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晚年長期沒有性生活，身體竟有這樣的變化，男女都逃不掉，一看一個準｜夫妻生活｜晚年｜一禪
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睡不着時閉目養神，算不算有效休息呢？
很多人到了一定年紀或者壓力比較大時會出現入睡困難、失眠等情況當睡不着時閉目養神算不算有效休息呢？閉目養神真的有效果嗎？閉目養神就是在安靜清醒的情況下，保持「什麼都不想」的狀態。有研究發現，閉目養神時，大腦不積极參与對外界的反應，這時腦電波表
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知名歌手睡覺時離世，原因曝光！有醫生提醒……
5月7日凌晨，成都歌手杉籽伽發文，稱「我的好朋友苟偉先生於今日（6日）下午離世，願你一路走好」。隨後，歌手張傑、袁成傑也發文悼念苟偉：不少網友猜測，苟偉生前飽受抑鬱症困擾，死因可能與抑鬱症有關。苟偉的圈內好友林俊宇闢謠，苟偉並非網傳抑鬱症自
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想要減重去哪裡？「四川省健康體重管理資源地圖」告訴你
超重肥胖不僅影響體態儀錶和心理健康，也是心腦血管疾病、糖尿病和部分癌症等多種慢性病的重要危險因素，已成為威脅全民健康的公共衛生問題。為推進落實健康中國——健康體重管理行動，我省各級各類醫療機構積極響應國家衛生健康委倡議，加快推進健康體重管理服務陣地建設，努力為群眾提供體重監測管理及肥胖症診療服務。截...
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白衣執甲踐初心 仁心創新鑄芳華——記甘肅省第三人民醫院急診科護士長王剛琴
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冠心病離世的人數越來越多！醫生再三強調：少吃豆腐，多吃這3樣
近年來，冠心病已成為威脅我國居民健康的重要疾病之一。每年因冠心病死亡的人數已在150萬以上，而且還在以每年3%的速度持續增長。面對如此嚴峻的形勢，我們不禁要問：冠心病為何如此猖獗？其實，答案或許就藏在我們的日常飲食中。1.
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體重管理起來！成都「萬步有約」健走激勵大賽啟動
5月8日，由成都市衛生健康委員會、成都市體育局聯合主辦的成都市2025年「萬步有約」健走激勵大賽啟動儀式在溫江區金馬街道濱河公園舉行。本次活動積極響應「體重管理年」的號召，旨在通過推廣健走運動，幫助市民管理體重，邁向健康生活。
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國家喊你來減肥 一起「享『瘦』生活」
自2024年6月起，國家衛生健康委員會聯合多部門正式啟動為期三年的「體重管理年」行動。今年全國兩會期間，"體重管理"議題已引發廣泛討論，成為社會關注熱點。隨着公眾健康意識的顯著提升，科學管理體重、維護體態健康逐漸成為全民共識。
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看到43歲賈玲和40歲楊天真後，才發現割胃瘦和運動瘦差距一目了然
年齡差距只有三歲的賈玲和楊天真，現在都走上了一條減肥成功的道路。但這兩人在瘦下來之後的形象卻截然不同，這也和兩人所採取的減肥方式有關。賈玲所採取的方式是管住自己的腿，瘋狂邁開自己的腿。而楊天真覺得這種方式對自己而言，見效實在是太慢了。再加上
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肺部有癌，睡眠先知道？睡覺時有這4個跡象，或是肺癌來臨的預警
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經常曬太陽和很少曬太陽的人，差距有多大?忽略這一點，效果打折扣
因專業而信賴!人民日報社主管、主辦，權威!科學!常見老人們吃飽喝足後，搬個小板凳往太陽底下一坐，跟朋友們聊聊天，一天就這麼過去了;而年輕人們，往往喜歡宅在家裡，出門也擔心晒黑。但其實，曬太陽和平時做好防晒並不衝突。
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