經常凌晨3、4點醒來,代表身體好還是不好?醫生答案讓人太意外!60歲以後每天睡多久最好,看完你就全明白了【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書

2024年02月21日16:07:03 健康 129994
經常凌晨3、4點醒來,代表身體好還是不好?醫生答案讓人太意外!60歲以後每天睡多久最好,看完你就全明白了【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書 - 天天要聞 經常凌晨3、4點醒來,代表身體好還是不好?醫生答案讓人太意外!60歲以後每天睡多久最好,看完你就全明白了【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書 - 天天要聞
15:58
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

酸奶新國標九月實施,這3個變化關乎健康和口感 - 天天要聞

酸奶新國標九月實施,這3個變化關乎健康和口感

前段時間,國家衛生健康委員會同國家市場監督管理總局發佈了一系列食品安全國家標準,其中包括發酵乳(酸奶),將於今年9月16日正式實施。新國標里,不僅調整了發酵乳等定義和原料範圍,還優化了酸度指標等,有哪些變化和消費者息息相關?《生命時報》邀請
69歲奶奶腰椎骨折,3毫米切口「打骨水泥」快速康復 - 天天要聞

69歲奶奶腰椎骨折,3毫米切口「打骨水泥」快速康復

【本網訊 卓晨薇、鄭勇玲】近日,患者馬奶奶的家屬將一面印有「大醫精誠 德醫雙馨 仁心仁術 情暖人心」的錦旗送到襄陽市第一人民醫院骨科一病區施玉博醫生手中,感謝醫護人員的精心救治,讓病人擺脫痛苦,並得以快速康復。
國家醫保局:對定點零售藥店藥師「掛證」開展核查【三分鐘新聞早知道】 - 天天要聞

國家醫保局:對定點零售藥店藥師「掛證」開展核查【三分鐘新聞早知道】

每天3分鐘,速覽天下事5月29日星期四,農曆五月初三封面新聞國家醫保局:對定點零售藥店藥師「掛證」開展核查 近期,國家醫保局對全國定點零售藥店4月份以來的醫保結算數據進行了篩查分析發現,部分藥師姓名(對應同一身份證號)出現在多家定點零售藥店的藥品費用明細中,可能存在藥師信息被假冒或藥師「掛證」的違規情況。...
悟者楊永林專輯:中醫藥文化的傳承與創新 - 天天要聞

悟者楊永林專輯:中醫藥文化的傳承與創新

中醫藥文化的傳承與創新在浩瀚無垠的歷史長河中,中醫藥猶如一顆璀璨的明珠,熠熠生輝,照亮着華夏兒女的健康之路。它不僅僅是一種醫療體系,更是一種文化的傳承與創新,蘊含著中華民族的智慧與哲學。
當心!不少認證過的「真醫生」在做偽科普 - 天天要聞

當心!不少認證過的「真醫生」在做偽科普

近年來,醫療科普類短視頻在互聯網上走紅,但相關內容質量參差不齊,甚至有不少偽科普。上海闢謠平台近期調查發現,部分平台上的「白大褂」雖然有醫生資質,但他們在互聯網上傳播的信息也不可相信。真醫生也做偽科普隨着政府和平台監管的加強,是否擁有認證信息已成為區分是否為正規醫療科普賬號的關鍵。不過,即使是通過了...
從青春開始的「健康倒計時」?早戒煙,早獲益!丨科普時間 - 天天要聞

從青春開始的「健康倒計時」?早戒煙,早獲益!丨科普時間

一支小小的煙,可能對大家的健康造成嚴重的威脅,尤其對青少年而言,過早沾染煙癮,為未來埋下重重隱患。值得慶幸的是,無論何時開啟戒煙進程,都意味着生命將邁向健康的全新起點。早吸煙,高風險:青春不該背負的「健康債」研究證實,開始吸煙年齡越小、吸煙量越大、吸煙年限越長,慢性阻塞性肺疾病等多種慢性病的發病風險...
一圖解讀丨膝蓋最怕的「運動」 你可能每天都在做 出現這些信號要警惕 - 天天要聞

一圖解讀丨膝蓋最怕的「運動」 你可能每天都在做 出現這些信號要警惕

夏日炎炎大家又開始把減肥計劃提上日程減重既要「管住嘴」還要「邁開腿」 但有些看似健康的運動方式可能正悄悄傷害你的膝蓋如何避免關節損傷又能有效健身呢?一圖帶你解鎖夏日健身的正確打開方式你是否get了既減脂又不傷身適合自己的運動?正所謂「冬練三九、夏練三伏」天氣漸熱快快根據自己的運動計划動起來吧! 監...
阿司匹林與吲哚布芬,兩者「比拼」,哪個好? - 天天要聞

阿司匹林與吲哚布芬,兩者「比拼」,哪個好?

經常有朋友問華子,能不能把阿司匹林換成吲哚布芬?華子說,這兩個藥物都是非甾體抗炎藥物,都有抗血小板作用,但還是有所區別,不建議隨意替換。兩者在抗血小板的作用上相似,但是在藥效持續時間、不良反應、用藥依從性等多個方面有區別。

健康分類最新資訊

分享|百餘年後再回顧,中西醫的碰撞如何影響着今天 - 天天要聞

分享|百餘年後再回顧,中西醫的碰撞如何影響着今天

詩人、學者林庚在《北平自由詩》中寫:「當玻璃窗子十分明亮的時候/當談笑聲音十分高朗的時候/當昨夜颶風吹過了山東半島/北平有風風雨雨裝飾了屋子。」二十世紀三十年代的北京,以北平為名,有種令人懷念的時代氛圍和文化環境。作家薛燕平的最新長篇小說《北平無恙》的故事就發生在二十世紀三十年代的北平城。彼時西醫進入...
守護兒童健康成長 老專家開展義診服務 - 天天要聞

守護兒童健康成長 老專家開展義診服務

新重慶-重慶日報 記者 李珩 鄭宇5月29日,在「六一」國際兒童節前夕,重慶醫科大學附屬兒童醫院舉行「銀髮生輝 護佑健康」六一國際兒童節義診活動,現場吸引了眾多家長參與。據悉,該活動是該院銀髮生輝志願服務隊的首次活動,旨在發揮專家們的專長,
直播大醫生:從「骨」開始 守護「髖」健康 - 天天要聞

直播大醫生:從「骨」開始 守護「髖」健康

骨折,是很多人在生活中可能遭遇的問題,但有一種骨折被稱為「人生最後一次骨折」,它對老年人的生命健康構成了巨大威脅。什麼是「人生最後一次骨折」?為什麼它如此危險?如何預防和應對這種骨折呢?健康難題,直播大醫生為您一一破解。5月30日下午3點,石家莊市人民醫院創傷中心副主任曹斌與您相約石家莊市人民醫院融媒體...

全站最新資訊

跨越時光經緯,當代海派旗袍秀綻放黃浦江 - 天天要聞

跨越時光經緯,當代海派旗袍秀綻放黃浦江

【來源:上觀新聞】上海黃浦江面的波光映照着百年十六鋪碼頭的鎏金歲月。5月28日,當舞曲的旋律與游輪的汽笛聲交織,一場融合傳統與現代的非遺旗袍秀在郵輪甲板上開啟。嘉賓們身着不同的摩登海派禮服,化身不同的角色,讓歷史在舞台上再現。張幼儀、董竹君
流量時代,如何讓更多「劉楚昕們」被看見 - 天天要聞

流量時代,如何讓更多「劉楚昕們」被看見

連日來,90後文學青年劉楚昕獲獎感言刷屏,像一束追光燈投向文壇角落——人們驚嘆於他的堅持與淚水,共情他與病故女友彼此扶持的溫情故事,也帶出了更值得深思的話題:聚光燈照亮的或許只是0.1%的幸運兒,更多的「劉楚昕們」能否「被看見」?「文學新人要出頭太不容易了!」在現場聽完劉楚昕獲獎感言的作家余華,昨天在浙江...