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經期不適的常用方——小柴胡湯、當歸芍藥散
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身體健康，無病無災，10句好好活着，就是我們最大的福氣
01、人生這一輩子，說長不長，說短也不短，不管怎麼樣，別苦了自己就好，一切隨緣，別太執念，好好活在當下，最珍貴的是自己，一定要為自己而活。02、不要活得太累，別為難自己，別苛求別人，不糾結過往，不憂慮未來，珍惜眼前的日子，照顧好自己的心情，
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男子被12厘米鋼絲刺入心臟，沒想到3年前手術後形成的「保護層」救了他……
近日，長沙一男子意外被鋼絲刺入心臟，鋼絲貫穿多個心腔並形成血栓，男子命懸一線。萬幸的是，患者三年前心臟手術形成的特殊保護機制，以及未拔除的鋼絲「堵」住了傷口，讓他暫時避免了最兇險的併發症最終，長沙市中心醫院多學科團隊通力合作，在體外循環下成功完成高難度手術，取出鋼絲、清除血栓、修復心臟，挽救了患者生...
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不是睡不着覺就吃褪黑素，醫生：若身體出現4類癥狀，果斷停用
你有沒有遇到過這樣的情況？晚上躺在床上翻來覆去，就是睡不着。白天工作沒精神，心裏焦躁，第二天又怕自己撐不住，這種循環讓人特別難受。很多人面對失眠，第一反應就是買點褪黑素，想着「這玩意兒應該沒啥副作用，吃了能睡得好點兒吧」。
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晚上十點睡覺錯了？醫生建議：過了60歲，睡覺要盡量做到這5點
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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少吃或不吃主食的減重方法真的科學嗎？短期見效但危害真的很大
體重水平和人的健康狀況密切相關當前我國居民對自己的體重管理越來越重視正在減重的你這些減重誤區要知道別再踩坑啦（來源：中國疾控中心）...
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六月「頂流」水果，女子吃完秒變「悲傷蛙」！醫生：罕見卻兇險
六月的水果「頂流」，非楊梅莫屬。然而，吃楊梅的快樂並不相通。 近日，湖北一名女子僅僅吃了兩顆楊梅，雙眼便腫成了「悲傷蛙」，這一戲劇性畫面引發公眾對水果過敏的驚詫與好奇：聽過吃桃子過敏、芒果過敏，怎麼楊梅也會過敏？記者就此專訪了浙江大學醫學院附屬第二醫院過敏（變態反應）科主任汪慧英主任醫師。楊梅過敏罕...
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肝衰竭不是絕症？經歷者講述逆轉關鍵，這4種癥狀千萬別硬扛
「那段時間，我真的以為自己活不下去了。」這是52歲的王大叔在回憶起那場生死劫時，最常說的一句話。三年前，他因為反覆乏力、全身浮腫、肚子越來越大，被家人「硬拖」進了醫院。診斷出來是肝衰竭時，他和家人幾乎崩潰，「都說肝衰竭沒救了，是不是就等着走
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魚肉保護大腦再實錘！新研究：這3種魚，吃了記憶力提升37%！
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荔枝會影響血脂？醫生提醒：想穩住血脂，這3種水果要控制食用。
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含水量高、穩血糖、不怕胖 不同品種的桃子營養有啥不同
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