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腎臟病的第一種現象,修復腎與糖尿病6方法,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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健康從睡眠開始，8個信號須警惕，有4個以上，睡眠或已瘋狂掙扎
生活中，許多中老年人會發現，身體出現了各種各樣的問題，慢慢地影響到工作和日常生活的節奏。比如，晚上睡不好，白天精神也差，走路都沒勁了。這種情況，很多人試過各種方法，吃藥、調作息、按摩、泡腳……可是，效果往往不盡人意，甚至讓人越發焦慮。
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今日五月初一，記得：一地不去、兩事不做、三物不吃，別大意！
#認證作者激勵計劃#「五月雨晴梅子肥，杏花吹盡燕飛飛」，時間過得真快，今日月亮將開始新一輪「朔望期」，意味着我們正式進入了農曆五月。
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紙上談兵，照本宣科，只圖虛名，沒有真才實學，是很容易走偏鋒的
#我的寶藏興趣##端午納福#半夜醒來，凌晨二點半，看到這樣一個消息，覺得很搞笑，又很感到遺憾：著名腫瘤專家，中醫藥專家楊鵬飛，也因病搶救無效去世，作為中醫大能，還是利用中醫治療腫瘤方面，這種人才原本就不多，年僅59歲也屬實可惜了！
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胃癌和飲食有關？越愛吃燒烤的人，越容易得胃癌？一文說清
生活里，胃痛、消化不良、食慾下降這些問題，常常讓不少中老年朋友頭疼。原本該是忙碌又充實的日子，突然被身體的不適打斷，工作和生活都跟着受影響。胃癌這病，聽起來離我們很遠，可一旦真的遇上，帶來的麻煩卻讓人心力交瘁。想像一下，每天做着平常的事情，
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天氣回暖，醫生提醒肺結節患者：寧願在家看電視，也別輕易做4事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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這類食物吃多了不光缺鈣，還危害心血管！這3類人尤其要注意
#健康科普有一種病，雖然不致命卻非常「磨人」那就是骨折為了預防骨質疏鬆、骨折很多朋友已經把補鈣融入日常但是，如果你忽略了一個飲食中的小問題不僅會影響鈣的吸收、利用效果嚴重時還會導致血管鈣化、變硬增加患心血管疾病的風險今天我們就來說說很多人可
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近三成腸癌患者5年內難以存活,這些可能是腸癌早期信號
說起腸癌，很多人心裏都不免泛起一陣擔憂。畢竟，生活中不少中老年人都可能面對這樣的健康問題。一個平時身體還算硬朗的中年人，忽然感覺腸胃不適，便開始頻繁去醫院檢查。治療過程中，藥物副作用、手術恢復的痛苦、定期複查的壓力，這些都讓人心裏憋着一股難
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能否長壽看心率就知？注意：老年人一分鐘心率這一數值，更易長壽
走進公園，常見一群老人拿着智能手環，一邊做廣播體操，一邊盯着手腕上的數字比：誰今天心率降得快，誰狀態好。有的人測完後微笑着說：「哎，我60多次，肯定能活得長！」也有人捏着脈搏卻慌了神：「哎呀，80多次，是不是要出大事？」這種「看心率就能預測
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睡眠問題來臨，大腦先知？醫生：睡眠若有3異常，儘快調整作息
生活中，許多中老年朋友都深有體會——睡眠一旦出現問題，整個生活節奏都被打亂了。工作效率下降，白天精神萎靡不振，晚上翻來覆去睡不着覺，時間一長，心情也跟着沉重起來。人們常說，睡不好，什麼都不好。
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管不住嘴怎麼辦？四招教你治癒「吃後自責」
你是否經常在兩餐之間突然出現強烈的進食慾望？比如迫切地想吃小蛋糕、巧克力等甜食？你是否進餐後，常伴隨着後悔、愧疚和自責，陷入「為什麼又吃了這麼多」的自我內耗？你是否經常在心裏不痛快時，選擇吃一大包薯片，或者來一個巨無霸冰激凌？
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吃山楂能消食？醫師提醒：這樣吃才正確，否則易傷胃！
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