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211. 潮汕-吃喝玩樂篇-（EP7) ，分享如何用微信約網約車｜￥70一斤大蝦乾｜由本地人推薦食平靚正海鮮大牌檔｜汕尾市
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這一周給家人做的咸香美味、營養健康早餐9
這周的食材有幾種對於我自己來說，是刻意用心選擇的，比如金針菇、口蘑、秋葵、紅椒、黑小麥全麥粉。這些食材以前在我家早餐，甚至三餐飲食中極少用，原來它們對於控T有着很積極的作用。要想做到營養均衡，確保飲食多樣化是最佳途徑，必須不斷嘗試以前不曾食
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雪貝 | 蔡瀾，五彩斑斕
這是雪貝財經第390 篇原創文章作者：劉利平2025年6月25日，世界告別了蔡瀾。這是一個以味道、故事和無拘無束的熱情編織人生的男人。83歲的他在香港養和醫院安靜地離世，身邊圍繞着親友，遵照他的意願，遺體被火化，沒有舉行任何儀式。他喧囂一生，卻低調告別。稱蔡瀾為美食家、作家、電影人或電視主持人，就像是將一隻蝴蝶...
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蔡瀾用一生告訴我們人生的真正意義
蔡瀾（1941-2025）作為香港四大才子之一，其人生哲學以「玩世」為表、「通透」為核，將世俗煙火升華為生命藝術。他離世後留下的精神遺產，恰是對「人生意義」最鮮活的註解。
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7月20入伏，再忙別忘備好「入伏3寶」，每周吃3次，平安度過30天
夏至節氣的來臨，為三伏天開啟了倒計時。今年的入伏相對來說比較晚，是在7月20日，不過如今已經儼然有了三伏天的味道。持續的高溫，即使在雨後依然不減，反而有種悶熱之感。彷彿在告訴我們今年的三伏天不容小覷。
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我們懷念的不是蔡瀾，而是那個貪吃好色理直氣壯的時代
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「硼砂豬肉」曝光，不僅有毒還致癌！3招教你如何辨別
近日，廣東佛山一名女士在菜市場的驚人發現引爆全網——她常光顧的豬肉攤老闆竟偷偷往豬肉上塗抹白色粉末狀物質，疑似非法添加劑硼砂。而張女士一家已在此攤位購買豬肉長達一年之久！幾乎同一時間，廣東揭陽一商家因在豬肉丸里摻入22.
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白玉蘭獎現場送蛇瓜!蔣欣王安宇《小巷人家》，被蛇瓜支配的日子
《小巷人家》里「被蛇瓜喂大」的兒子王安宇（飾林棟哲），竟在白玉蘭獎現場給親媽蔣欣（飾宋瑩）送來一大籃子蛇瓜！瞬間全場笑瘋！蔣欣看到籃子當場捂臉，彷彿回到被蛇瓜支配的恐懼；王安宇則滿臉笑容，「媽，這是我剛從小巷摘來的蛇瓜。」追劇的都知道，這劇
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牛奶、酸奶、含乳飲料……奶製品應該怎麼選？一次學會
酸奶和調味奶分不清楚？想喝酸奶卻不小心買到糖分爆表的一款？想喝奶來補充蛋白質卻發現配料表第一位是水？乳製品到底怎麼買才能不踩坑呢，今天一起來分分清楚。1.配料表第一位是水的屬於含乳飲料，想補充營養，建議選擇其他產品。2.
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特朗普，回味無窮的爹味
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蔡瀾點心發佈「蔡瀾先生的離別信」：即使我不在了，繼續秉持「平、靚、正」的宗旨
6月27日，蔡瀾點心發佈《來自蔡瀾先生的信》：早在2023年底，蔡瀾先生託付我們一封信，囑託在他離開後發表。此刻先生雖已遠行，但他留下的精神與智慧，將一如既往指引着我們。謹以此信送別我們親愛的蔡瀾先生。瀟湘晨報綜合報道報料、維權通道：應用市場下載「晨視頻」客戶端，搜索「報料」一鍵直達；或微信添加報料客服：...
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最新通告！如東這裡實行
關於如東縣洋騎線孫窯大橋及馬西橋交通管制的通告 因橋樑維修工程需要,為確保道路交通安全和施工順利進行,根據相關規定,決定自2025年7月1日至2025年9月30日，對如東縣洋騎線孫窯大橋及馬西橋進行全封閉施工,施工期間敬請廣大交通參與者按誘導提示繞行,並自覺服從現場交通管理人員的指揮。 特此通告 信息摘要來源：2025年6月...
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買豬肉時，選「淺色肉」還是「深色肉」？差別挺大，弄明白再買
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夏天燥熱易失眠，推薦9道「高鉀菜」，安神助眠，身體棒
#夏日生活打卡季#夏天，陽光熾熱，氣溫居高不下，燥熱的天氣常常讓人輾轉難眠。在這個季節里，我們的身體不僅要承受高溫的考驗，還容易因為出汗過多而流失大量的鉀元素。鉀對於維持身體的正常生理功能至關重要，它能幫助調節神經傳導、維持心臟正常節律，
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吃面加醋和不加醋，差別到底有多大？
審稿專家：阮光峰食品與營養信息交流中心科學技術部主任參考文獻*騰訊醫典內容團隊出品相關閱讀這5種常見炎症，拖久了可能得癌！醫生：很多忽視的人都後悔了為什麼有人越吃肉越健康？原來吃飯前，他們偷偷做了這件小事...總捨不得扔的9樣東西，正在傷害你和家人健康！第6個你肯定有每天在外吃兩頓，死亡率增加50%？學會這5...
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河邊常見的「水蠟燭」，葉子能編筐，嫩莖是道鮮掉眉毛的菜！
小時候在河邊、池塘邊玩耍，總能看到一叢叢筆直挺立、頂着褐色「蠟燭頭」的植物，我們叫它「水蠟燭」，學名就是香蒲。那時只覺得它有趣，用來打仗玩，長大了才知道，這看似普通的植物，竟默默地承載着這麼多生活的智慧和舌尖的美味，真是被太多人忽略了它的好
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提起三國人物，很多人張口就是諸葛亮的智慧、曹操的雄才，或是關羽的忠義。可三國里有個人，他的活法兒才真正貼着咱老百姓的日子，那就是劉備。劉備的 「失敗套餐」：擱普通人早躺平了要說三國誰最能 「敗」，劉備稱第二，沒人敢稱第一。
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易建聯被人民日報除名，紀錄片也被暫停播出，看來想復出很難了
最近楊瀚森在NBA選秀大會16順位被開拓者選中的消息，被各大新聞媒體紛紛進行報道，其中還包括了非常權威的人民日報，文章中還列舉了幾位進入過NBA的前輩球員，包括姚明，王治郅，巴特爾，孫悅個周琦等人。
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今天，「中國核潛艇之父」黃旭華院士在家鄉廣東汕尾安葬
6月29日，中國工程院院士，共和國勳章、國家最高科學技術獎獲得者，全國道德模範，中國第一代核潛艇工程總設計師黃旭華的骨灰安放儀式在其家鄉廣東省汕尾市紅海灣經濟開發區舉行。9時，人們在黃旭華院士少年時代求學成長的紅樓前舉行了追思儀式。
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2025年養老金調整政策雖較往年略有延遲，但東三省退休人員對本地調整細則的關注持續升溫。本文立足遼寧、吉林、黑龍江三省2024年養老金調整方案，通過關鍵數據對比，深入解析三省政策差異及對各類退休群體的實際影響。