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身體累但躺在床上大腦就是不關機！入睡困難的好眠tips - 神經很有事 x 鄭淳予醫師
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尿毒症與憋尿習慣有關？提醒：不想患上尿毒症，這4件事少干！
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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60歲以上，氣短、胸悶、水腫，小心心臟瓣膜病，遠離5大元兇
想像一下，如果家裡的防盜門突然卡住，要麼關不嚴實漏風，要麼死活打不開，生活會變成什麼樣？我們的心臟里也有四扇至關重要的「門」——二尖瓣、三尖瓣、主動脈瓣和肺動脈瓣，它們晝夜不停地開合，確保血液單向流動，為全身輸送生命能量。
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關注！四川最全抗蛇毒血清庫在省人民醫院
近日，三亞一女子疑被毒蛇咬傷送醫治療身亡引發強烈關注。又到蛇出沒高發期，被毒蛇咬傷，第一時間去醫院注射抗蛇毒血清成為保命關鍵。四川手機報記者獲悉，四川最全抗蛇毒血清庫就在四川省人民醫院。今日，四川省人民醫院急診科主任醫師孫明偉提醒，省醫院擁有全部4種單價的抗蛇毒血清，可覆蓋治療所有種類的蛇毒！拍照：...
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勇於創新，以規範創新叩響晚期腫瘤治癒之門
「我們要堅持的，不僅是延長患者生命的長度，更是拓展治癒的可能。」近年來，隨着新型抗腫瘤治療手段的蓬勃發展，晚期惡性腫瘤的治療取得了日新月異的變化，在復旦大學附屬華山醫院腫瘤內科醫生何雪心看來，在符合診療規範的前提下勇於創新，才能真正打開治癒的新窗口。何雪心表示，過往海內外的學習經歷讓他領略到診療規範...
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打造尊崇服務樣板！軍休幹部健康體檢啟動
6月4日記者從市退役軍人事務局了解到，為紮實落實軍隊離退休幹部服務保障政策，傳遞黨和政府對軍休幹部的關懷，市退役軍人事務局聯合市退役軍人事務服務中心正式啟動本年度軍隊離退休幹部集中健康體檢工作，以科學化、個性化健康管理服務，為軍休幹部築牢健
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獨居女生用花椒泡腳後呼吸困難連喊救命！醫生診斷呼吸鹼中毒，當事人：後悔跟風網紅偏方
2025年6月3日，廣州的聶女士發視頻稱，深夜獨自在家泡腳致呼吸鹼中毒。聶女士告訴記者，凌晨1點她先是將50g鮮花椒煮了10多分鐘，隨後開始泡腳，當時只泡了13分鐘並沒覺得不適，後來過了10分鐘就開始有點呼吸困難。聶女士稱，她是一名獨居女性，第一反應就是跑出去敲鄰居的門，「我就感覺很不對勁了，好像要窒息了，我就馬上...
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科普零距離丨這些水果還能吃嗎？鑒定指南，快轉給咱爸媽！
又到水果豐收季，許多人在市場上會遇到異於常「果」的水果，比如黑絲芒果、豹紋芒果、酒味榴槤……這些水果有些只是長得怪，有些是真的不能吃，如何辨別？一起了解01發紅的甘蔗&發紫的椰子■ 發紅的甘蔗不能吃，局部發紅，整根都要扔發紅是甘蔗發生了霉變，聞起來有刺激性氣味。主要致病菌是節菱孢黴菌，其代謝產物3-硝...
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痘痘、咽痛、牙齦腫？分享一個中成藥，清熱解毒，幫你快速滅火！
你有沒有遇到過這種情況：嘴角冒出一串火泡，疼得吃飯都張不開嘴？或者是熬夜加班後牙齦腫得老高，半邊臉都鼓了起來？背上還會突然冒出個紅疙瘩，一碰就鑽心地疼？這些煩人的小毛病，西醫說是"炎症"，在中醫看來發紅、發熱、腫痛這些癥狀，其實就是身體里着
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練肌肉，晚年有活力
來源：【環球時報健康客戶端】廣西醫科大學第二附屬醫院康復醫學科主治醫師 黃雅琳 □主管治療師 黃勇福隨着肌肉力量逐漸減弱，許多老人會發現，曾經能輕鬆完成的動作，如今已不再得心應手。建議老人有針對性地鍛煉幾塊關鍵肌肉，以提高日常活動和自理能力
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若被蛇咬，要把蛇弄死帶給醫生？錯！這是嚴重誤導！
近日，一男子和女友去三亞旅遊，在酒店附近300多米的地方散步時，疑似被綠化帶竄出的毒蛇咬傷。 後因為搶救不當女子死亡，這件事，在網上引發軒然大波！ 一時間，許多人對此都唏噓不已。....
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研究揭示：流行減肥藥會增加患腎癌風險
一項重要研究表明，Ozempic 等熱門減肥藥可能會提升患腎癌的風險。不過，有報道指出，這些藥物能降低其他十幾種癌症的發病風險，這意味着從整體來看，其益處或許仍大於危害。 《每日郵報》周二....
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能活多久，洗澡就知？老年人洗澡後沒這4種表現，說明身體還不錯
杜大爺今年七十三歲了，最怕的就是談論起死亡的問題。因為民間有一句俗話「七十三八十四，閻王不叫自己去。」由於總是擔心自己過不去七十三歲這個坎兒，杜大爺都有些魔怔，每天待在家裡不出去。兒子覺得這樣下去不行，所以就把杜大爺帶到了醫院，讓醫生開導開
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小便出現這些癥狀是前列腺病了？注意：或是前列腺肥大的信號
在很多傳統觀念里，男人遇到尿頻、尿急、夜尿多等問題，總覺得「忍一忍就過去」，不願提及，甚至覺得難為情。殊不知，這些看似「小毛病」的小便異常，往往是前列腺疾病的早期信號，如果被忽視，就可能演變成嚴重問題，影響睡眠、工作和家庭生活，甚至給伴侶和
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胃炎快要發作時，身體會給出3個提示，患者或該「警惕」胃病加重
生活中，胃炎可真是讓人頭疼的一件事。尤其是中老年朋友們，平時胃不舒服，已經影響到了日常生活和工作節奏。有時候剛吃完飯，肚子就隱隱作痛，或者時不時冒出一陣陣燒灼感，這種感覺讓人心裏忐忑。胃痛鬧得人坐立不安，心情也跟着低落下來。
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令男人討厭的前列腺炎為啥總是跟年輕人過不去？速看
「怎麼每次熬夜完，總覺得尿尿都像火燒一樣？」如果你也有同感，小心你可能踩到了「前列腺炎」的雷區。先別急着笑，這可不是老人的專利，年輕人也是會中招的。今天我們就來聊天，聊聊這個讓人又尷尬又煩惱的問題。先別著急，先搞明白——前列腺炎到底是什麼？
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幸虧被提醒：選乳膠漆要重點看這三點，差點買錯了
牆面裝修踩過的坑，真是能寫滿一本血淚史。當初我家翻新時，光盯着色卡和價格標籤較勁，結果刷完那味兒熏得人腦仁疼，開窗散了小半年還是嗆鼻子。後來跟老師傅一聊才明白，挑乳膠漆就跟選安全座椅似的，表面花哨不如里子實在，關鍵得看準三處命門。
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人到中年才明白，父母和子女並不是一家人
在人生的漫長歲月中，親情如同一幅細膩而複雜的畫卷，緩緩展開，既承載着無盡的溫暖與希望，也映射出生活的真實與挑戰。
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「70歲前老人還在黃金年齡」
中國醫學科學院腫瘤醫院原院長趙平在義診。 南都記者 王森 攝 北京協和醫院副主任醫師吳瑾在興國縣出診。 受訪者供圖5月19日上午，江西贛南醫科大學第一附屬醫院的大廳聚集了不少患者，他們手裡拿着病歷，並沒有急於走向各個科室，而是等待着。不久，十幾名醫生走進來，他們穿起白大褂，在留有各自名牌的桌子後坐下，在院方...
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明清文豪盡顯騷操作，南雍小妖密探爆大瓜！
胡心齋學院招生簡章——硬核入學門檻？張岱為喝茶拼了！賣慘的最高境界？近距離吃瓜真香！《桃花扇》的隱藏編劇竟是…古人翹班實錄？邊貢，你是懂cos的！李漁：我就凡爾賽一下怎麼啦？挖掘明清文人生活中的驚天大瓜……那些藏在暗處的不可告人的秘密……只有你想不到的，沒有我做不到的！360度無死角，一鏡到底式追拍！接下...
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瑞安·羅切特（Ryan Steven Lochte），是一位頗具知名度的美國游泳運動員。現年40歲的他出生於紐約州羅徹斯特市，是男子200米混合泳世界紀錄保持者（1分54秒整），以及100、200和400米混合泳短池世界紀錄保持者。羅切特曾12次獲得奧運金牌，是奧運歷史上獲得獎牌最多的第三位游泳運動員，僅次於邁克爾·菲爾普斯和凱蒂·萊...
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鴻運金錢掌原料：牛蹄1隻（約1500克）、西蘭花500克、豆瓣醬、泡椒末、火鍋底料、干辣椒、花椒、南乳、蒜米、老薑米、色拉油各適量。製法：1、整隻牛蹄入沸水鍋煮10分鐘去掉血水，瀝干後下入燒至六成熱的油鍋中，浸炸至金黃酥脆，撈出瀝油。