7:10
手上有4個「美顏穴」，每天按一按，調節內分泌，黑黃皮變牛奶肌【健康管理師李曉】
相關文章推薦
健康
一女子減肥每天吃水煮菜和雜糧，竟查出輕度脂肪肝，原因讓人意外
「怎麼會這樣？醫生，你是不是搞錯了？」李娜（化名）望着手裡的體檢報告，嘴唇微微發白。她怎麼都沒想到，自己堅持了半年「自律減肥」，卻被查出輕度脂肪肝。這種病，明明都是那些大魚大肉、愛吃油炸的人的「專利」吧？可自己每天水煮青菜、雜糧飯，體重都瘦
健康
雙腿是高血壓「放大鏡」？醫生：雙腿出現這4個異常，小心併發症
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
高考後扎堆，河南一醫院診室爆單的竟是雙眼皮和這個手術！
講述生老病死的生命故事，傳播權威有趣的健康知識。彌合醫患之間的信息鴻溝，陪伴醫者成長的溫暖守候。大河報微信公眾號，每周五推出健康專期——《河南好醫聲》。「暑期以來，做雙眼皮（重瞼術）和腋臭手術的高考生明顯增多。」在河南中醫藥大學第一附屬醫院美容科診室，剛結束一場雙眼皮手術的葛艷娜副主任醫師告訴記者。...
健康
抑鬱的人，需要的不是愛，而是持續的堅持這5個鍛煉
說起抑鬱，這病其實特別折磨人。不是說一說「別難過」，就能馬上好起來的。很多時候，抑鬱的人生活和工作都會被弄得亂七八糟。早上起床像打了千斤頂，渾身沒勁兒，頭腦混沌。連最簡單的事情都變得難以應付，比如跟家人說句話，或者坐下來好好吃一頓飯，都覺得
健康
忠告：若確診了腦梗塞 這3物馬上停止食用，不要害了自己
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
健康
雲南學習推廣三明醫改經驗 490名黨政領導擔任轄區醫院「編外院長」
6月27日，國家衛生健康委在雲南省昆明市召開「推廣三明醫改經驗、深化以公益性為導向的公立醫院改革」主題新聞發佈會，介紹雲南省全省以及玉溪、楚雄等地深化醫改做法。會上，雲南省人民政府副省長、省政府秘書長王學勤介紹，近年來，雲南省因地制宜學習推
健康
愛笑四叔的悲劇，還會在無數人身上重演 這是家庭乃至社會的悲劇！
今天，「愛笑四叔」賬號策劃人小蛋去醫院看了愛笑四叔，從四叔的種種跡象判斷，他的情況不太樂觀。目前，四叔已經不是住院前那個風趣幽默的人了，已經變成另一副模樣：目光獃滯，兩隻眼睛看東西不太協調，呈現一大一小，不會說話，只會簡單嘟囔幾聲。
健康
體重反彈後的宣言：5天內把反彈的1.8千克減回去！
#記錄我的2025##夏日生活打卡季#6月23日清晨，站在體重秤上看到58千克的那一刻，滿心的歡喜與自豪幾乎要溢出來。75個日夜的堅持與努力，終於換來了夢寐以求的理想體重，那種成就感，只有親身經歷過減肥的人才能懂得。可誰能想到，短短5天
健康
全國第二屆醫院經濟運營管理交流大會成功舉辦
6月27日，全國第二屆醫院經濟運營管理交流大會隆重舉行。本次大會匯聚了來自全國各地的醫院管理者、專家學者共計350餘人，圍繞醫院經濟運營管理的熱點和難點問題展開深入交流與探討。會議在熱烈的氛圍中拉開帷幕。
健康
雙腿是高血壓「放大鏡」？提醒：雙腿出現這4個異常，小心併發症
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
為什麼你戒了碳水還胖？90%的人沒搞懂 「碳水好壞」 的真相
提到 「碳水化合物」，關注體重管理的人群一定不陌生。這種營養素讓人又愛又恨 —— 有人對它欲罷不能，而減肥者則將其視為 「大敵」。碳水常被視為長胖元兇、血糖殺手，但是你知道嗎？碳水也分「好」與「壞」。今天，我們就來解析碳水的真相。什麼是碳水
健康
能不能長壽，先查血糖？醫生透露：60歲後，血糖盡量別超這個範圍
人能不能長壽，關鍵不在吃啥保健品，也不看走了多少路，而是看你六十歲以後血糖控制得怎麼樣。作為醫生，我見過太多表面看着硬朗，其實血糖早就悄悄飆高的人，等到查出來，已經錯過了最好的干預時機。說句不好聽的，血糖問題不解決，其他保健都是空談。
健康
臉色若長期出現3種異常，可能是失眠的信號，要引起重視
說起失眠，真是讓人頭疼的事。很多人都經歷過，特別是中老年朋友們，晚上翻來覆去睡不着，第二天精神萎靡，工作和生活都被影響得一塌糊塗。你可能會發現，哪怕白天努力補覺，也補不回前一晚的疲憊。更難受的是，失眠往往會讓人情緒煩躁，心裏特別沒底，整個人
健康
焦慮不是突然爆發，身體出現6種表現要當心，或是情緒失衡前兆
你有沒有發現，身邊不少人明明沒什麼大病，生活工作也沒啥大變化，卻總覺得心裏憋悶，晚上睡不着覺，白天又特別容易緊張，整個人像是隨時要爆炸一樣？這種感覺，常常讓人覺得很難受，有時候連家人朋友都看不懂，甚至自己也說不清到底怎麼了。
健康
婚檢HIV陽性也不能告知？保護隱私權不能犧牲健康權
「我不想讓她知道，我怕失去她，怕她瞧不起我，我還是希望能過正常人的婚姻生活……」一位年輕人在得知婚檢複核HIV陽性後，瞬間崩潰，在診室號啕大哭。近日，「男子婚檢查出HIV哭求醫生別說出去」的新聞，登上社交平台熱搜。近年來，婚前隱瞞艾滋病史被訴案件頻出，婚檢中查出艾滋病是否要告知另一半，成為備受公眾關注的話...
健康
60歲老漢心梗離世，醫生：夜間再口渴，也不要喝這2種水
夜深了，老李坐在沙發上，看着電視，忽然感覺口渴，喉嚨幹得厲害。他習慣性地走向廚房，拿起一瓶礦泉水，剛想喝一口，又突然停住了。想起醫生曾經警告過他：「夜間口渴時，最好不要喝這些水。」老李有些疑惑，但也沒有多想，隨手倒了一杯水喝下。沒想到，這一
全站最新資訊
美食
酒文化研究專家沈重武先生讀《中國白酒工藝密碼》有感｜葉歌觀酒
探索白酒工藝，品味文化匠心——讀《中國白酒工藝密碼》有感吳總佳作啟新程，工藝密碼意縱橫。特香解密數字妙，智慧心血韻里呈。贛鄱稻米留真味，龍虎石窖育香瓊。大麴精製風味厚，傳統凝鍊啟新聲。書中更探文化蘊，歷史傳承歲月明。唐宋遺風今尚在，地域風情
健康
為什麼你戒了碳水還胖？90%的人沒搞懂 「碳水好壞」 的真相
提到 「碳水化合物」，關注體重管理的人群一定不陌生。這種營養素讓人又愛又恨 —— 有人對它欲罷不能，而減肥者則將其視為 「大敵」。碳水常被視為長胖元兇、血糖殺手，但是你知道嗎？碳水也分「好」與「壞」。今天，我們就來解析碳水的真相。什麼是碳水
國際
明確了！這項補助標準提高
國家衛生健康委、財政部國家中醫藥局、國家疾控局發佈《關於做好2025年基本公共衛生服務工作的通知》2025年基本公共衛生服務人均財政補助標準再增加5元達到99元新增經費用於進一步優化服務內容，提升服務頻次，保障服務質量，增強群眾感受度。
歷史
孫悟空明明沒有大鬧龍宮，大鬧地府，被冤枉了為何狡辯？
導語：孫悟空去龍宮討要兵器，披掛，並沒有大鬧龍宮。被勾魂去了地府，也沒有大鬧地府，明明被冤枉了，為何不狡辯？看過西遊記原著的都知道，孫悟空學藝歸來，沒有趁手的武器，就去寶物，資源多多的東海龍宮要一件。
時尚
健身美女教練，擁有令人艷羨的曼妙身材
在當今繁華多元的健身領域中，有這樣一位堪稱極品的健身美女教練，宛如一顆璀璨的明星，在健身的舞台上散發著獨特的魅力。她的存在，就像是健身界的完美典範。從專業角度來看，她對健身知識有着極其深入且全面的了解。
育兒
小暑：暑氣漸濃，萬物崢嶸
當夏日的陽光愈發熾熱，蟬鳴在枝頭此起彼伏，二十四節氣中的小暑，便踏着熱浪悄然來臨。小暑，如同一把燃燒的火，點燃了盛夏的激情，也拉開了一年中最為熱烈的時節的序幕。