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80歲奶奶練腿妙招，全靠一招「空蹬腿」，讓你走路健步如飛【人體百科David偉】
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第七屆廣東省護理科學藝術大會啟幕，兩大聯盟共繪護理新藍圖
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一運動膝蓋就疼？當心半月板磨損！這些知識需了解
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醫生髮現：不容易中風的老人，一般都有4個「特質」，你占幾個？
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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這3類零食正在偷走你的骨骼健康！醫生勸誡：尤其老人，更要少吃
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