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1分鐘拍打疏通經絡 不花錢的抗癌養生術!
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提醒：一天中有2個「睡眠易打盹時刻」，再忙也要放下手機
生活里，有不少人都會有這樣的經歷：明明已經睡了足夠的時間，到了白天還是忍不住打瞌睡，特別是中老年人，感覺精神一直提不起來。張大媽就跟我說過，她最近總覺得上午和下午特別困，坐公交車時幾乎要打盹，家人說她是不是病了，她自己也挺慌的。
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「端午六一」雙節檔，揚州這場中醫藥市集「潮」有料！
【來源：揚州交通廣播】6月1號（周日） 揚州市中醫院攜手蜀岡萬達廣場打造了一場極具特色的中醫養生市集市集上有中醫專家傳授豐富的臨床經驗耐心傾聽每位市民朋友的健康訴求從把脈問診到體質調理零距離解決你的健康痛點吸引了大批市民前來趕集小編在當天下
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你可能不認識我們，但一定吃過我們，還不知道我們有毒
「櫻桃桑葚與菖蒲，更買雄黃酒一壺」。各位讀者朋友們，大家好呀！當您翻開這篇文章時，端午已過，但端午佳節的粽香仍瀰漫在空氣里。作為我國四大傳統節日之一，端午承載着深厚的文化底蘊，也蘊含著古人對自然的敬畏與智慧。甜咸可以開打了。端午節有着諸多豐富多彩的習俗，比如飲雄黃酒與「掛艾草」都是為了驅五毒。五毒指...
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男子陽痿，肚子變大，醫生多次誤診，最後專家會診：原來是罕見病
35歲的周強是個貨運公司的調度員，風風火火的性格，總是笑呵呵地跟同事吹牛：「我這體格，扛袋水泥都沒問題！」他和妻子劉芳結婚五年，女兒剛上幼兒園，生活甜蜜又充實。可最近半年，周強的身體卻悄悄亮起了紅燈。一開始，只是嗓子有點疼，伴着低燒，他以為
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6大生活習慣，正在悄悄損傷肝臟
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體重從122減到了101，瘦了21斤，方法就是1100大卡食譜
三周前，42歲的會計李姐私信我，語氣焦灼：「試過節食，肚子咕咕叫實在扛不住，體重紋絲不動！」她日常久坐，點心不斷，正餐分量也沒數。我直接告訴她：「餓肚子？這種傻事早該翻篇了。按我說的吃，一天三頓加小食，照樣能行。」現在變化，靠的就是那份11
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哪個年齡段的人睡眠少？一項新研究鎖定了兩大關鍵時段
最新的一項全國大規模睡眠調查顯示，人們在生命的兩大轉折期——20多歲後期和60歲左右，睡眠時長都會出現明顯下滑。也就是說，年輕人不是熬夜黨的專利，中老年人也面臨「少睡」危機。下面我們就來拆解這兩個關鍵節點，看看背後究竟隱藏了哪些秘密，以及該
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端午已至，醫生叮囑痛風患者：寧可多打麻將，也別隨便做這3件事
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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「狂炫」一斤，56歲女子直奔醫院！正大量上市，很多人愛吃！醫生緊急提醒
眼下正是楊梅上市的季節，鮮甜多汁的楊梅讓不少人「吃到停不下來」。然而，家住寧波北侖新碶街道的趙阿姨卻因為一口氣吃了一盆楊梅，導致牙齒酸軟難忍，不得不前往醫院就診。「醫生，我這牙現在感覺又酸又軟，連豆腐都咬得都難受！
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別瞎吃！痔瘡術後10天這樣吃，傷口癒合快人一步
經歷過痔瘡手術的人都知道，術後恢復階段每一步都不能馬虎，尤其是飲食方面。術後10天，傷口還在癒合關鍵期，吃對食物不僅能減輕排便痛苦，還能加速身體康復。今天就為大家分享適合痔瘡術後10天的科學食譜，助你輕鬆度過恢復期。
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這種飲料正在摧毀你的胰島細胞！很多糖尿病，都和這種飲料...
這種飲料正在摧毀你的胰島細胞，很多糖尿病都和這種飲料有關係。現代生活中含糖飲料是很多人日常解渴和放鬆的選擇，然而這種看似無害的飲品卻可能在不知不覺中對我們的健康造成嚴重威脅。長期飲用含糖的飲料可能會導致血糖異常，甚至引發糖尿病。
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為啥女人老的快卻更長壽？答案藏在這三個秘密里
都說「男人四十一枝花，女人三十豆腐渣」，這話乍一聽扎心，細琢磨卻藏着大道理。為何女性皺紋生長更為迅速，然而其平均壽命卻較男性多出五歲呢？其實老天爺早給咱女性留了三道「長壽密碼」。
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一熱就流汗VS夏天不出汗，哪種身體更「虛」？
最近天氣越來越熱，有的人稍微一動就汗如雨下，而有些人卻幾乎不怎麼出汗。這兩種體質的人，哪一種更「虛」？《生命時報》邀請專家，解讀適當出汗為什麼是種「天然補藥」，並教你如何健康出汗。
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中高考即將到來 四川疾控發佈考生飲食安全指南
日前，四川省疾控中心發佈了食源性疾病預防指南。「考試前後，想要保障飲食安全，我們要注意『三要兩不要』。」四川省疾控中心專家周玉錦解釋，首先要食材新鮮，選擇證照齊全、誠信規範的市場或超市，購買新鮮食材，盡量不食用剩飯剩菜。
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今起，四川省醫院門診部分科室地址有變
6月3日起，四川人民省醫院部分科室地址有調整。為確保患者能夠第一時間獲取準確的科室地址變動信息，省醫院將會給預約挂號的患者推送地址變更短訊，對科室地址變動情況進行提示，如收到相關短訊，請不要忽略了這個重要的信息來源。具體變動調整如下：1.
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西安市第五醫院（陝西省中西醫結合醫院）早孕關愛門診開診啦！
為貫徹落實《國家衛生健康委辦公廳關於開展早孕關愛行動的通知》戰略部署，建設生育友好型社會、保護女性生育力、降低早孕相關風險，西安市第五醫院積極響應國家號召，開設早孕關愛門診，為孕早期女性提供全方位中西醫結合醫療支持與人文關懷。
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那個維護父母的男人，離婚十年後求復婚，60歲阿姨：這是缺保姆了
餘生相伴臘月的北風颳得人睜不開眼。我站在老家門口，手指僵硬得摁不下門鈴。十年了，這是我離婚後第一次獨自回來看望父母。＂你來啦？＂門忽然開了，我愣住了——謝雁，我的前妻，圍着圍裙站在門口，手上還沾着麵粉。＂你怎麼在這兒？＂我結結巴巴地問。＂伺
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昆明一女子，因「挑戰最大月季夏洛特」火了，網友：這是要卷上天
昆明那位花友把夏洛特夫人月季養成三層樓高的花樹，簡直刷新認知！藤本植物能長成直立大樹，爆花幾百朵，背後靠的不是魔法，而是硬核養護。重剪塑形、羊糞打底、花多多和磷酸二氫鉀輪着喂，聽着像養娃的精細活兒。關鍵得下狠手，別心疼枝條，剪得越狠發得越猛
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這種「毒拖鞋」易致孩子性早熟！家裡有的趕緊扔
【來源：央視網】當下正值兒童涼鞋購買高峰期水晶鞋、洞洞鞋、果凍鞋，各種款式的兒童涼拖鞋備受小朋友和家長們的喜愛。然而潛在的安全隱患卻悄然潛伏……「毒拖鞋」！
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最高超標509倍！可能造成孩子性早熟、患哮喘！夏天很多人買，家裡有的趕緊扔
【來源：新晚報】天氣漸熱，當下正值兒童涼鞋購買高峰期，水晶鞋、洞洞鞋、果凍鞋，各種款式的兒童涼拖鞋備受小朋友和家長們的喜愛。然而，潛在的安全隱患卻悄然潛伏……6月2日，#夏天這種涼鞋易致孩子性早熟還有毒#衝上微博熱搜第一。
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6架圖-160差點一鍋端！卡車司機用石頭硬剛無人機，救下俄軍底牌
誰能想到有一天幾塊石頭，能救下6架圖-160戰略轟炸機，但這事就在昨天發生了。6月1日深夜，俄羅斯伊爾庫茨克州「別拉亞」空軍基地突遭烏克蘭FPV自殺式穿越機夜間突襲。無人機貼地飛行，目標直指俄軍戰術核心，圖-160戰略轟炸機。這時，一位白俄
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抗美援朝戰爭——金日成致函偉人求援
1950年9月15日，「聯合國軍」總司令麥克阿瑟以美第10軍指揮兩個師等部隊共7萬餘人，在朝鮮西海岸實施登陸。仁川登陸成功後，美第10軍以美陸戰第1師攻打漢城，以美第7師向漢江以南的水原進攻，截斷在洛東江一線的朝鮮人民軍主力的後路。原受困於