牙齒清潔超重要！ 醫師教你怎麼刷牙才正確！ 健康2.0

後台有不少粉絲經常給我說，自己明明年紀也沒多大，但是感覺身體素質明顯下降了，白頭髮越來越多，還一個勁的掉發，眼睛看東西也不清楚了，經常腰膝酸軟無力，那方面也下降等。這在我看來啊，多是肝腎虧虛、體內精血不足的原因。今天我就來給大家講個明白，再

新華社圖表，北京，2024年6月16日今年6月17日是第30個世界防治荒漠化與乾旱日。新華社發 德德德 作（來源：新華社）更多精彩資訊請在應用市場下載「極目新聞」客戶端，未經授權請勿轉載，歡迎提供新聞線索，一經採納即付報酬。24小時報料熱線027-86777777。...

近日，「逸仙健康科普廣東行」活動（清遠站）走進連南瑤族自治縣。通過座談交流、臨床業務指導、惠民聯合義診、科普展覽、科普講座等多種方式，推動優質醫療資源下沉基層，為群眾送上健康大禮包。據了解，「逸仙健康科普廣東行」活動由中山大學孫逸仙紀念醫院黨委組織各黨支部，聯合學會、行業協會及當地衛生機構、醫院等社...

最近術前訪視病人，總會遇到病人和家屬問麻醉要多長時間，能不能醒過來。晚上好好梳理患者及家屬這些疑問，準備從一例婦科全子宮切除術後蘇醒延遲來探討這個問題。

吸煙的危害有很多，其中，最引人注意的便是導致癌症，已經有諸多的研究證實了這一點:研究發現，喉癌的發生率與每日吸煙量及總的吸煙時間成正比，吸煙者患喉癌的危險度是非吸煙者的10~20倍，飲酒者患喉癌的危險度比非飲酒者高1.5~4.4倍;

門診工作30多年，見過太多受抑鬱複發折磨的患者，下至11歲、12歲的學生，上至50多歲的中年人。葯一大把一大把地吃，錢流水般地花，但反反覆復怎麼都治不好。以我30多年精神科臨床經驗來看，抑鬱症反覆發作，大多離不開以下這4個原因！

北京市氣象台17日17時發佈：今天傍晚到夜間晴間多雲，南風三級，陣風五級左右轉北風一二級，最低氣溫24℃；明天白天晴轉多雲，北轉南風二三間四級，最高氣溫37℃。高溫橙色預警中，明天氣溫高，紫外線強，注意防暑降溫勤補水，午間盡量減少戶外活動，謹防熱射病的發生。今明兩天又在高溫橙色預警中，天氣主打一個字「熱」！...

最近，德雷蒙德格林在自己的播客節目中，討論了克萊湯普森逼宮金州勇士隊索要大合同的行為，德雷蒙德格林並不在意，認為這件事太搞笑了，外界就是想看笑話，想看到有人因為這件事受傷。 球迷確實想看到....

或許是知道留給自己的時間不多了，「龍舟水」格外賣力。廣州市氣象台15日先後兩次發佈雷雨大風和暴雨預警，直到傍晚時分雨勢才慢慢減弱。周日廣州還將有比較明顯的降雨，尤其是凌晨到早晨，在戶外活動的小夥伴要注意防雷、防雨。又是一波「周末雨」。受高空槽和西南季風共同影響，除雷州半島以外，15日白天廣東大部市縣均出...

極目新聞記者 陸緣通訊員 李鵬程實習生 陸雁彬「你好警察同志，我母親突發疾病，着急去醫院，路上怕車多耽誤久了，可以幫忙引導一下嗎？」6月15日8時40分左右，武漢市江夏區交通大隊三中隊接到報警求助，稱有一吐血病人急需前往醫院救治，需要交通引導。接警後，民警張小建，輔警周杭、王永清、朱進等人立即與報警人電話確...

夏 至2024年夏至時間6月21日04:50:46農曆五月十六星期五明日夏至夏至是二十四節氣中最早被確定的一個節氣。它也是夏天的第4個節氣，從6月21日（或22日）開始，至7月7日（或8日）結束。在這一天，太陽幾乎直射北回歸線，北半球的白晝

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，每天給您分享專業的醫學科普知識，幫助您及其家人提高健康生活品質，感謝您的支持！我們平常的小便雖然看起來不起眼，但它卻是身體健康的「晴雨表」。小便的顏色、氣味、頻率等變化，都可能反映出身體的健康狀況。

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，每天給您分享專業的醫學科普知識，幫助您及其家人提高健康生活品質，感謝您的支持！椴木銀耳和普通銀耳，這兩種常見的食材，經常出現在我們的餐桌上。雖然它們在外觀上有些相似，但實際上，它們在營養成分和健康功效方

連日的高溫，不少人家裡已經開始使用空調。但你知道嗎？長期未使用的空調，如果未經清洗就直接使用，可能存在健康隱患！6月18日，記者從長沙市中心醫院了解到，近期該院接連收治了兩名軍團菌肺炎患者，起病原因都與吹空調相關。啟用久未清洗的車載空調男子肺部發生嚴重感染據介紹，55歲的長沙市民周先生（化名）患有2型糖尿...

#頭條創作挑戰賽#「夏至一陰生，稍稍夕漏遲」​，夏至是北半球的太陽直射在北回歸線上，因此這天是北半球白晝最長的一天，而我們的老前輩通過觀測，早就發現了這個現象，因此這二十四節氣可以說凝聚了中國古人的智慧。

酒是對於人類而言，是非常重要的一種存在，它的發展幾乎是與人類文化史一同開始的，酒不僅僅是一種飲品，也同樣是一種文化，具有一定的精神文化價值。

在職場這片波瀾壯闊的大海中，每個人都在為夢想和生計奮力前行。然而，在這片看似冷靜、理智的水域里，有時也會湧現出意想不到的情感暖流。我，一個普通的職場人，每天朝九晚五，過着平淡無奇的生活。直到那天，女同事小芸突然向我提出了一個驚人的建議——做

仲夏時節,西子湖畔。第二十四屆世紀大採風品牌人物年度盛典於6月16日至17日在杭州東方文化園隆重舉行。

在生活的瑣碎中，有時一張微不足道的小卡片，卻能掀起一場情感的風暴。這不，就在幾天前，張先生就因為一張偶然撿起的小卡片，陷入了深深的困惑和疑慮。張先生的妻子李女士因老家有急事回了趟娘家，留下張先生獨自一人在家。一個尋常的傍晚，張先生出門散步，

量子力學，這門描述微觀粒子行為的物理學分支，以其獨特的理論和實驗結果，顛覆了人們對物質世界傳統認知的局限。量子力學中的疊加態和糾纏態等現象，以其超越日常經驗的詭異特性，引起了廣泛的關注和討論。不僅如此，這些現象在哲學層面也引發了深遠的思考，

據媒體報道，在中國海警執法新規生效不久後，菲武裝部隊船隻執意侵闖仁愛礁附近海域，並危險接近、蓄意碰撞中方正常航行的船隻，對此中國海警果斷採取措施予以管制。從現場人員公布的視頻來看，中國海警並沒有對菲....

近日，「數學天才少女」姜萍的故事在全網引發熱議。在姜萍的老家，江蘇淮安市漣水縣紅窯鎮萬民村，這段時間也是熱鬧非凡，這兒成了許多市民、網紅博主打卡的地方。很多企業老闆也聞訊前來，有的捐款捐物，有的稱要給姜萍家門前修路，頻頻給姜萍家「送溫暖」。 而眼下，這個年僅17歲的中專生，正在為6月22日即將舉行的阿里全...