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【名醫觀點】 癌症 患者不能吃太營養？ 癌症權威 解密 3好4壞 食物 吃對預防癌症復發
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經常拉伸的好處，你想像不到！
伸個懶腰、拉拉小腿……不少人覺得拉伸完了很舒服，尤其對於久坐的上班族。別小看拉伸對健康的貢獻！拉伸不僅能緩解疲勞，還能為健康加分。一項研究發現，拉伸居然有助改善血壓，效果還比快走更勝一籌呢！俗話說得好，「筋長一寸，壽延十年」，你有多久沒好好
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人不會平白患上甲狀腺結節，醫生揭示：有4種因素在背後悄悄作怪
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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【903營養】「超重」？「肥胖」？——六一節聊聊：兒童青少年肥胖怎麼吃怎麼做才能預防肥胖！
作者：周金中國人民解放軍聯勤保障部隊第903醫院營養科主管護師/註冊營養師中國老年醫學會營養與食品安全分會第二屆委員會委員/浙江省營養學會註冊營養師工作委員會秘書/《臨床營養網》簽約營養師。專業擅長：擅長醫院膳食管理、各類人群體重管理、孕產婦營養管理及2型糖尿病、高尿酸血症、骨質疏鬆症等營養代謝疾病的營養...
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關節炎和艾草有關？醫生提醒：端午過後不想併發症，這3點要避開
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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馬上測｜「假水」玩具藏真風險：超半數硼遷移超標，誤用誤食或致中毒
網紅「假水」在部分中小學校園周邊和電商平台熱銷，這是一種顏色豐富、黏性很強的起泡膠玩具，別稱史萊姆、水晶泥、又被叫作「不沾手的水」，因其解壓特性和價格低廉受到歡迎，然而，這類玩具存在的安全隱患也令人擔憂。電商平台的「假水」名稱和內容五花八門，價格低廉且銷量大。六一兒童節前夕，澎湃新聞記者從多個電商平...
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生病究竟是什麼呢？其實，它是身體發出的一種警示信號
，反映着身體內部的種種失衡與異常。當我們從微觀層面去探尋生病的本質時，會發現其中有着複雜而微妙的機理。生病，首先意味着五臟六腑在經歷了長時間超負荷的工作之後，身體的代謝系統出現了故障。人體的五臟六腑就如同一個精密運轉的工廠，各自承擔著不同的
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「百市千縣」中醫藥文化惠民活動啟動
青海日報融媒體6月1日訊（記者 郭靚） 門懸青艾、身佩香囊、盞飲藥茶……千百年來，中（藏）醫藥文化與端午習俗相映生輝。5月31日，正值端午佳節，由青海省衛生健康委、西海都市報社主辦的2025年青海傳統中（藏）醫藥文化體驗日暨「百市千縣」中醫藥文化惠民活動在西寧啟動，為市民遊客奉上一場融合自然時序、傳統智慧與現...
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單吃他汀血脂不達標，加依折麥布還是PCSK9抑製劑？一文說清
在降低血脂，控制心血管疾病風險藥物的治療過程中，多數情況下，我們都會優先選擇他汀類藥物作為降脂治療的藥物，但對於一些需要嚴格控制血脂，降低心血管疾病風險的朋友，單用他汀的降脂效力，往往還難以讓血脂實現平穩達標。
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黑米粥的硬核功效，錯過血虧，速來了解
當濃稠的黑米粥冒着熱氣，舀一勺送入口中，軟糯香甜在舌尖散開，不僅溫暖腸胃，更藏着滿滿的養生智慧。黑米自古就被視為「葯米」，熬煮成粥後，營養更容易被人體吸收。從滋補氣血到養護腎臟，一碗黑米粥的功效超乎想像！今天就帶你揭開黑米粥的神秘面紗，看看
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端午時節小心蛇蟲出洞，這些急救知識必看
潮新聞客戶端 記者 鄭佳穎 通訊員 來舒 徐水君 在端午這個傳統節日里，家家戶戶除了品嘗粽子、懸掛艾草和菖蒲，南方地區還流傳着雄黃能驅避蛇類的古老說法。每年五月至八月正值蛇類活動高峰期，蛇....
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當歸無川芎不暢，白芍無甘草不柔，肉桂無附子不溫！
比如面色萎黃，頭髮脫落，渾身沒勁，眩暈心悸，還有月經不調，痛經閉經都有很好的調理作用，但它質地滋膩，單用易致氣血壅滯，影響補血效果。
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快評丨醫生誤將腹超做成陰超，「更貴」的找補是錯上加錯
如果醫生缺少必要的服務意識，缺乏基本的職業敬畏，只會加劇醫患之間的不信任身為醫生，查病問診時，一絲一毫都須嚴謹，絕不能信口胡來，粗心大意。據現代快報報道，近日，王女士因身體不適到蘇州一醫院就診，門診醫生給她開了腹部B超檢查，不料檢查時超聲科的醫生做成了陰道B超。王女士稱，事發後，涉事醫生不僅沒有立刻正...
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17條防癌細節，看完受益一輩子
17條防癌知識點，一起了解。煙草燃燒產生的焦油、尼古丁等有害物質，會直接損傷肺部細胞，導致基因突變。
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你可能不認識我們，但一定吃過我們，還不知道我們有毒
「櫻桃桑葚與菖蒲，更買雄黃酒一壺」。各位讀者朋友們，大家好呀！當您翻開這篇文章時，端午已過，但端午佳節的粽香仍瀰漫在空氣里。作為我國四大傳統節日之一，端午承載着深厚的文化底蘊，也蘊含著古人對自然的敬畏與智慧。甜咸可以開打了。端午節有着諸多豐富多彩的習俗，比如飲雄黃酒與「掛艾草」都是為了驅五毒。五毒指...
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睡不着、睡不好，用鹽酸羅通定片來助眠會反彈嗎？停葯要注意什麼
在人群輾轉反側的深夜裡，有這樣一幕總是不停地重演：關閉手機，拉上窗帘，調整到最舒服的卧姿，卻依舊困意全無。白天的壓力、家庭瑣事、工作難題不斷地在腦海中盤旋，越是着急就越難入眠。當失眠成為常態，我們開始尋求一些外界干預，希望能快速擺脫這種痛苦
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湖北千名少兒共赴「童趣嘉年華」，「科學秀」嗨爆全場！
極目新聞記者 徐穎通訊員 馮麗 王儷穎科學秀活動現場「當傳統非遺遇見奇妙科學秀，當星際探索邂逅心靈療愈，一場持續全天的閱讀盛宴在湖北省圖書館拉開帷幕。」6月2日，湖北省圖書館、湖北省少年兒童圖書館推出「玩轉六一・童趣嘉年華」系列活動，以「6YUE時空閱讀計劃」為依託，圍繞「閱動童年」、「玩轉六一」兩大板塊串...
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「鎖」住咖啡醇香｜三工視頻·新360行之咖啡加工工
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一票難求，這類列車火了
這類旅遊列車，火了。 最近，Y444次「熊貓專列·成都號」從四川成都安靖站發車，前往新疆喀什站，滿載着109位中外遊客，開啟為期16天的「全景南北疆極致之旅」。 「熊貓專列·成都....
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