8:10
蓮藕和它一起吃，3天血液暢通，斑點全沒了，大病小病都跑了，皮膚也好了，氣血立馬年輕20歲，活130歲都能貌美如花！
相關文章推薦
健康
4個習慣加速頸椎報廢，很多人不知道還經常做，太危險！
日常生活中，不少人喜歡趴在桌子午睡，還有人喜歡追求「天鵝頸」，更有人為了拍照好看，常常極限拉長脖子。殊不知，這些行為偶爾做做無傷大雅，但長期以往可能改變頸椎的生理曲度，導致頸椎生理曲度變直，甚至引起脊髓損傷等更嚴重的後果。那麼，什麼是頸椎生
健康
游泳可能影響壽命！醫生再三提醒：60歲以後，牢記游泳「4不要」
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
能否長壽看心率就知？注意：老年人一分鐘心率這一數值，更易長壽
走進公園，常見一群老人拿着智能手環，一邊做廣播體操，一邊盯着手腕上的數字比：誰今天心率降得快，誰狀態好。有的人測完後微笑着說：「哎，我60多次，肯定能活得長！」也有人捏着脈搏卻慌了神：「哎呀，80多次，是不是要出大事？」這種「看心率就能預測
健康
老年人不會無故患上肩周炎！患肩周炎的人，或許是3個習慣導致
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
從125到100，總結一個掉秤方法：早餐吃饅頭，晚上吃西紅柿！
從125斤減到100斤，不少人試過各種方法，而「早餐吃饅頭、晚上吃西紅柿」的搭配看似簡單，卻藏着一些實用邏輯。先看早餐的饅頭。饅頭主要成分是碳水化合物，能快速為身體提供能量，避免上午因低血糖而暴飲暴食。
健康
透析不出門，健康有人管！基層站點為尿毒症患者提供便捷服務
5月26日，市人民政府新聞辦公室召開廣州市衛生健康領域惠民服務新聞發佈會，邀請相關單位的負責人介紹廣州市衛生健康領域惠民服務等相關工作情況。 在居家腹膜透析項目中，基層站點扮演着「家庭醫生團隊」的角色，為尿毒症患者提供便捷服務。發佈會上，廣州市天河區石牌街道社衛中心主任范育玲介紹了該社衛中心開展自動化腹...
健康
健康從睡眠開始，8個信號須警惕，有4個以上，睡眠或已瘋狂掙扎
生活中，許多中老年人會發現，身體出現了各種各樣的問題，慢慢地影響到工作和日常生活的節奏。比如，晚上睡不好，白天精神也差，走路都沒勁了。這種情況，很多人試過各種方法，吃藥、調作息、按摩、泡腳……可是，效果往往不盡人意，甚至讓人越發焦慮。
健康
近三成腸癌患者5年內難以存活,這些可能是腸癌早期信號
說起腸癌，很多人心裏都不免泛起一陣擔憂。畢竟，生活中不少中老年人都可能面對這樣的健康問題。一個平時身體還算硬朗的中年人，忽然感覺腸胃不適，便開始頻繁去醫院檢查。治療過程中，藥物副作用、手術恢復的痛苦、定期複查的壓力，這些都讓人心裏憋着一股難
健康
今日五月初一，記得：一地不去、兩事不做、三物不吃，別大意！
#認證作者激勵計劃#「五月雨晴梅子肥，杏花吹盡燕飛飛」，時間過得真快，今日月亮將開始新一輪「朔望期」，意味着我們正式進入了農曆五月。
健康
《清醒地活》：內心強大的人，情緒都很鬆弛
這兩年網上有個梗：「一生都很關鍵的中國人」。 每到一個階段，我們總被告知：關鍵時刻，千萬別放鬆！ 上學很關鍵，一懈怠就輸在起跑線；工作很關鍵，一不小心就完蛋。 且不說一....
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
自閉症的剋星來了！每天一把「安神豆」，孩子情緒穩定願開口
自閉症的剋星來了！每天一把「安神豆」，孩子情緒穩定願開口，情況一天比一天好！行醫近40年，我見過太多為孩子自閉症愁眉不展的家長。孩子脾氣暴躁、行為刻板、不願開口，每一個 「與眾不同」 的舉動都讓父母揪緊了心。
健康
吃水果減肥要注意 吃錯反而「胖三斤」
（來源：中國疾控中心）...
健康
便秘的中學生給我們提了什麼醒
近日，教育部發佈通知稱，將開展基礎教育「規範管理提升年」行動，在鞏固深化2024年規範管理工作成效基礎上，進一步清理整治違背教育規律、侵害群眾利益的辦學治校行為。《通知》重點提出了16條2025版負面清單，內容包括嚴禁違反國家課程改革方案規定，隨意調整、增減課程內容，超標超前教學，嚴禁布置超過教育行政部門規定...
健康
醫院免陪照護服務啟動試點 明確醫療護理員不得替代醫務人員工作
「一人住院，全家忙亂」，這是很多患者家庭都面臨過的困境。近年來，一種新興的「無陪護病房」正在各地試點，為住院患者提供免陪照護服務。這項服務如何走向規範化，並在更多地方、更多醫院普及？來看多部門近日聯合印發的《醫院免陪照護服務試點工作方案》。免陪照護服務，主要指患者住院期間，在患者或其家屬知情同意且自...
健康
代謝醫學研究取得新進展，為肥胖及代謝疾病治療提供新路徑
肥胖是一項成因複雜的慢性代謝性疾病，是導致糖尿病、脂肪肝、心腦血管疾病等一系列疾病的重要病因或危險因素。近日，我國科學家開發的一款減重降糖藥物的臨床研究成果在《新英格蘭醫學雜誌》發表，這也是我國代謝新葯研究成果首次入選這一國際臨床醫學期刊。研究顯示，瑪仕度肽在臨床試驗中幫助中國肥胖人群實現顯著減重，...
健康
悲痛！00後抗癌博主千千離世，從確診到離世僅一年多，生前愛吃辣
近日，網紅圈傳來悲痛消息，知名女網紅、00後抗癌博主千千，因胃癌治療無效遺憾離世，終年僅25歲。消息一出，無數人為之驚訝，誰也沒想到，一個正處於花季的妙齡女子，就這樣匆忙告別了這個美好的世界，着實令人惋惜。
全站最新資訊
時尚
130斤阿姨怎麼穿？3個技巧讓優雅藏不住！
最近刷到不少中年姐妹在評論區嘆氣："130斤穿啥都顯胖，難道只能套寬鬆T恤當'大媽'？" 其實哪有這回事？前幾天陪鄰居張阿姨去商場，她試了套高腰闊擺裙配正肩襯衫，鏡子里的人明明是個走路帶風的優雅阿姨——原來中年女性的時尚，從來不是和體重較勁
歷史
羅素說：中國要用教育來改造社會，毛主席為什麼不同意
「您真覺得靠教書就能讓中國站起來？」1920年秋的北京街頭，一位長衫青年在羅素演講結束後擠到前排。留着八字鬍的英國哲人收起講稿，鏡片後的目光透着溫和：「年輕人，暴力只會讓文明倒退。」這段被《申報》記者記錄的對談，揭開了中國思想界持續百年的道
情感
男爺們去外國打工，連續幾年後，妻子成了別人的老婆，還生了孩子
男爺們去外國打工，打了三年又三年。男人只管往家裡寄錢。妻子不讓男人回家，他就和男人一直報家裡平安，可幾年回來之後，家裡空蕩蕩的，不見一個人的蹤影。原來自己的妻子和孩子早已成了別人的老婆，而且妻子還給別人生下了孩子。我說的這不是故事。這是一個
軍事
外貿戰機新標杆：殲-10CE東南亞首秀，為何備受各國的關注？
外貿戰機新標杆：殲-10CE東南亞首秀背後是什麼？在馬來西亞蘭卡威國際海事航空展上，一架噴塗沙漠迷彩的殲-10CE戰機引發北約觀察員持續跟拍。這款中國自主研發的三代半戰機，不僅以飛行表演中9G過載的"眼鏡蛇機動"震撼全場，更因其展台前出現
情感
女人同意你進入3個「禁地」，說明動情了，就把你當自己人
在愛情的旅途中，女人的內心世界往往是複雜而豐富的。她們有自己的「禁地」，這些地方是她們情感的庇護所，只有在對你動情時，才會願意打開這些禁區。進入這些「禁地」，不僅意味着她對你產生了深厚的信任，也表明她希望與你建立更親密的關係。
情感
我給兒子買房買車，侄媳住院我給3萬，兒子兒媳攛掇老伴跟我離婚
＂三萬塊錢，能買你兒媳婦一條命？老趙，你這是拿錢砸我臉！＂老伴兒一臉憤怒，聲音在老舊的筒子樓里回蕩，樓道里的燈忽明忽暗，像是為這場爭吵打着節拍。1986年的夏天，我從北方那座中型機械廠下崗，那年我剛滿49歲，人生正值壯年。