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不服不行【懶人瘦肚法】男女通用 兩週改善內臟脂肪‼️不花錢 不節食 不跑不跳 上腹 下腹 側腹肥肉消失‼️
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減肥不要碰的5類食物！吃一口3天白減！來看替換方案
上周一位客戶私信我：「老師，我明明吃得不多，怎麼總感覺在和自己較勁？」她發來的三餐照片里，早餐是夾心麵包配奶茶，午餐是拌了芝麻醬的涼麵，下午茶是兩片曲奇。我直接回了句：「你這不是在吃飯，是在給自己挖坑。」三天後調整了飲食結構，她告訴我：「原
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茅台跌，五糧液跌，最嚴限酒令來襲，兩家龍頭企業選擇合作破局！
本文陳述所有內容皆有可靠信息來源，贅述在文章結尾文 | 趙匡胤≺ 前 言 ≻人在家中坐，鍋從天上來。作為中國的領頭羊，茅台和五糧液怎麼也沒有想到，中共中央針對黨政機關發佈的禁酒令，他們竟然也成為了受害者。
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緊急提醒！測完小龍蝦才知道，這部位重金屬超標竟這麼狠！
寶子們，一到夏天，夜市大排檔里那紅彤彤的小龍蝦，誰看了不饞得直咽口水？什麼麻辣、十三香、蒜蓉口味，光是想想就讓人慾罷不能！可最近網上總流傳 「小龍蝦重金屬超標，吃了對身體有害」 的說法，這到底是真是假？
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廣州荔灣首家永旺食品超市開業了！落子恆寶廣場，鄰近永慶坊
5月17日，恆寶廣場（下稱「恆寶」）迎來亞洲零售巨頭永旺的盛大開業，這是廣東永旺以「食品超市」業態進駐荔灣區的首家店鋪，也是恆基兆業地產集團與永旺集團強強聯手之重要里程碑。永旺是亞洲領先的綜合零售及服務企業集團，受到珠三角顧客的認可和喜愛。據介紹，作為入駐荔灣區的首家店鋪，永旺恆寶廣場店將繼續打造受顧...
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新民僑梁｜上海嗦面地圖：一筷子夾起多國風味
夏天一到，冷麵店廚師的手腕就開始發酸。花生醬要稠，米醋要酸，澆頭要鮮——因為，食客的味蕾是最嚴苛的評委。你可知道，上海除了3.5萬家中式麵館（含面點類餐飲店），還有來自世界各地的麵條。從意大利的斜管面到泰國的船面，從日本的豚骨拉麵到東南亞的叻沙面……這座城市的面碗里，裝的是一個「聯合國」。意大利麵意大...
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明日小滿節氣，記得「吃4樣，做1事」財運滾滾身安康，不忘老傳統
明日小滿節氣，有錢沒錢記得「吃4樣，做1事」財運滾滾身安康，不忘老傳統！！四季轉換，平穩度過每個季節事我們最大的心愿，轉眼間來到了夏季，隨着時間的推移，迎來了小滿節氣。小滿節氣是二十四節氣之一，是夏季的第二個節氣，隨着小滿節氣的到來，天氣漸
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難怪大家都在跟風喝，堅持喝了2周，臉蛋真的又白又亮了
大家好！我是小安安！這裡每天給大家分享美味食譜，簡單的食材，健康的味道，讓美食與生活完美融合！最近我算是徹底搞明白了為啥網上那麼多人都在跟風喝那個「蘋果百香果番茄檸檬汁」了！一開始啊，我也是將信將疑，心想不就是幾種水果榨的汁兒嘛，能有多神奇
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舌尖上的河湟記憶
青海日報融媒體記者 陶 然 現場展示「茶聊迷你小八盤」創新菜。青海日報融媒體記者 陶然 攝 蒸騰的熱氣裹挾着牛羊肉的醇厚香氣，雕花瓷盤在陽光下折射出溫潤的光澤。5月16日，一場別開生面的西寧老八盤製作技藝成果展示活動，讓西寧市虎台南涼遺址公園化作傳統美食的人間煙火。 近20米長的非遺宴席桌猶如一條美食長廊，香酥...
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什麼是親情？她用一千多個日夜作答！
青海日報融媒體記者 陶 然 趙春玉病床前照顧哥哥。 青海日報融媒體記者 陶然 攝 5月9日清晨6:30，西寧市湟中區海子溝鄉海南庄村趙功家的農家院里，窗戶上還透着寒氣。妹妹趙春玉輕手輕腳起床，先摸了摸卧室里哥哥趙功的手腳，依舊有些涼，她轉身把昨夜焐在暖水袋上的毛巾換了新的，純棉毛巾上還帶着淡淡的皂香。 「尕哥，該...
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蔥花餅零失敗的做法，層次豐富易上手，人人都能成功
富海娟美食。大家好，我是海娟。今天做一個好吃的蔥花餅，柔軟的同時又多層。·首先準備一斤的普通麵粉，加入一點點酵母粉，大約0.1、0.2克左右，用溫水350克來和面。和面的時候放了一點點酵母粉，這樣做出來的餅特別的柔軟，但是沒有發麵的味道。
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大「咖」雲集 同台競技 普陀區首屆咖啡師職業技能競賽圓滿落幕
【來源：舟山市人社局_縣區動態】為健全多形式銜接、多通道成長、可持續發展的多層次職業技能競賽體系，5月17日，普陀區首屆咖啡師職業技能競賽火熱開賽，共吸引30餘名選手同台競技，16人獲頒咖啡師職業技能高級工證書。
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鋅是聰明之根，推薦六道補鋅蒸菜可以多吃，清淡美味，補鋅效果好
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瘦了30斤才明白：別折騰，做到這4個「不」，體重咔咔下降
上個月有位45歲的客戶找我，說她每天只吃兩頓水煮菜，晚上還要在跑步機上走一小時，但腰上的肉就是紋絲不動。我問她：「你平時餓的時候啃不啃餅乾？下午三四點是不是總想吃甜麵包？」她愣了半天沒說話。很多人總把體重管理想得太複雜，其實問題就藏在那些自
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已瘦18斤，終於明白！早餐空腹可以吃的5種食物，掉秤真快
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楊梅「五月節」大限將至，再不吃就真過氣啦
楊梅唔過五月節（翻譯：楊梅撐不過端午節），這是潮汕阿嬤的祖傳警告。現在不吃楊梅，過了端午，楊梅的口感就不那麼好吃了！楊梅這「嬌氣包」，花期偷偷摸摸半夜開（潮汕姑嫂鳥的故事聽過沒？為看花連命都搭上了！），果期更短得像社畜的周末——端午一過，直
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內江市生活垃圾分類宣傳周來啦！邀您共赴綠色盛宴（內附報名方式~）
保護環境人人有責「千荷共赴新時尚」宣傳周各位市民朋友們，告訴你們一個好消息！內江市2025年生活垃圾分類「千荷共赴新時尚」宣傳周活動即將火熱開啟啦！記者從內江市城市管理行政執法局了解到，這次活動可是準備了一系列好玩又漲知識的環節，就等着大家來參與，一起為環保出份力！活動時間為5月26日~30日，整整五天時間，...
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1-0！歐聯杯決戰夜：熱刺4殺曼聯，時隔41年奪冠，曼聯無緣歐冠
北京時間5月22日，歐聯杯決賽如期上演，熱刺對陣曼聯。本賽季，熱刺在英超和英聯杯已經3次戰勝曼聯，這一夜，他們再次1-0擊敗對手，本賽季4殺曼聯，拿到了歐聯杯的冠軍。這場比賽，曼聯無疑是奪冠熱門，本賽季歐聯杯，他們14場不敗如願殺進決賽，只
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魏晉人有多潮？把哲學玩成了「玄學脫口秀」！
在咱們今天聊5G、刷短視頻的時代，一千多年前的魏晉人也沒閑着！他們搞出的「魏晉玄學」，堪稱古代哲學界的「文藝復興」，把老莊思想玩出了新花樣，活脫脫一場超有梗的「哲學脫口秀」！要說這「玄學」，和咱們現在說的「玄學」可不是一回事。
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晚年徐向前透露：假如沒有西安事變，中央仍留了一招強有力殺手鐧
「如果胡宗南的二十萬大軍壓過來，我們真能守住陝北嗎？」1936年11月初的寒夜裡，徐向前裹着單薄的棉衣，盯着窯洞外飄落的雪花。毛澤東夾着煙捲的手指在作戰地圖上划出一道弧線：「守不住就再走一次長征，但這次要繞得比上次更大！」這個細節被徐向前記
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皮奧利：我不會談論自己的未來 利雅得勝利下賽季能競爭冠軍
直播吧5月22日訊 沙特聯賽第33輪比賽，利雅得勝利2-0卡利傑，賽後利雅得勝利主帥皮奧利出席發佈會，接受了媒體的採訪。「這是一場艱難的比賽，對手是一支值得尊重的球隊，在場上表現得很穩健，最重要的是我們贏得了比賽，拿到了三分。
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馬洛塔啼笑皆非？免簽射手婉拒孔蒂一心向國米，可惜薪資太貴
對於國際米蘭來講，他們的確是需要購買前鋒來解決自己的鋒無力問題。在此之前那不勒斯的數次剎車給了藍黑軍團機會，然而，由於主力隊長勞塔羅的傷情以及小圖拉姆疲勞，國米只好是拿出替補前鋒來在關鍵戰迎戰。
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1-0！熱刺四殺曼聯問鼎歐聯杯 聯賽第17奪冠破歐洲四大杯71年紀錄
北京時間5月22日凌晨，歐洲三大杯的首場決賽上演，英超第16與英超第17狹路相逢，總身價7億的曼聯對陣總身價8.3億的熱刺。【比賽焦點】開場之後，兩支球隊不約而同摒棄了短傳滲透，開啟了傳統的英式足球。雖然對抗足夠激烈，但場面乏善可陳。