如何消除焦慮和恐懼（聖嚴法師-大法鼓 0711）

你老婆可能產後抑鬱了，出現這6個信號就是在向你求救！湖北中醫藥大學楊化冰。你的老婆要是剛生完孩子就好好聽聽，抑鬱的人往往意識不到自己生病了。如果她有以下的信號，她不是無理取鬧也不是不可理喻，她只是在向你求救。我是湖北中醫藥大學楊化冰，從事精神科。

抑鬱症患者的情緒及行為，常常不能被人理解。比如；活動減少，行為緩慢，生活被動、疏懶，不想做事，不願和周圍人接觸交往，常獨坐一旁，或整日卧床，閉門獨居、疏遠親友、迴避社交。嚴重時連吃、喝等生理需要和個人衛生都不顧，蓬頭垢面、不修邊幅。

在英語里，酒精和靈魂是一個詞，這也許並不是偶然。那些酗酒的人，通常是精神出了問題。或者說，他們對精神的需求比一般人更強烈。我曾經觀察過酗酒人的性格。他們大部分人是那種老好人的性格，在不喝酒的時候，通常會表現的謙恭有禮，很少跟人發生衝突。

心理測試：四種做法的魚，你最喜歡吃哪種？測試你在別人眼裡報復心重嗎？A.烤魚 你是一個理智的人，懂得如何處理問題和衝突。你通常不會輕易發脾氣或表現出報復心，但如果你感到自己被傷害或冒犯，你會保持冷靜，以一種合理、客觀的方式解決問題。你的性格比較穩定，能夠妥善處理人際關係中的矛盾。

撰文 / 第一心理主筆團編輯 / 湯米董宇輝曾經在直播間提到一個「榴槤型人格」，一時間戳中了很多人的內心。榴槤型人格，指保持自己獨特的個性和味道，不會為了迎合別人而改變自我。榴槤外表堅硬帶刺，代表它的攻擊力。喜歡你的人甘之如飴，不喜歡的人會自動遠離。

關於"叛逆期"的話題四：三種關鍵的思維模式。隨着孩子的成長，青春期是繞不開的成長階段，然而"叛逆"並不是青春期的代名詞。雖然這個過程並非是突襲式的來臨，很多父母還是被打了個措手不及，驚呼："一夜之間孩子突然就變叛逆了"。

心理測試：4份水果選一份，測你身上具備哪方面魅力？A，草莓：熱情開朗的魅力草莓鮮艷的紅色和甜美的口感讓人聯想到熱情和活力。如果你選擇了草莓，那麼你身上最突出的魅力就是熱情開朗。你是一個充滿活力、善於交際的人，總是能給周圍的人帶來歡樂和正能量。

在這個充滿變化和挑戰的時代，你是否曾經困惑於如何選擇適合自己的職業道路？現在，我們為你帶來一場有趣的心理測試，幫助你發現潛在的職業天賦，走向成功的職業生涯。首先，請你靜下心來，選擇一條路。A:圖片來源於網絡B:圖片來源於網絡C:圖片來源於網絡D:圖片來源於網絡[心]1.

恐懼是最強烈的情感之一，它可以嚴重影響一個人的身心狀態。當人們身陷危急，例如被困在火災中或被攻擊時，恐懼感會讓我們產生強烈的身體反應。當面對一些看起來不那麼危險的事情，例如考試、公開演講、新工作、約會或者聚會時，恐懼也可能會跳出來鉗制住人們。

親愛的家長們朋友們，你們好！我是小魚，你們是否曾好奇過，孩子的未來福運究竟會如何？今天，我將為你揭示一個神秘而有趣的心理測試——通過你喜歡的動物，來預測你孩子將來的福運。首先，請家長們回想一下，在眾多動物中，你喜歡哪一種？是溫順可愛的小貓，還是忠誠勇敢的狗狗？

情緒的突然出現通常是由多種因素引起的，包括但不限於以下幾個方面：### 未解決的內心創傷人們可能在過去的經歷中遭受了某些創傷，這些創傷在潛意識中留下了痕迹。當遇到類似的情境或觸發點時，這些潛在的創傷可能會導致情緒的突然爆發[1]。

第三十四次全國助殘日："N+1孤獨症(農村)家庭康養項目"勸募大使董家樂發佈關愛孤獨症倡議書。尊敬的志願者哥哥姐姐大家好，我叫董家樂，來自鄭州四十七中。今年5月19日是第34次全國助殘日，很榮幸以勸募大使身份參加本次助殘日主題活動。您了解孤獨症嗎？

#頭條創作挑戰賽#孩子上大學，想學心理學專業，那你知道心理學在大學裏面，到底需要學習哪些內容嗎？從心理學專業畢業，未來是幹什麼的？以及這個專業的就業怎麼樣？好不好找工作？圍繞這幾個問題，今天這篇文章，我們就詳細來解讀下——心理學。

近日讀罷南國早報全媒體記者李慧子的相關採訪報道，不禁對社會中的弱勢群體生存狀況有了深入的思考。其中涉及一名精神病患者阿華在敬老院受虐待的案例，此舉引發公眾強烈反響及傳媒廣泛關注。藉由此案，我們既可洞見敬老院管理失范之現狀，亦能對社會對弱勢群體的態度與處理方式進行反思。

從心理層面來說，抑鬱症、焦慮症、強迫症都會經歷漫長的思維馴化過程。由此被馴化後的思維模式導致刻板的條件反射，形成行為方式跟認知方式，經年累月下沉到潛意識層面，逐步滲透並影響對這個世界的看法、對人生的態度以及對價值的取向，導致抑鬱性人格跟焦慮性人格。

今天，我想用自己的親身經歷來告訴大家，人類的心靈感應或者第六感，是真實存在的，不接受任何反駁！我們知道，人的第六感是「超感官知覺」的俗稱，又稱「心覺」，此能力能透過正常感官之外的管道接收訊息，能預知將要發生的事情，與當事人之前的經驗累積所得的推斷無關。

【CNMO科技導購】在這個信息飛速發展的時代，智能手機已然融入我們生活的每一個角落。然而，面對市場上琳琅滿目的品牌和型號，如何在有限的預算內挑選出一款高性價比的手機，成為了許多消費者頭疼的問題。今天，我們將為大家揭曉這一難題的答案，為您精選四款僅需1999元的超值手機。　　這四款手機不僅價格誘人，更在性能和...

2026年世界盃預選賽亞洲區36強賽繼續進行，在第6輪的比賽中，5支球隊最終晉級18強賽，至此36強賽小組賽全部結束，18強賽的球隊全部誕生，日本，朝鮮，卡塔爾，科威特，韓國，中國，阿曼，吉爾吉斯斯坦，伊拉克，印尼，沙特，約旦，伊朗，烏茲別

2024年世界女排聯賽迎來第三周的比賽，中國女排坐鎮主場中國香港站，迎來四個對手，分別是保加利亞女排，德國女排，土耳其女排和波蘭女排，此前兩站的比賽中，中國女排取得5勝3負的成績，目前世界排名落後意大利女排和日本女排，領先加拿大女排和荷蘭女

2022年2月，俄烏戰爭開打。跌破所有人的眼鏡的是，這場戰爭持續至今已經整整2年還多4個月，目前看起來還遠遠沒有結束的跡象。這場戰爭使烏克蘭的經濟陷入了嚴重蕭條，戰爭結束後，烏克蘭將面對兩個棘手的問題，一是國家的復興，二是龐大的負債。

有一次漢景帝劉啟（當時還是太子）喝醉了，來到一程姓寵姬的寢宮就寢。然而那天程姬正好是生理期，不能接待，但又不敢拒絕。於是心生一計，便讓自己的貼身侍女假扮自己，接待了劉啟。不料一夜雲雨之後，這位侍女便懷孕了。程姬只好如實稟報，劉啟得知後給了這

6月12日凌晨，正在備戰歐洲杯的葡萄牙隊進行了一場熱身比賽，對手是愛爾蘭隊。憑藉著C羅的梅開二度，葡萄牙隊以3-0的比分擊敗了對手，用一場勝利開啟即將到來的歐洲杯之旅。打入2球的C羅在本場比賽創造紀....