【養生大講堂】常喝一碗湯改善脾氣虛#脾虛#氣虛#中醫養生小助手

小提醒 雞雖然好吃，但如果用煎、炸、烤等方式烹調，不僅可能產生致癌物，還會有熱量超標的風險，偶爾嘗下就行，不建議多吃。審稿專家：陳繼蘭丨中國農業科學院北京畜牧獸醫研究所研究員、國家蛋雞產業技術體系崗位科學家李園園丨註冊營養師參考文獻[1] 辛翔飛 , 鄭麥青, 文傑, 王濟民. 2020 年我國肉雞產業形勢分析、未來...

#頭條創作挑戰賽#30秒教會你臘肉燒白菜的簡單做法，好吃不長胖，風味絕絕子在中國的廣袤土地上，每個季節都有其獨特的風味。冬季的寒風凜冽，卻也帶來了臘肉的醇厚香氣。臘肉，這一傳統美食，不僅承載着家的味道，更是冬日裏溫暖的記憶。

太好了，翠花在山上挖到好多的花生，忙得滿頭大汗。看翠花就坐在山坡上，正在整理着剛挖好的花生。不慌不忙的，小湯圓這會又放到阿婆家裡了，難怪這麼慢悠悠的。今天的收穫還不錯，整理好的花生不光裝滿了竹籃框，外加一個編織袋，這讓翠花很是高興。整理一下

在甜蜜的世界裏，有一種魔力般的存在，那就是蛋糕。每一口都是幸福的味道，是童年夢想的延續，也是成年人心中那份純真與甜蜜的寄託。蛋糕，它不僅僅是食物，更是一種情感的傳遞。它柔軟細膩的口感，像是夏日的微風，輕輕拂過心田。那甜蜜的滋味，像是初戀的吻

#頭條創作挑戰賽#沒出息了，在家做這款辣椒炒香乾給我吃哭了，嫩鮮營養，鮮辣下飯在中國的南方，尤其是湖南、四川等地，辣椒不僅是調味品，更是當地飲食文化的靈魂。每當秋風起，辣椒紅了，城鄉的空氣中都瀰漫著一股辛辣的香氣，那是辣椒炒香乾的味道，也是

▲2023年9月9日，十二屆中國（貴州）國際酒類博覽會現場（茅台展館現場）。圖/IC photo近日媒體報道「自製假茅台被鑒定為真」一事，茅台官方有了回應。6月22日，茅台集團官網發文稱，公司派出專項服務小組到河南鄭州對所涉產品進行了現場鑒定，鑒定結果為：該產品外包裝系使用回收和假冒材料製作，酒體與53%vol 500ml貴州茅...

5道涼拌菜，很適合夏天吃，簡單一拌，5分鐘上桌，開胃解膩，真香。無油拌茄子無油拌茄子好吃就是好吃，真是太費米飯了！！||茄子的新吃法，這道無油拌茄子絕了，家人們快去試試，做法簡單，如圖所示，涼拌藕條這道涼拌藕條酸辣又脆爽，香辣特開胃，一口接

#頭條創作挑戰賽#廣東10大經典名菜，都是「粵菜之魂」，吃過7道以上的都不簡單粵菜，作為中國四大菜系之一，以其獨特的風味和精湛的烹飪技藝，享譽世界。廣東，這片富饒而多元的土地，孕育了粵菜這一飲食文化的瑰寶。

#頭條創作挑戰賽#臘肉的神仙吃法，搭配蔬食簡單一蒸，好吃不膩，這也太香了吧在中國的江南水鄉，每逢冬季，家家戶戶的屋檐下掛滿了一串串金黃的臘肉、臘腸，它們在寒風中搖擺，散發出誘人的香氣。腊味合蒸，這道傳統的家常菜，不僅承載着江南人對美食的熱愛

夏天是一個豐富多彩的季節，各種蔬菜紛紛上市，從鮮嫩的黃瓜到多汁的番茄，從脆嫩的青椒到營養豐富的西蘭花，這些應季蔬菜不僅價格實惠，而且新鮮度和營養價值都達到了最高點。在這樣的季節里，我們應該抓住機會，多吃這些新鮮的蔬菜，不僅能滿足口腹之慾，還

這是酒度VOL的第459篇原創。 文 I酒度VOL（ID:thevolcn） 圖 I源自網絡 全文約2800字，閱讀需要4分鐘 這段時間，茅台的價格波動，備受....

錢報杭州房產夏天標配！喝啤酒，吃燒烤燒烤怎麼可以少了燒烤中的王者牛羊肉串呢！！！再配上點配上冰爽小飲料或者喝點啤酒一口下去真的太爽了～但是小編感覺外面烤串真的好貴啊！ 一串基本要4~5塊大部分店還最少5串起點而且在外面吃這些東西總是要考慮肉

韓紅，作為一名家喻戶曉的歌手，她的一舉一動都受到大家都關注。近些年來，除了在音樂上不斷追求自己的夢想外，她也通過實際行動幫助了更多的人。不過，關於她的個人生活，卻很少分享。今（26）日，韓紅通過個人社交平台發佈了一條視頻，只見她坐在桌子前，桌面上擺放着幾盤鮮紅的肉。她說：「好不容易回家一趟，姐姐給準備...

隨着雨季的到來，雲南的菌子，也開始從土裡冒出來，一年一度的「試毒」大會又開啟了。我的一個表弟，雲南普洱人，中午的時候，就看他發朋友圈，在那裡殺雞，我猜肯定今天又是一個享受美食的日子。家裡的土雞，只有搭配着剛從後山，撿回來的菌子，那才是人間鮮

里斯品類創新戰略諮詢昨天宣布成立里斯全球食品創新實驗室，旨在賦能中國食品企業進軍海外主流市場。里斯品類創新戰略諮詢成立於1963年，由被譽為「定位之父」的艾·里斯在美國創立。自2007年進入中國市場以來，里斯戰略諮詢開創性地提出了品類創新方法論，在近五年內助力中國多個行業實現了增長。據悉，里斯全球食品創新實...

大家好，今天我要給大家介紹一道美味又健康的玉米面新吃法。這款美食，不僅做法簡單，而且口感鬆軟細膩，絕對能讓全家人都愛不釋手！準備食材：玉米面、開水、白糖、酵母粉、普通麵粉、清水、食用油具體做法：1.今天和大家分享一個玉米面非常好吃的做法，粗

歐洲杯小組賽E組第3輪，羅馬尼亞與斯洛伐克打成1-1平手，雙方攜手出線，現場45033名球迷見證。 1-1，是一個默契球的比分。在賽前，大家甚至會擔心這場比賽會悶平0-0，因為羅馬尼亞和斯....

世界盃歷史上，4支球隊所在的小組，曾經出現過一次4個4分。94年美國世界盃，E組的4個4分球隊，就連凈勝球都完全一樣，這導致進球數最少的挪威成為了那個倒霉蛋。 時隔30年，再一次在國際大賽....

祝銘震拉垮，杜潤旺狂鐵，職業輸半職業的，國家集訓隊問題在哪？或許是閉門訓練賽30多分輕鬆擊敗澳門黑熊，讓球迷很期待這場再度狂勝，可是比賽開打後情形完全不一樣。上半場僅僅是開場稍稍領先，然後長時間處於落後；第三節用一波21-11再度佔據優勢，

北京時間6月26日歐洲杯小組賽E第三輪世界排名第45的斯洛伐克VS世界排名第47的羅馬尼亞，上半場庫茨卡連線助攻杜爾達頭球破門，哈吉製造黃點套餐，拉茲萬馬林點射進球。下半場雙方均無建樹，最終羅馬尼亞1比1戰平斯洛伐克。黑馬羅馬尼亞積4分奪下

北京時間6月27日，百年歐洲杯從未見過的兩幕同時上演，哨響兩邊一起慶祝，有人3分出線卻有人4分回家。本屆歐洲杯在規則方面進行了改革，有更多的球隊能夠晉級了，甚至拿小組第三就夠了，所以就導致出現了很多奇葩的場景。

中國女籃97-81戰勝日本女籃，以三連勝鎖定小組第一。這場比賽張子宇還是無敵的發揮。反正每場比賽張子宇只要站在籃下，她都可以輕鬆完成得分。甚至在和日本的比賽，對手都被打笑了。就比如張子宇在跳球的時候，其實對手連她的胸部都沒有達到。