快速入睡的3個絕密技巧 | 拯救失眠/睡覺技巧/失眠治療

人生就像是一場長跑，一開始跑得快的人，未必是贏家。而堅持到最後，笑到最後的人，才是最終的勝利者。

都知道，獨行俠已經晉級西決。次輪G6，獨行俠在半場落後雷霆16分的情況下完成逆轉，雙方在最後六分鐘奉獻了總決賽級別的窒息攻防，關鍵時刻，PJ華盛頓成為了制勝功臣。剩下10秒前，獨行俠落後1分但有球權，東契奇持球突破，遭遇包夾後分球給底角的華盛頓；華盛頓接球後，一個假動作將亞歷山大晃起，然後造成了亞歷山大的打...

都說十賭九輸可會澤這一男子偏偏不信在打「三吃一」輸了800餘元後撥打電話報警請警察來幫忙「討說法」……5月6日19時57分，馬路派出所接到轄區群眾賈某報警稱：在馬路鄉馬路街上的董某家中，其因打「三吃一」與金某發生糾紛，請出警處置。接警後，正在附近開展巡邏的民輔警迅速趕到現場調查。經了解，當天下午，報警人賈某...

近日，江蘇連雲港海鮮市場管理人員搶奪他人手機的事件引發熱議。事發後，市場主辦方已將涉事商戶清理出場，對工作人員曹某予以辭退，警方已介入調查。18日，又有一位打假博主發佈視頻稱，他在南京東山第二農貿市場買魚時，也碰到了「缺斤少兩」的情況，手機被市場管理人員搶走並扔掉。博主曝光發現「鬼秤」後被管理人員搶手...

常規賽狀態起伏不定的弗格，當時一度被遼籃自家球迷吐槽應該被替換掉，而球隊在之後簽下的亞當斯和庫珀，都算是管理層給弗格的一種「無形施壓」。感受到壓力的弗格也在季後賽開始爆發，尤其是總決賽，遼籃能夠在三....

2014年成立的小鵬汽車可以說是新能源汽車上一個10年最忙碌的車企之一，它們經歷了新能源汽車從「藍海」到「紅海」再到現在的「血海」。 「上一個10年，是新能源汽車的時代，下一個10年，是智....

極目新聞記者 謝茂近日，四川遂寧船山區河沙鎮梓桐村的養蝦場老闆姚洪龍很是頭疼，因為有人在社交平台誤傳他的養蝦場可以「隨便撿」，導致連續數日，每日都有大批人員湧入養殖場撿蝦，損失數十萬元。5月19日，姚洪龍告訴極目新聞（報料郵箱：[email protected]）記者，近兩日經過警方的幫助，以及網絡闢謠，基本沒有人再來撿...

在當前的汽車市場，隨着電動車技術的不斷進步和更新，越來越多的消費者開始關注二手電動車市場。對於預算有限的消費者來說，現在可以用10多萬元購買到原本售價在20~30萬元的二手大牌電動車，這無疑是一個非常好的選擇。二手電動車由於車齡和行駛里程相對較低，甚至有很多准新車，因此受到了精打細算的消費者的歡迎。眾所周...

1.我把真心掏給你，你給我炒尖椒了?2.「長時間吃油炸食品臉上會出現什麼?」「笑容。」3.現在年紀大了，家裡人不再催我相親了，開始帶我去算命了。4.記得上一次碰女孩子的手，還是玩你拍一我拍一的時候。5.什麼是君子動口不動手?最典型的就是:我只吃飯不洗碗。6.

最近幾天各種各樣與高考有關的趣事層出不窮讓人哭笑不得6月8日雲南羅平警方發視頻稱一牛蛙在考場周圍製造噪音擾亂考場秩序現已被控制相關詞條也衝上熱搜這個消息一出網友們都笑瘋了甚至還將其評為了「今年高考最好笑事件」有網友看熱鬧不嫌事大表示一定要「嚴查」網友：它招了嗎？警方：我們派警犬審訊已經交代了牛蛙：已老...

如今，AI(人工智能)正在加速步入日常生活，從視頻製作、智慧教育、智能家居設備，再到無人駕駛，我們越來越體會到科技的力量與便捷。以往學車往往是一個教練帶着一車學員，還需要輪流上車練手，現在則可以由「AI駕校教練」指導練車。 「AI教練」究竟可以做什麼？學員們的真實感受是什麼？帶着這些疑問，九派新聞記者6月12...

萬萬沒想到，F22的不敗神話，在短短6秒種內打破，吉林一號到底有多大潛能，如果給了俄羅斯，將發揮怎樣的作用？ 近日，一則有關「中國衛星成功跟蹤美國F-22戰鬥機」的視頻在國外社交媒體平台上....

王思聰不愧被稱為「國民老公」，面對黃一鳴的全網喊話，他不僅多次置之不理、保持沉默，反而身邊的美女卻不減反增，換女朋友的頻率也越來越高了。 近日有網友拍到王思聰在日本街頭和美女逛街的照片，兩....

《連城訣》裏面寫得最為精彩的段落就是在藏邊雪谷中，血刀老祖對戰「落花流水」南四奇的片段，在這個片段里除了打鬥寫得精彩之外還把人物的心理活動描寫得非常到位，特別是花鐵干這個人物的心理活動。想花鐵干原來也是個個堂堂正正的俠客，在南四奇當中排名第二，大名鼎鼎的中平槍

6月9日，還有一個月就滿35周歲的唐尚珺結束了第16次高考，平穩度過了「高十八」的生活。在此之前，他像其他普通高中生一樣，每天坐在河北衡水的一間教室里複習備考，清晨起床、做操、上課、午間休息和晚自習，很少回家。 因年齡與其他學生差距較大，學校破例給唐尚珺提供了一間單人宿舍。身為80後，他仍能融洽地與班上的0...

新京報訊（記者彭鏡陶）近日，順義區一名釣友甩鉤失誤鉤進了自己後腦頭皮，因其所用路亞魚鉤材質堅硬且帶有倒刺，急診醫生也不得不求助消防救援人員。消防救援人員正在剪斷魚鉤。圖源：順義區消防救援支隊事發當天21時23分，一通求助電話打進了順義區勝利消防救援站，對方稱，順義區一家醫院急診科內，一名男性頭部後面被路...

5月份社會融資規模增量為20684億元，同比多增5088億元，略高於wind一致預期。5月社融存量同比增長8.4%，較上月上升0.1個百分點。5月政府債券發行節奏加速是拉動社融同比增速回升的主要原因，表內融資受禁止手工補息、金融「擠水分」等

大家好，我是傻姐美食，作為一個家庭主婦，我的生活重心就是照顧家人，尤其是為兩個正處於成長期的兒子準備一日三餐。我常常在朋友圈分享我的烹飪心得和美食體驗，與朋友們交流各種食材的獨特做法。今天，我要和大家分享一個夏季的隱藏版「寶貝」——南瓜葉。

夏季是蚊蟲類孳生的高發期，比較常見的有蚊子、伊蚊、臭蟲、蒼蠅、毛毛蟲、蟋蟀、蟑螂等。其中，吸血蚊子無論在家裡，還是在野外都能看得到，見人就咬。反正人們對蚊蟲是比較忌憚的，因為它們會攜帶一些細菌。近日，湖南益陽桃江縣局部出現遍地「雞公蟲」引發

女人都是柔軟的，不管到了多大年紀，對於粉色總是偏愛。50、60歲的女人，穿上甜美、醒目的粉色，也自然變得溫柔減齡起來。粉+灰，可優雅知性、可大方減齡柔粉+水泥灰滿眼都是嫻靜與低調，帶有一定的亮度、又更加柔和的色彩組合，與女性的溫柔、大方耿介

內容提要： 周五晚羅斯托夫地區莫羅佐夫斯克空軍基地遭70架無人機襲擊。俄羅斯官方宣布擊落了大部分無人機。俄、烏軍事博主都承認有無人機越過俄羅斯防空導彈網絡襲擊了羅佐夫斯基機場並造成了損失。....

科比被稱為NBA歷史上最偉大的球員之一，當然，他的偉大有人認可，有人不認可。但是，這些年與科比打過球的球員，在節目中談到科比的時候，幾乎都是充滿了尊重。 不過也有一些球員是例外，比如前亞特....