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便秘最怕1種「菜」，通便效果是香蕉的10倍，餐桌上常吃，軟大便，腸道通暢，變輕鬆
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透析不出門，健康有人管！基層站點為尿毒症患者提供便捷服務
5月26日，市人民政府新聞辦公室召開廣州市衛生健康領域惠民服務新聞發佈會，邀請相關單位的負責人介紹廣州市衛生健康領域惠民服務等相關工作情況。 在居家腹膜透析項目中，基層站點扮演着「家庭醫生團隊」的角色，為尿毒症患者提供便捷服務。發佈會上，廣州市天河區石牌街道社衛中心主任范育玲介紹了該社衛中心開展自動化腹...
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今日五月初一，記得：一地不去、兩事不做、三物不吃，別大意！
#認證作者激勵計劃#「五月雨晴梅子肥，杏花吹盡燕飛飛」，時間過得真快，今日月亮將開始新一輪「朔望期」，意味着我們正式進入了農曆五月。
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從125到100，總結一個掉秤方法：早餐吃饅頭，晚上吃西紅柿！
從125斤減到100斤，不少人試過各種方法，而「早餐吃饅頭、晚上吃西紅柿」的搭配看似簡單，卻藏着一些實用邏輯。先看早餐的饅頭。饅頭主要成分是碳水化合物，能快速為身體提供能量，避免上午因低血糖而暴飲暴食。
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健康從睡眠開始，8個信號須警惕，有4個以上，睡眠或已瘋狂掙扎
生活中，許多中老年人會發現，身體出現了各種各樣的問題，慢慢地影響到工作和日常生活的節奏。比如，晚上睡不好，白天精神也差，走路都沒勁了。這種情況，很多人試過各種方法，吃藥、調作息、按摩、泡腳……可是，效果往往不盡人意，甚至讓人越發焦慮。
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茄子是胰腺炎「刺客」？醫生告誡：想要胰腺好，盡量少吃這4物
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「我明明不
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熬夜擼串10年，女子膽囊取出95顆結石，醫生震驚！這些習慣很多人有
近日，據媒體報道因長期不吃早飯、經常吃宵夜福建40歲的張女士（化名）膽囊里竟塞滿了95顆結石！女子長期不吃早飯膽囊里長滿結石「就像開盲盒開到水晶礦洞！」福建寧德市醫院肝膽胰脾外科主任張醫師從張女士膽囊取出第95顆結石時，連見慣場面的他都震驚了。「經常感覺肚子不太舒服，沒想到是膽囊結石的原因。」張女士聊起自...
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「疼得想撞牆」，女子吃冷凍肉感染，確診腦膜炎！醫生提醒：這個習慣很多人都有
「頭疼得特別厲害那種疼我從來沒有經歷過疼得想撞牆」駐馬店55歲的李女士跟小莉說當時她感覺頭疼欲裂「疼得想撞牆」所以家人趕緊把她送進了醫院檢查結果令她大吃一驚！李女士確診腦膜炎是因為感染了李斯特菌「這個病菌進入腦子裡了導致我高燒頭疼」為什麼會突然感染李斯特菌呢李女士仔細回想了一下「當時吃了冰箱里的肉冷凍...
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長程和短程諮詢，哪個更適合我？
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雖然適量排汗有利於健康但是愛出汗也可能是疾病信號這三個地方總出汗小心是身體在報警 手心腳心愛出汗手腳出汗，有可能是陰虛火旺的表現，常伴有嗓子干、失眠等情況。癥狀：口乾舌燥、失眠多夢、心煩易怒、夜晚盜汗等。改善方法：養陰清熱，滋陰降火。大腿根部易出汗大腿根部出汗，或許是肝經濕熱所致，常伴有陰部潮濕、尿...
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悲痛！00後抗癌博主千千離世，從確診到離世僅一年多，生前愛吃辣
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