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血管堵了，腳先知！腳上出現這4種「異常」，暗示血管已經很髒了，做到「3多」，血管年輕10歲！教你如何提前預防血管堵塞！
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年過60歲要遠離牛奶？醫生告誡：不想早進醫院，5種奶避免飲用
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研究發現：老年人若常吃胡蘿蔔，用不了多久，身體或有4種改善！
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生薑可以預防腦梗？醫生提醒：保持大腦健康，這6物要多吃
本文為科普內容整理，旨在傳播健康知識，內容僅供學習參考，不構成醫療建議或診斷方案，如有癥狀請儘快前往正規醫院就診。在中國人的廚房裡，生薑幾乎是不可或缺的存在。炒菜提香、驅寒暖胃、泡水解膩，一物多能，風頭不減。最近有種說法在網上悄悄流行開來：
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睡眠是健康的關鍵！再次提醒：到了70歲，睡覺時牢記「3個注意」
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86個罕見病診療指南發佈 為規範診療提供權威依據
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幽門螺桿菌根除是把「雙刃劍」？在胃癌預防與反流性食管炎風險之間尋找平衡
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俗語「入伏逢單熱死牛，入伏逢雙涼嗖嗖」，啥意思，有科學道理？
「入伏逢單熱死牛，入伏逢雙涼嗖嗖」是一句流傳於中國民間的氣象俗語，意指入伏日期的單雙數與夏季炎熱程度的關係。具體來說，如果入伏當天是農曆的單數日（如初一、初三等），則預示着接下來的三伏天會異常炎熱，甚至「熱死牛」；反之，若入伏當天是雙數日（