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高血壓多吃5種水果，堪稱［高血壓剋星］，1天吃1個，減少50%心血管病死亡！幫助降壓，從此告別30年高血壓
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一人住院不必全家奔波！免陪照護試點「全國版」
俗話說「久病床前無孝子」，這句話道出了很多家庭面對病人陪護時的無奈與壓力。特別是現在每個人都在談論的老齡化，再疊加上獨生子女，父母住院時的陪護，就更是個越來越難的難題。這時候，如果能由醫院來提供標準化的照護服務，估計很多人聽了都會有一種如釋重負的感覺。隨着國家衛健委等三部委一份方案的印發，免陪照護服...
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身體有這3處發麻，是腦梗對你的最後「警告」！很多人卻不當回事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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破解 「腎弱者多淫」 之謎：外在、根源與調養攻略
在傳統中醫理念中，腎被視為先天之本，對人體的健康起着至關重要的作用。然而，生活中不少人正面臨著腎弱的困擾，民間甚至有 「腎弱者多淫」 這樣的說法，雖表述未必精準，但也揭示了腎弱帶來的一系列問題。腎弱的外在表現腎弱之人，在日常生活中往往會呈現
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單吃他汀血脂不達標，加依折麥布還是PCSK9抑製劑？一文說清
在降低血脂，控制心血管疾病風險藥物的治療過程中，多數情況下，我們都會優先選擇他汀類藥物作為降脂治療的藥物，但對於一些需要嚴格控制血脂，降低心血管疾病風險的朋友，單用他汀的降脂效力，往往還難以讓血脂實現平穩達標。
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「百市千縣」中醫藥文化惠民活動啟動
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瘦身建議：夏斷食一周瘦出骨感，食譜分享，一周碳循環方法
想夏斷食一周瘦出骨感，咱得好好規劃規劃！開頭兩天是關鍵期，就像給身體來個重啟。早餐整倆水煮蛋，再配上一杯牛奶，蛋白質滿滿。午餐香煎雞胸肉搭配清炒西蘭花，低卡又營養。晚上就吃一根黃瓜，清爽又飽腹。這時候要是覺得肚子咕咕叫，就多喝點溫水，緩緩就
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昆明翠湖迎來「5.31公里無煙迷你馬拉松」活動
雲南網訊（記者 趙崗）5月31日是第38個「世界無煙日」。今年的主題是：拒絕煙草誘惑，對第一支煙說不！當天，由雲南省健康教育協會、雲南省醫學會呼吸分會煙草病學組、雲南戒煙聯盟、雲南銀杏社會服務中心、雲南女醫師協會呼吸分會、雲南白藥等共同發起
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關節炎和艾草有關？醫生提醒：端午過後不想併發症，這3點要避開
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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醫生直言：患有心臟病，卻很少發作的人，5個習慣雷打不動
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「你說心臟
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新研究：飲酒超過這個量，顯著增加胰腺癌風險，兩種酒最該少喝！
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