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它是最好的降壓藥！知名醫生：美國、日本使用最多，中國人還不太認識
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吃水果也有講究！快來認識這些營養滿滿的酸性水果
提到水果，人們往往關注甜度和口感，卻很少留意水果的酸鹼性。其實，在水果的世界裏，酸性水果雖然口味偏酸，卻蘊含著豐富的營養和獨特的健康價值。從維生素到礦物質，從抗氧化成分到助消化物質，這些酸性水果堪稱「營養寶庫」。
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這個古方，可治一切目疾！近視眼也可治！常服還可益壽延年！
1人有三寶，曰精氣神，兩目有神，眼光清澈，精力自然也旺盛，反之，眼部出現問題，總是要找肝和腎問責的。《黃帝內經》曰：肝開竅於目，目受血而能視。肝藏血，只有肝的精血循着肝經上注於目，才能使眼睛發揮視覺功能。《黃帝內經》又曰：「肝和則目能辨五色
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間歇性禁食≠無代價減肥 它可能讓你變禿
過去十年里，間歇性禁食已悄然成為一種流行的生活方式。據《自然》雜誌報道，一項統計發現，2023年美國超過10%的成年人都在實踐這種飲食方式。在互聯網上也只需略加搜索，就能發現各種間歇性禁食的指南，教你如何具體操作，給身體帶來種種益處。當然我們需要明白間歇性飲食並不等同於節食或單純的控制飲食，很多人容易將它...
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醫保斷繳能補嗎？這幾步別走錯了
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量子之光·中醫新程交流活動在北京舉辦
2025年5月20日下午,量子之光·中醫新程交流活動在北京舉辦。在科技飛速發展的時代,一場跨越時空的奇妙碰撞正在上演,本次交流會由北京紫晨中醫院元貞生命康養中心主辦。當微觀世界的量子科技,與傳承千年的中醫智慧相遇,古老與現代交織,顛覆你對健康的所有想像!量子科技,作為現代物理學的尖端領域,探索的是微觀粒子的奧秘。量...
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別忽視！身體出現這些癥狀可能是脊柱在求救 進來自查
蹺二郎腿、趴着睡覺在沙發或床上歪着身子玩手機這些行為會傷害脊柱嗎？身體出現哪些不適可能是脊柱出現了問題？往下看，一起了解 膝蓋疼、肩膀痛總咳嗽竟是脊柱在求救脊柱是支撐我們運動最核心的部位，一旦出現問題，可能會造成全身功能異常。如果脊柱不正、扭曲，身體會出現哪些不適？自查！這些情況你可能沒想到下...
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北方多地地面溫度超70℃ 這份防暑指南快收下
北方大範圍高溫持續，5月20日高溫區的地面溫度普遍超過50℃，尤其山西永濟（71.1℃）、平遙（70.3℃）和寧夏的同心站（70.1℃），都是少有的滾燙！其中永濟的午後地面溫度一度達到71.5℃，不僅刷新當地5月地溫記錄，也是全年第二高紀錄，僅次於2024年6月13日的71.9℃。河南河北多地熱到破紀錄 為何高溫這麼強？專家介紹，河...
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昭通彝良：「組團式」醫療幫扶構築區域醫療新高地
【來源：雲南網】自2022年啟動「組團式」醫療幫扶以來，彝良縣人民醫院在幫扶團隊的幫扶下，以學科建設和特色專病門診為突破口，通過精準布局、技術賦能和資源整合，實現從學科體系重構到診療能力躍升的全面蛻變，逐步構建起了輻射滇東北的區域醫療新高地
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寶子看過來！當歸煮雞蛋的「隱藏」功效，全在這兒了
在傳統養生食譜中，當歸煮雞蛋憑藉簡單易做、功效顯著，成為不少人日常調理身體的選擇。當歸作為中藥材中的「明星」，雞蛋又是常見的營養食材，二者搭配在一起，會碰撞出怎樣的養生火花？接下來，就為你詳細解讀當歸煮雞蛋的功效與作用。
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打破認知！藏紅花不是女性專屬，男人喝了竟有這些好處
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僅半年就癱瘓了？醫生直言：若有這4個信號立刻檢查，別拖成大病
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天氣回暖，醫生告誡肝病患者：寧願打打麻將，也別輕易做3件事！
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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早餐決定血糖？糖尿病人吃得越素，越穩當？醫生：不會吃反而壞事
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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我國艾滋病現狀與發展趨勢（2025年更新）
1. 疫情總體情況感染人數：截至2024年底，全國現存活艾滋病病毒（HIV）感染者及艾滋病（AIDS）患者總數達 135.5萬例（其中HIV感染者74.98萬例，AIDS患者60.52萬例），累計死亡47.4萬例48。新增病例：2024年新
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「日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人」蘇東坡的這句詩寫出了荔枝自古以來深受人們的喜歡。夏天一到，街頭巷尾的荔枝攤就熱鬧起來了。一串串紅綠相間的荔枝堆成小山，總讓人垂涎欲滴，我路過時總忍不住買上兩斤。相信不少人會有一個疑惑：為啥有人買的荔枝甜到心
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她果然在撒謊！牛頭不對馬嘴的，看來錢就是她偷的無疑了。
李嬸最近心裏可堵得慌，總覺得家裡有些不對勁。她今年 55 歲，和老伴趙叔辛苦了大半輩子，好不容易攢下點積蓄，想着能安安穩穩過個好日子。兒子趙強在外地工作，平時很少回家，家裡就他們老兩口。前幾天，李嬸像往常一樣準備去銀行取點錢，補貼家用。她打
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