學長期照護學系的學生前往湖裡殿前閩南古鎮網紅打卡點，並參觀殿前街道（高殿）養老服務照料中心，探討廈....

文｜海豚投研前天，作為全球訂閱用戶規模最大的流媒體音樂平台，Spotify時隔快一年再次宣布美國地區漲價，不同套餐下上漲幅度超過10%。雖然在此前業績電話會中，管理層已經有過暗示，「ready to increase price」，但二次提價來的超出市場預期，股價當天大漲4%。而拉長周期來看，從上次2023年7月提價至今，Spotify市值已經...

#頭條創作挑戰賽#6月試試這款小吃，芋頭丸子太解饞，嫩鮮又味美，風味絕絕子芋頭丸子，這道看似簡單卻蘊含著深厚文化底蘊的家常菜，自古以來便在中國的餐桌上佔有一席之地。它的歷史可以追溯到宋代，那時的芋頭已被視為一種重要的食材，不僅因其豐富的營養

導語：閆希軍辭去國台董事長一職，由其子閆凱境接任。此前經銷商與國台之間的「反水風波」，亟待新掌門拿出新的對策。「特種兵二代」在5月28日的第二屆董事會第六次會議上，國台酒業集團迎來了一次重大人事變動。閆希軍辭去董事長一職，由其子閆凱境接任。閆凱境出生於1979年，擁有英國雷丁大學國際證券、投資與銀行專業碩...

#頭條創作挑戰賽#不能錯過的仔姜炒鴨塊，鮮辣解饞，滋補強身，被誇爆的肉食經典仔姜炒鴨塊，這道源自中國南方的傳統家常菜，不僅在餐桌上散發著誘人的香氣，更承載着深厚的文化底蘊。在《本草綱目》中，李時中便提到了仔姜的藥用價值，而鴨肉自古便被視為滋

喝粥雖然能養胃，但是喝印度八寶粥可能會崩潰。說起來八寶粥大家肯定都很熟悉，因為這是我國的傳統美食，八寶粥吃起來十分的香甜可口，米也十分的軟糯，燉的入口即化讓人垂涎欲滴。但是對於八寶粥的來歷，還有一個歷史。就是傳說當時朱元璋在貧困的時候，曾經

5.8米長的吧台、滿牆來自世界各地的咖啡豆包裝陳列，史提芬的咖啡店別具一格。 　　掃碼看視頻　　「下班就是下班，老闆找你，不用理他。但我現在是老闆了，感覺自己每天24小時都在上班。」C　stands　for咖啡主理人史提芬說著一口正宗的「港普」，如此調侃自己的創業狀態。　　來自香港的史提芬從中大外語專業畢業後北漂愛...

「夏至吃3寶，一夏無病擾」6月21日夏至節氣記得吃3寶，遵循老傳統！一年四季輪換，在這四季輪換中二十四節氣起到了重要的指導作用，轉眼間夏至節氣將至。今年的夏至節氣在6月21日，每年到了夏至節氣在我們的傳統中，都有應季而食的傳統！

父親節，記得做6道「吉祥菜」陪父親喝一杯，不忘老傳統傳承「孝」文化！今日是父親節，咱也不管這個節日是不是舶來的節日，我們只想給父親過一個節日，傳承我們千年的「孝」文化。

#頭條創作挑戰賽#脆皮澆汁豆腐坦白局，這麼做外脆里嫩，保姆級攻略，解饞又下飯在繁忙的都市生活中，家的味道總是讓人懷念。記得小時候，每逢周末，母親總會準備一桌豐盛的家常菜，其中最讓我念念不忘的便是那道脆皮澆汁豆腐。它不僅僅是一道菜，更是家的溫

#頭條創作挑戰賽#燒鵝就應該這麼吃，脆皮肉嫩，解饞下飯，保姆級菜譜，家人都愛吃脆皮燒鵝，一道源自廣東的傳統名菜，以其皮脆肉嫩、色澤金黃、味道醇厚而聞名遐邇。記得小時候，每逢節日，家裡就會準備這道佳肴，那香氣四溢的燒鵝，總能勾起我無盡的食慾和

#頭條創作挑戰賽#挖到寶了，這款脆皮蝦太解饞，酥嫩味美，老少皆宜的肉食經典在繁忙的都市生活中，我們常常渴望一絲家的溫馨和味蕾上的驚喜。脆皮蝦，這道簡單卻不失精緻的菜肴，總能喚起我童年的記憶。記得小時候，每逢周末，母親總會準備一桌豐盛的晚餐，

近年來隨着中國的崛起和美國對其全球領導地位的擔憂，兩國之間的緊張局勢逐漸升級。美國擔心，如果與中國發生衝突，其在亞太地區的軍事基地可能會遭到毀滅性的打擊。

近日，隨着一年一度的大學畢業季拉開帷幕，不少畢業生紛紛曬出自己的花式畢業照，其中，武漢大學畢業生模仿知名校友雷軍拍攝同款畢業照的視頻，在網絡上引起了廣泛關注和好評。 武大畢業生模仿雷軍拍攝同款畢業照。視頻拍攝/九派新聞實習記者 符程郡 6月15日晚，雷軍在抖音平台發佈一則視頻，視頻中有人向雷軍展示短視頻...

如今，AI(人工智能)正在加速步入日常生活，從視頻製作、智慧教育、智能家居設備，再到無人駕駛，我們越來越體會到科技的力量與便捷。以往學車往往是一個教練帶着一車學員，還需要輪流上車練手，現在則可以由「AI駕校教練」指導練車。 「AI教練」究竟可以做什麼？學員們的真實感受是什麼？帶着這些疑問，九派新聞記者6月12...

6月15日晚，由國家電影局指導、中央廣播電視總台和上海市人民政府共同主辦的第二十六屆上海國際電影節金爵盛典在上海大劇院舉行。 本屆上海國際電影節主題為「電影之城」。金爵盛典現場表演融入具有上海特色的電影元素和城市景象，藝術化展現了上海作為中國電影的發祥地，在新時代愈發煥發光彩，影與城交相輝映的動人圖景...

今天是世界海龜日，「小綠」我決定給自己放天假。我打算在近岸海域暢遊，晒晒太陽，餓了就在珊瑚叢中覓食。吃飽喝足便漂在水面打盹，或者尋一處暗礁睡午覺。 作為海洋爬行動物，我們綠海龜用肺呼吸，這....

新華社北京6月15日電（記者王鏡宇）15日晚，蔡斌率領的中國女排在世界女排聯賽中國香港站比賽中「讓二追三」，掀翻世界排名第一的土耳其隊，贏得了一場激蕩人心的勝利。不少網友賽後感慨說：女排精神又回來了....