【3個月減35斤?】10個你必須知道的減脂技巧(新手必看)

早晨，是身體各項機能逐漸蘇醒、恢復活力的時段。如果早晨起床後，你的身體出現以下2個表現，那就需要警惕了，因為這很可能是空腹血糖升高的信號，此時強烈建議你立即測血糖：01口乾口渴，口腔有異味表現：夜間上廁所至少2次，早晨口乾舌燥，口腔散發出不

李明是個四十多歲的普通公司職員，最近鼻塞了一個星期，鼻子不通氣，晚上睡覺只能靠嘴巴呼吸，白天精神萎靡。

徐田田 濟南報道 5月31日至6月2日，由齊魯晚報·齊魯壹點主辦的2024第二屆黃河流域孕嬰童產業博覽會將在濟南舜耕國際會展中心盛大啟幕。2023年1月，衛生健康委、教育部、民政部等多個部門聯合發佈《關於印發加速消除宮頸癌行動計劃（2023—2030年）的通知》。

快到夏天了，人們都有許多的解暑良方，在這些方子中，有一種成分反覆出現，那就是——薄荷。中醫認為，薄荷味辛，性涼，入肺、肝經，有疏散風熱，清利頭目，利咽透疹，疏肝行氣等功效。《本草綱目》言：「薄荷，辛能發散，涼能清利，專於清風散熱。故頭痛、頭

橘子學姐最後的成長到底有多恐怖？為何區區一個人類竟然逼出雙神唐三。只是沒想到，就算唐三親自現身威脅橘子也沒有任何卵用，身為帝後戰神的橘子竟然無視威脅要和霍雨浩硬剛到底。漂亮的橘子學姐已經正式登場，從橘子的外形打扮來看，一副可愛波斯貓造型看上去非常可愛。橘子非常

近日，據醫學專家指出，43歲的王先生每天大便頻繁、次數多達兩三次，並伴有其他不適癥狀，最終確診為肝癌。

原詩賞識病中夜坐元 薩都剌江樹花開午夜春，綠香吹散隔簾雲。吟詩思苦家人罵，搗葯聲高鄰舍聞。惟有工程餐白朮，亦無心事對紅裙。消愁且喜樓西畔，明月一池蛙亂喧。背景：這是一首元代薩都剌的詩作。薩都剌（1272-1355）。

2024年5月5日是第33個國際助產士日。5月5日，山東第一醫科大學附屬濟南婦幼保健院（濟南市婦幼保健院）保健部聯合護理部、產房共同舉辦國際助產士日系列活動。

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。"這幾顆山楂真是我的救星啊！"李復北笑着把手裡的紅彤彤山楂遞給旁邊的同事，開始了他午飯後的習慣儀式。

在人體這座精妙的「大廈」中，膝關節就如同重要的「承重之柱」。它猶如一座堅實的橋樑，默默地支撐着我們的身軀，賦予我們行動的自由與力量，使我們能夠無拘無束地行走於大地之上，暢快淋漓地奔跑，輕盈躍動地跳躍。

近期，多地持續高溫天氣。盛夏炎炎，熱浪滾滾。面對近期的高溫天氣，有哪些消暑誤區需要規避？一起來了解。誤區一：消暑主要靠空調天氣一熱，很多人都離不開空調。事實上，長期在空調帶來的恆溫下生活，身體的溫度調節能力、免疫力都會降低，一旦置於高溫環境

近期，北方高溫持續發展。6月9日以來華北東南部、黃淮等地出現高溫天氣過程，河北、山東、天津等地共有42個國家氣象站達到極端高溫閾值，86個國家氣象站日最高氣溫超過40℃。面對近期的高溫天氣，我們該如何應對防護？以下這些防暑指南要牢記。

話費充值是大家日常開支中不可或缺的一部分當面對「低價充值」的廣告時不少人都心動了但注意，優惠的背後可能暗藏「陷阱」本想「薅羊毛」，結果成「洗錢」近日，南充市民唐先生在某二手平台刷到一個「低價話費充值服務」的商品，商品詳情顯示「9折代充話費，量大從優，三天內到賬」，心動的唐先生並未多想，立即下單了1000...

「2004年，我們在武漢舉辦了第一屆中國移植運動會。2024年，我們又回到了這裡。」6月11日、12日，第八屆中國移植運動會在漢舉辦。開幕式上，中國人體器官捐獻與移植委員會主任委員、中國器官移植髮展基金會理事長黃潔夫稱，20年來，我國器官捐獻與移植經歷了巨大的發展變遷。作為《人體器官捐獻與移植條例》正式實施後舉辦...

夏天頭髮愛出油、經常拉肚子是體內有濕氣嗎？為啥一到夏天就濕氣重？哪些習慣是身體的「加濕器」？一起了解01一到夏天濕氣就加重？6個信號幫你識別濕氣  一到夏天濕氣就加重，真是這樣嗎？醫生介紹由於夏季天氣潮濕、雨水多再加上經常喝冷飲、吹空調等很容易造成寒濕之邪侵襲到體內相對來說，一年四季中夏季更需要祛濕...

今晚，我被哭醒了，太委屈，太冤枉了！人心太險惡了！我作了一個夢，夢中好象是因為「男女之事」被人冤枉了，委屈了，達到眾判親離的地步，百口難辯。

文/十一弟在廣州番禺，有一個很著名的城中村——里仁洞村。2013年，阿里巴巴發佈了20個中國淘寶村。其中，里仁洞村是廣州唯一上榜的村莊。當時，隨着電子商務的興起，浙江、廣東、江蘇等地的農村，出現了一批專業的淘寶村。阿里巴巴對淘寶村有一個定義——活躍網店數量達到當地家庭戶數10%以上，電子商務交易額達到1000萬元...

芯東西（公眾號：aichip001）作者 |  雲鵬編輯 |  漠影「Gen-AI」時代的到來加快了全球數據中心的建設，整個市場盤子的增大也給各路玩家提供了新的機遇。近年來，在服務器和數據中心等企業級市場，AMD無疑成為了表現最為搶眼的一家芯片巨頭，不論是出貨份額還是收入份額都呈現迅猛上升勢頭，其「Zen」架構持續更新迭代，...

近日，寶馬官方發佈了2025款2系Coupe車型的官圖，新車跟隨家族其他車型對於細節進行了微改動，提升了時尚感。具體來看，外觀方面可以說是沒有變化，前臉部分依舊是扁平雙腎造型，內部有着直瀑式中網填充，且呈熏黑樣式，左右兩側插入了熏黑的大燈組。前保險杠部分有着誇張的三段式鏤空裝飾，巨大的三角形霧燈區進氣道，彰顯...

近日，寶馬官方發佈了2025款M2車型，作為年度改款新車進行了小幅度的調整，動力細微的提升。具體來看，在外觀方面幾乎沒有變化，前臉部分方正的扁平雙腎格柵左右分離獨立，右側鑲嵌有M標籤，兩邊的大燈組與普通版本略有不同，顯得更具辨識度。前保險杠部分同樣是方正的三段式鏤空，顯得相當的個性，前機蓋處還有着額外的隆...

近日，外媒拍到了據稱是全新奧迪RS7車型式的測試諜照，這款RS6 Avant車型的競爭者，新車採用全新的設計理念，未來將與即將推出的M5旅行版展開直接的競爭。在外觀方面，新車的前臉部分當然採用標誌性的家族元素，前機蓋呈圓弧造型，半包式造型引出了尺寸有所減小的大嘴格柵，依舊是貫通式的多邊形造型，但中央加入了粗壯的裝...

新加坡國足在世界盃亞洲區預選賽中「如願以償」地輸給了泰國隊，1比3的比分將中國隊順利送進18強。比賽過程很精彩，賽後的故事更加精彩。這場比賽後，新加坡門將哈桑開的椰漿飯攤位意外走紅，中國球迷紛紛前往打卡，以實際行動感謝哈桑的「善舉」。