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【舒迷說】 「教你用屁股騎車 爆發隱藏的肌力!!!」 #騎乘姿勢 #臀大肌
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人不會無緣無故患上失眠？容易睡不好的人，背後或與這3個原因！
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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雙特異性抗體澤尼達妥獲得NMPA批准上市
5月29日，百濟神州雙特異性HER2抑製劑注射用澤尼達妥單抗（zanidatamab，百赫安）獲得國家藥品監督管理局（NMPA）附條件批准，用於既往接受過全身治療的HER2高表達（IHC3+）的不可切除局部晚期或轉移性膽道癌（BTC）患者治療。此前該適應症已被納入藥品審評中心（CDE）突破性治療藥物名單，並被納入優先審評品種名單。膽...
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飲水與壽命息息相關？老年人喝水減少，不出多久，或有這3種風險
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人不會莫名其妙肝硬化，醫生表示：背後或潛藏4個長期傷肝習慣
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「以為很養胃，實際很傷胃」的4個飲食方法，原來很多人都吃錯了
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手足口病進入高發季 專家提醒家長做好防護
本報訊（西海新聞記者 徐變銀）初夏時節，隨着氣溫持續回升、濕度增加，手足口病進入季節性流行高峰。西寧市疾病預防控制中心工作人員提醒家長，要加強防護意識，掌握科學防控措施。手足口病是一種由多種腸道病毒引起的急性傳染性疾病，主要影響5歲及以下兒
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睡不着的時候合上眼睛躺着，能否減輕失眠的危害呢？
夜深人靜，大多數人該已經進入夢鄉，可你卻輾轉反側，眼皮沉重卻無法合攏。於是，你選擇閉眼躺着，寄希望於「躺會兒就能補覺」，以減輕失眠帶來的焦慮和疲憊。然而，真正對身體和大腦有益的，僅僅是閉目養神嗎？還是在跟健康作無聲較量？
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我國慢阻肺死亡率全球第一：煙抽的越多，患病就越多，是真的嗎？
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毛桃再次被注意！醫生提示：常吃桃子，可能會收穫這4個好處
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補腦第一名不是核桃！1味葯泡水喝，助你遠離健忘，提升記憶力
大家好，我是中醫王大夫，健忘的問題啊已經越來越年輕化了，面對這個情況，很多人的第一反應就是去補補，這核桃呢就是大家普遍的選擇。但是今天，我要和大家分享一個補腦效果更佳拔尖兒的食材，每天用它泡水喝，就能助你改善健忘，提升記憶力，它就是益智仁。
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