健康
午睡真是萬能良藥?卻可能成了你夜裡翻來覆去的幕後黑手!其實,科學安排午睡,不僅不會搶走你的夜間睡眠,還能幫你更快入睡、深睡更香——關鍵就在於時機和時長。一、午睡與夜間睡眠的關係1.晝夜節律與睡眠壓我們的身體受「晝夜節律」(又稱生理節律)調控
05月29日
1718
健康
清晨的陽光透過窗帘縫隙灑進房間,李阿姨輕輕嘆了口氣,拿起桌上的胰島素筆,熟練地注射完畢。這已是她患糖尿病後的第三個年頭,胰島素注射成為她生活中不可或缺的一部分。然而,就在上周的複診中,醫生嚴肅地告訴她:"您用胰島素後的生活習慣需要調整,有些
05月29日
1876
健康
中醫藥文化的傳承與創新在浩瀚無垠的歷史長河中,中醫藥猶如一顆璀璨的明珠,熠熠生輝,照亮着華夏兒女的健康之路。它不僅僅是一種醫療體系,更是一種文化的傳承與創新,蘊含著中華民族的智慧與哲學。
05月29日
1426
健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。「端午節將
05月29日
1026
健康
►本文1964字 閱讀3分鐘聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,文末已標註文獻來源,為了方便大家閱讀理解,部分故事情節存在虛構成分,意在科普健康知識,如有身體不適請線下就醫。「醫生,我吃得很健康啊,每次吃面都放醋,
05月29日
1493
健康
你今天吃水果了嗎?維生素 C 有助於抗發炎、助排毒、改善心血管等,能提升身體的防禦能力,其來源主要為各種蔬菜水果,尤其是芭樂、奇異果。水果中的水溶性纖維與維生素 C,有助於學童學習力,想達到每日兩份水果攝取建議量,可從早餐多吃 1 份水果開
05月29日
1325
健康
每天3分鐘,速覽天下事5月29日星期四,農曆五月初三封面新聞國家醫保局:對定點零售藥店藥師「掛證」開展核查 近期,國家醫保局對全國定點零售藥店4月份以來的醫保結算數據進行了篩查分析發現,部分藥師姓名(對應同一身份證號)出現在多家定點零售藥店的藥品費用明細中,可能存在藥師信息被假冒或藥師「掛證」的違規情況。...
05月29日
5372
健康
【來源:雲南網】雲南網訊(記者 彭錫)5月28日,雲南省第一人民醫院(下稱:省一院)在院內舉辦了「全國保膝日、全球愛足日」義診活動。此次活動旨在幫助市民科學認識、防治膝關節疾病,傳遞保膝治療理念,同時呼籲大眾關注足部健康。當天,昆明一大早下
05月29日
1677
健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
05月29日
1821
健康
【來源:南通日報】27日,科凱(南通)生命科學有限公司自主研發的經導管二尖瓣修復系統獲國家藥品監管局批准上市,將為外科手術高風險且二尖瓣解剖結構適合的退行性二尖瓣反流(MR≥3+)患者帶來新的治療選擇。
05月29日
1591