7:16
【懶人蔬菜】6種野菜 超市裡賣的這些野菜 在家種很容易 真正的懶人蔬菜
相關文章推薦
健康
膽石症的診治方法，一文了解清楚！
導讀膽石症是一種臨床常見病，其患病率較高且具有較強的複發性。按結石發生部位不同，可分為膽囊結石、肝外膽管結石和肝內膽管結石。膽石症的臨床表現取決於膽結石的部位、是否造成膽道梗阻和感染等因素，部分膽道結石患者臨床上無任何癥狀，經影像學檢查才發
健康
長程和短程諮詢，哪個更適合我？
很多人在第一次接觸心理諮詢時，會發現諮詢有長程、短程之分。你可能會疑惑兩者有什麼區別？這些不同對你來說重要嗎？本文為你解答。已有充分證據顯示，無論你正在經歷一段糟糕的時期，還是在某個具體問題或議題上需要幫助和支持，尋求心理諮詢會和藥物治療同
健康
從125到100，總結一個掉秤方法：早餐吃饅頭，晚上吃西紅柿！
從125斤減到100斤，不少人試過各種方法，而「早餐吃饅頭、晚上吃西紅柿」的搭配看似簡單，卻藏着一些實用邏輯。先看早餐的饅頭。饅頭主要成分是碳水化合物，能快速為身體提供能量，避免上午因低血糖而暴飲暴食。
健康
健康從睡眠開始，8個信號須警惕，有4個以上，睡眠或已瘋狂掙扎
生活中，許多中老年人會發現，身體出現了各種各樣的問題，慢慢地影響到工作和日常生活的節奏。比如，晚上睡不好，白天精神也差，走路都沒勁了。這種情況，很多人試過各種方法，吃藥、調作息、按摩、泡腳……可是，效果往往不盡人意，甚至讓人越發焦慮。
健康
《清醒地活》：內心強大的人，情緒都很鬆弛
這兩年網上有個梗：「一生都很關鍵的中國人」。 每到一個階段，我們總被告知：關鍵時刻，千萬別放鬆！ 上學很關鍵，一懈怠就輸在起跑線；工作很關鍵，一不小心就完蛋。 且不說一....
健康
今日五月初一，記得：一地不去、兩事不做、三物不吃，別大意！
#認證作者激勵計劃#「五月雨晴梅子肥，杏花吹盡燕飛飛」，時間過得真快，今日月亮將開始新一輪「朔望期」，意味着我們正式進入了農曆五月。
健康
胃癌和飲食有關？越愛吃燒烤的人，越容易得胃癌？一文說清
生活里，胃痛、消化不良、食慾下降這些問題，常常讓不少中老年朋友頭疼。原本該是忙碌又充實的日子，突然被身體的不適打斷，工作和生活都跟着受影響。胃癌這病，聽起來離我們很遠，可一旦真的遇上，帶來的麻煩卻讓人心力交瘁。想像一下，每天做着平常的事情，
健康
長沙市第四醫院提醒：老人飯後頭暈乏力？可能是它在「作怪」！
70歲的林奶奶（化名）患有高血壓，每天按時吃藥。幾天前，她吃早餐後，突然眼前發黑、雙腿發軟，扶着桌子才沒摔倒。家人以為是「低血糖反應」，但讓林奶奶進食糖果後卻不見好轉，於是來到長沙市第四醫院（長沙市中西醫結合醫院）全科醫學科門診就診。全科醫學科主任、主任醫師沙莎了解到，林奶奶習慣早餐前服用降壓藥，且早...
健康
睡眠問題來臨，大腦先知？醫生：睡眠若有3異常，儘快調整作息
生活中，許多中老年朋友都深有體會——睡眠一旦出現問題，整個生活節奏都被打亂了。工作效率下降，白天精神萎靡不振，晚上翻來覆去睡不着覺，時間一長，心情也跟着沉重起來。人們常說，睡不好，什麼都不好。
健康
老年人不會無故患上肩周炎！患肩周炎的人，或許是3個習慣導致
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
相關視頻推薦
蔬菜和水果營養 7種最有營養的蔬菜和水果...
10:02
日日水果蔬菜2+3...
0:30
道地野菜「龍葵」又稱黑珠仔菜。...
4:10
地表最營養食物大公開！健康2.0(完整版)...
48:36
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
自閉症的剋星來了！每天一把「安神豆」，孩子情緒穩定願開口
自閉症的剋星來了！每天一把「安神豆」，孩子情緒穩定願開口，情況一天比一天好！行醫近40年，我見過太多為孩子自閉症愁眉不展的家長。孩子脾氣暴躁、行為刻板、不願開口，每一個 「與眾不同」 的舉動都讓父母揪緊了心。
健康
吃水果減肥要注意 吃錯反而「胖三斤」
（來源：中國疾控中心）...
健康
便秘的中學生給我們提了什麼醒
近日，教育部發佈通知稱，將開展基礎教育「規範管理提升年」行動，在鞏固深化2024年規範管理工作成效基礎上，進一步清理整治違背教育規律、侵害群眾利益的辦學治校行為。《通知》重點提出了16條2025版負面清單，內容包括嚴禁違反國家課程改革方案規定，隨意調整、增減課程內容，超標超前教學，嚴禁布置超過教育行政部門規定...
健康
醫院免陪照護服務啟動試點 明確醫療護理員不得替代醫務人員工作
「一人住院，全家忙亂」，這是很多患者家庭都面臨過的困境。近年來，一種新興的「無陪護病房」正在各地試點，為住院患者提供免陪照護服務。這項服務如何走向規範化，並在更多地方、更多醫院普及？來看多部門近日聯合印發的《醫院免陪照護服務試點工作方案》。免陪照護服務，主要指患者住院期間，在患者或其家屬知情同意且自...
健康
代謝醫學研究取得新進展，為肥胖及代謝疾病治療提供新路徑
肥胖是一項成因複雜的慢性代謝性疾病，是導致糖尿病、脂肪肝、心腦血管疾病等一系列疾病的重要病因或危險因素。近日，我國科學家開發的一款減重降糖藥物的臨床研究成果在《新英格蘭醫學雜誌》發表，這也是我國代謝新葯研究成果首次入選這一國際臨床醫學期刊。研究顯示，瑪仕度肽在臨床試驗中幫助中國肥胖人群實現顯著減重，...
健康
悲痛！00後抗癌博主千千離世，從確診到離世僅一年多，生前愛吃辣
近日，網紅圈傳來悲痛消息，知名女網紅、00後抗癌博主千千，因胃癌治療無效遺憾離世，終年僅25歲。消息一出，無數人為之驚訝，誰也沒想到，一個正處於花季的妙齡女子，就這樣匆忙告別了這個美好的世界，着實令人惋惜。
全站最新資訊
時尚
130斤阿姨怎麼穿？3個技巧讓優雅藏不住！
最近刷到不少中年姐妹在評論區嘆氣："130斤穿啥都顯胖，難道只能套寬鬆T恤當'大媽'？" 其實哪有這回事？前幾天陪鄰居張阿姨去商場，她試了套高腰闊擺裙配正肩襯衫，鏡子里的人明明是個走路帶風的優雅阿姨——原來中年女性的時尚，從來不是和體重較勁
歷史
羅素說：中國要用教育來改造社會，毛主席為什麼不同意
「您真覺得靠教書就能讓中國站起來？」1920年秋的北京街頭，一位長衫青年在羅素演講結束後擠到前排。留着八字鬍的英國哲人收起講稿，鏡片後的目光透着溫和：「年輕人，暴力只會讓文明倒退。」這段被《申報》記者記錄的對談，揭開了中國思想界持續百年的道
情感
男爺們去外國打工，連續幾年後，妻子成了別人的老婆，還生了孩子
男爺們去外國打工，打了三年又三年。男人只管往家裡寄錢。妻子不讓男人回家，他就和男人一直報家裡平安，可幾年回來之後，家裡空蕩蕩的，不見一個人的蹤影。原來自己的妻子和孩子早已成了別人的老婆，而且妻子還給別人生下了孩子。我說的這不是故事。這是一個
軍事
外貿戰機新標杆：殲-10CE東南亞首秀，為何備受各國的關注？
外貿戰機新標杆：殲-10CE東南亞首秀背後是什麼？在馬來西亞蘭卡威國際海事航空展上，一架噴塗沙漠迷彩的殲-10CE戰機引發北約觀察員持續跟拍。這款中國自主研發的三代半戰機，不僅以飛行表演中9G過載的"眼鏡蛇機動"震撼全場，更因其展台前出現
情感
女人同意你進入3個「禁地」，說明動情了，就把你當自己人
在愛情的旅途中，女人的內心世界往往是複雜而豐富的。她們有自己的「禁地」，這些地方是她們情感的庇護所，只有在對你動情時，才會願意打開這些禁區。進入這些「禁地」，不僅意味着她對你產生了深厚的信任，也表明她希望與你建立更親密的關係。
情感
我給兒子買房買車，侄媳住院我給3萬，兒子兒媳攛掇老伴跟我離婚
＂三萬塊錢，能買你兒媳婦一條命？老趙，你這是拿錢砸我臉！＂老伴兒一臉憤怒，聲音在老舊的筒子樓里回蕩，樓道里的燈忽明忽暗，像是為這場爭吵打着節拍。1986年的夏天，我從北方那座中型機械廠下崗，那年我剛滿49歲，人生正值壯年。