健康
在追求健康與美的道路上,減肥是許多人關注的話題。看着鏡子里日益圓潤的身材,不少人都渴望能快速瘦下來,穿上心儀的衣服,重拾自信。然而,快速減肥並非易事,它受到多種因素的影響,包括飲食、運動、生活習慣等。
05月20日
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繼「中藥麵包」「中藥咖啡」「中藥奶茶」等「中藥+」美食飲品火出圈之後,近來,武漢市洪山區一家綜合體內開業半年左右的「中藥甜湯」店,也在小紅書上走紅,受到不少年輕人熱捧。20分鐘12單,新款「中藥甜湯」生意火爆這些甜湯價格如何?添加了哪些中藥材?口感怎樣?5月19日下午,記者前往該店親自體驗。這家門頭上寫着「...
05月20日
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健康
在快節奏的現代生活中,很多人都像王明一樣,努力通過健康飲食來維持身體的平衡。然而,關於飲食的誤區卻常常讓我們陷入困惑。今天,就讓我們一起揭開「晚上吃蘋果」的真相,看看這個被誤解的習慣背後到底隱藏着什麼。一個普通的午餐,一場意外的暈倒王明是一
05月20日
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進入夏季許多不愛喝白開水的人又到了靠飲料解渴的時候了愛喝飲料的你是否有過這樣的想法?把「酒和飲料」搭配混着喝甚至調配成雞尾酒喝這樣味道、口感都有一些新變化能得到雙倍快樂不過最近一項研究卻發現這兩種飲料千萬不要混着喝可能會永久損傷大腦!
05月20日
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(人民日報健康客戶端記者 喬芮/文 張林康/圖)5月20日,「新冠感染又抬頭」話題衝上熱搜引發廣泛關注。5月8日,中國疾控中心發佈的2025年4月全國急性呼吸道傳染病哨點監測情況顯示,全國多地新冠陽性率呈現明顯上升趨勢。哪些人群需重點防護?有哪些常備葯?……這份防治錦囊請收好!...
05月20日
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健康
牙齦出血≠「上火」!你可能忽略的健康警報 「牙齦出血,吃點涼茶就好了。」 「年紀大了,牙齦出血是正常的。」——你是否也這樣安慰自己? 如果答案是「是」,那你可能已經掉進....
05月20日
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健康
芒果以其金黃誘人的色澤、香甜多汁的口感和豐富多元的營養價值,深受大眾喜愛。它富含維生素A、維生素C、鉀、鎂等多種維生素和礦物質,還含有豐富的膳食纖維,具有抗氧化、增強免疫力、維持心臟功能、促進腸道蠕動等諸多益處。
05月20日
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健康
日常生活中,不少人會突然摸到脖子、腋下或大腿根等部位有凸起小包,按壓時還隱隱作痛,這大概率就是淋巴結腫大了。淋巴結是人體免疫系統的重要組成部分,遍布全身各處。它就像身體里的「安檢站」,一旦察覺異常,便迅速「報警」(腫大),說明發現了可疑「危險分子」!別慌,學會解讀這些信號,你就能成為自己的「健康安檢...
05月20日
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禁食的燃脂威力:12小時、36小時與48小時詳解禁食可以有效促進脂肪燃燒,分為12小時、36小時和48小時三種計劃。
05月20日
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減肥要運動,健康要運動!運動幾乎成了這幾年自律、積極的代名詞。但回歸到生活里,要保持運動真的挺難的。就拿什麼時候鍛煉來說,就是個很讓人發愁的事:🤔 早上運動好?要是起得來,和工作不衝突,誰不想就早早運動洗個澡出門精氣神滿滿開啟新一天呢。🤔
05月20日
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