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4動作伸展放鬆腿部筋膜|健康好方法|#宅在家#運動健身
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人這一輩子會遇見誰，其實早是命中注定的，人與人相識的概率是千萬分之五，相知的概率只有十億分之八，所以不欠不見，今生若見，必有虧欠
「曾慮多情損梵行，入山又恐別傾城。世間安得雙全法，不負如來不負卿。」
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6.30周日早安心語溫馨怡人，晨風送爽荷香伴，歲歲安康福滿門！
**二、心舟泊柳岸**浮沉皆風景，濃淡總相宜。若將瑣事付流水，自有清風渡舟楫。周日慵起，慢品茶煙，萬般自在勝桃源。早安！
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健康夜話 | @家長：請學會與焦慮和解
小編暖心提醒，音樂相伴更有感覺~王秀琴孩子多動、注意力不集中，家長自然會焦慮。其實，在育兒路上，焦慮無處不在：要不要給孩子報興趣班？到底讓孩子去哪上小學？怎樣給予孩子高質量陪伴？家長與其被這些問題長期困擾，不如學會與焦慮和解。
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周日早安！溫馨治癒文案，句句暖心，傳遞美好生活
生活無需匆忙，美好總在不經意間。周日，不妨慢下腳步，感受微風的輕撫，聆聽內心的聲音，過一個悠然自得的早晨。
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最自如的活法，對世界祛魅
看到他人功成名就，便心生嚮往，卻忽略其背後的艱辛與付出；面對新奇事物，往往僅憑第一印象便盲目追捧。
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做人三寶：和氣的臉，剋制的嘴，善良的心
要說這珍寶是什麼，不過是一張和氣的臉、剋制的嘴加上一顆善良的心。
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6月29日周日盛夏安康祝福：幸福如期而至，溫馨伴您早安
周日早安！新的一天🌞，願你心情😄如朝陽般燦爛，健康💪常伴，快樂😄無憂！2. 友情🤝在心中❤️，祝福🎁在指尖，周日愉快，彼此安康💪永不忘！
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「禮有三不隨」，不管多不好意思，這三種禮最好別隨，毫無意義！
有個張員外新買了頭耕牛，為了賺些禮錢來抵消買牛的花費，竟大擺"迎牛宴"。
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人過五十，如此生活就好！（精闢）
人過五十，漸漸開始明白，人生一切都是註定的，命里有時終須有，命里無時莫強求，我們一定要學會知足自己的生活，學會看開所經歷的一切，學會與自己和解，學會放過自己，在往後餘生中，開始舒服地過，學會愛自己，愛生活，善待身邊人，後半生，才能收穫滿滿的幸福。
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六月再見！七月你好！盛夏祝福語，清新獨特，心意滿滿！
時光悄然流轉，六月的故事已寫下句點。那些未完成的夢想，將在七月的熱浪中茁壯成長。願你在這個盛夏，收穫滿滿，驚喜連連。
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10月齡嬰兒展館內喝奶被驅趕引爭議，上海動物園稱做法合規
近日，有網友稱其帶10月齡嬰兒遊覽上海動物園時，因在展館內用奶瓶喂孩子被驅趕，引發關注。相關話題登上熱搜。展覽館趕走喝奶瓶的嬰兒茅先生告訴記者，6月14日上午，他們一家到達上海動物園的時候，已經將近11點。在園內遊覽大約15分鐘後，孩子有明顯的飢餓表現，於是他們就打算用隨身攜帶的奶瓶給孩子餵奶。「當時天氣比...
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真正聰明的人，不管關係多親密也不談這3樣隱私，糊塗的人逢人就說
把家裡矛盾、親人短處，當成談資向外抖落，看似一時痛快，實則愚不可及。
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310萬平方公里，卻只不到100萬人!那麼大的地方，為什麼不生孩子?
註：本文內容均引用權威資料結合個人觀點進行撰寫，文末已標註信息來源及截圖，請知悉！
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2025年中，大總結（太精闢了）
2025下半年，才能遇見更好的自己，少走彎路，少受挫磨，所行皆坦途。
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「人在做，天在看」，人再有本事，這三件事也最好也不要做！
人活一世，再聰明的人，若丟了人品，丟了初心，便是不給自己留後路。
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和情緒價值高的人在一起，能救命
曾經有一位非常淘氣的男孩兒，在他9歲時，父親娶了一位繼母進門。
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夏天多吃這幾種菜，精氣十足氣色好
紫蘇炒田雞材料：田雞腿400g、紫蘇葉20g、XO醬30g、紅蔥頭50g 、宴友食用油詳細步驟：1. 預處理：田雞腿用姜蔥水（姜10g+蔥20g+水100ml）浸泡30分鐘吸干水分後加生粉5g抓勻2. 過油：油溫150℃炸田雞腿至表面微黃（
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一邊驅逐外交官，一邊伸手求和，立總理突然對華遞交建議書，想重建關係
近日，立陶宛國會對政府稅改召開多場臨時討論，以滿足政府在7月前通過稅改方案的希望。立陶宛政府近期推出一系列財稅改革方案，核心目標是增加財政收入，特別是為大幅提升國防預算提供資金支持。然而，該計劃遭遇了來自行業聯盟、經濟學家乃至社會民眾的廣泛質疑和強烈反對。與此
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印度拒簽聯合公報，公然和上合九國唱反調，印外長還口出「狂言」
「這將是『硃砂行動』以來中印互動最為密集的一周」，據《印度教徒報》6月23日報道，印度國家安全顧問多瓦爾於近期抵達北京，印度國防部長辛格也於近期訪華。兩人都將參加25日至26日在青島舉行的上海合作組織相關會議。多家媒體在報道時提到，辛格也是2020年中印邊境對
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誤判美國了？中美剛達成重要共識後，特朗普對華投下兩顆「炸彈」
本月初，美國將進口鋼鋁關稅從25%提高至50%的政策生效，這一關稅政策遭到了加拿大、歐盟等美國主要貿易夥伴的反對。美國白宮發佈聲明稱，美國總統特朗普簽署命令，將進口鋼鐵和鋁的關稅從25%提高至50%，。在特朗普的第一任期，他也曾以維護「國家安全」為由，對進口鋼
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最近福州的張女士一覺醒來發現手臂、小腿、腰腹部起了很多綠豆大的紅疹還伴隨着劇烈瘙癢罪魁禍首就是—— 沒洗晾乾凈的涼席 致其患上了丘疹性蕁麻疹 （注意：前方含過敏癥狀相關圖片，內容或引起不適，謹慎瀏覽！）▲ 丘疹性蕁麻疹（資料圖）01醫生提醒丘疹性蕁麻疹是一種劇癢的皮膚病，從高峰期到癥狀緩解，需要持續較...
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近日，88歲的市民王女士家中座機突然響起，電話那頭傳來「兒子」焦急的聲音：「媽，我出事了！被派出所抓了，趕緊拿錢來撈我！」王女士輕信對方，導致4萬元錢被騙。6月23日，大連公安發佈緊急提醒，請廣大市民警惕此類針對老年人的詐騙。接到「兒子」電話時，王女士在慌亂中未能察覺聲音的異常，出於母親的本能，她急切地詢...