清淡飲食不等於素食!正確的清淡飲食是什麼?延緩老化飲食應該注意什麼?

2023年10月05日18:39:04 健康 93988
清淡飲食不等於素食!正確的清淡飲食是什麼?延緩老化飲食應該注意什麼? - 天天要聞 清淡飲食不等於素食!正確的清淡飲食是什麼?延緩老化飲食應該注意什麼? - 天天要聞
6:59
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

一種讓牙齒容易脫落的病 出現這些癥狀要注意 - 天天要聞

一種讓牙齒容易脫落的病 出現這些癥狀要注意

被網友稱之為「韋神」的北京大學數學科學學院助理教授、研究員韋東奕近日開通個人社交賬號並發佈一段介紹自己的短視頻,細心的網友發現,視頻中可見其部分牙齒脫落。對此,北京大學數學科學學院有關負責人介紹,韋東奕有比較嚴重的牙周問題。
用開水燙餐具,到底有沒有必要?真相來了! - 天天要聞

用開水燙餐具,到底有沒有必要?真相來了!

在外就餐,很多小夥伴都會秉承「熱水燙餐具」的餐前儀式,認為這樣可以消毒殺菌,用着更衛生。如果不用熱水燙一燙再用,總覺得心裏不踏實,熱水燙餐具真的能消毒殺菌嗎?怎樣做才能讓餐具更乾淨?今天我們就來說說關於餐具衛生的事兒,最後也會科普一下在家給
將「新技能」揣進藥箱 這場培訓在成都醫學院舉辦 - 天天要聞

將「新技能」揣進藥箱 這場培訓在成都醫學院舉辦

日前,由成都市衛生健康人才交流中心主辦,成都醫學院協辦的成都東部新區鄉村醫生能力提升培訓在成都醫學院新都校區舉行。歷經9天時間,37名來自成都東部新區的基層鄉村醫生完成培訓,帶着更新的知識、更強的技能返回了服務崗位。
為什麼說肝絕十指僵,腎絕汗發涼,胃絕吐食漿?醫生說出真相 - 天天要聞

為什麼說肝絕十指僵,腎絕汗發涼,胃絕吐食漿?醫生說出真相

在生活中,很多人都碰到過這樣的問題:身體莫名其妙地出了毛病,既影響了平時的工作,也讓生活質量大打折扣。尤其是中老年朋友們,常常會覺得手腳僵硬,汗水冰涼,甚至胃部不適,總覺得哪裡不對勁。試過不少辦法,吃了不少葯,甚至跟醫生反覆溝通,但效果總是
逐步實現所有病種不出省,湖南出台最新方案 - 天天要聞

逐步實現所有病種不出省,湖南出台最新方案

三湘都市報·新湖南客戶端全媒體記者 高煜棋 通訊員 喬木近日,湖南省人民政府辦公廳印發了《關於構建矩陣式醫聯體推進分級診療落地見效的實施方案》(以下簡稱《方案》),提出湖南加快構建矩陣式醫聯體,推進分級診療落地見效。
AI賦能,全球首個中醫藥聲香協同治療室啟用 - 天天要聞

AI賦能,全球首個中醫藥聲香協同治療室啟用

【來源:勞動觀察】6月9日,全球首個「人工智能音樂療愈+天然精油」跨學科合作治療室在上海中醫藥大學附屬龍華醫院正式啟用,探索人工智能生成的個性化音樂療愈方案與精選天然精油芳香療法的協同效應,構建「聲香協同」輔助療愈新範式。
新一代助眠葯鹽酸羅通定片,鎮痛又安神,慢病人群也能用 - 天天要聞

新一代助眠葯鹽酸羅通定片,鎮痛又安神,慢病人群也能用

在睡眠問題逐漸成為全民健康關注點的今天,如何科學、安全地幫助患者改善睡眠質量成為臨床研究者和藥物開發專家們共同的目標。最近,由我國著名藥理學家、科學院院士金國章教授帶領團隊開發的鹽酸羅通定片,成功引起了醫學界的關注。

健康分類最新資訊

「早睡早起」不對?醫生:只要過了60歲後,睡覺盡量做到這4點 - 天天要聞

「早睡早起」不對?醫生:只要過了60歲後,睡覺盡量做到這4點

劉阿姨每天都堅持「早睡早起」,這樣養生的生活方式,不僅沒給劉阿姨生活帶來便利,反而讓他經常性頭痛。這到底是怎麼一回事呢?難道「早睡早起」這樣的方式不對?看來並不是所有人都適合早睡早起,尤其是過了60歲以後的老人,醫生建議盡量做到這4點。
65歲奶奶咳嗽不斷,醫生從她右肺下方取出辣椒!怎麼回事?她想起一個細節…… - 天天要聞

65歲奶奶咳嗽不斷,醫生從她右肺下方取出辣椒!怎麼回事?她想起一個細節……

近日,長沙市中心醫院全科醫學科接診了一例因誤將辣椒吸入氣管而引發肺部感染的病例。該院全科醫學科主任、主任醫師肖智權提醒市民,日常生活中應注意防範氣管異物,留意飲食安全。患者王奶奶(化名)今年65歲,家住長沙縣。25天前,王奶奶在家中吃飯時突然發生嗆咳,但是並未咳出任何異物。沒多久,她開始不斷地咳嗽,且咳...
50歲後,這5類食物要少吃!小心三高纏身 - 天天要聞

50歲後,這5類食物要少吃!小心三高纏身

人過50,身體代謝變慢,血管彈性下降,飲食上若不加註意,很容易被高血壓、高血糖、高血脂「盯上」。想要健康長壽,有些食物一定要管住嘴!同時,科學補充硒、鋅等微量元素,對預防三高、保護心腦血管大有幫助。
中國夢·勞動美 | 武永利:踐行醫者仁心 守護群眾健康 - 天天要聞

中國夢·勞動美 | 武永利:踐行醫者仁心 守護群眾健康

武永利是寧夏醫科大學總醫院中醫骨傷科主任,他用30多年的光陰,詮釋着救死扶傷的使命;用不懈努力,推動着中醫骨傷科的發展;用無私奉獻,培育着一代又一代的醫學人才。今年,武永利榮獲「寧夏先進工作者」榮譽稱號,不僅是對他個人成就的高度認可,更是對
以為是濕疹,結果竟是癌!浙江女子悔慘 - 天天要聞

以為是濕疹,結果竟是癌!浙江女子悔慘

潮新聞「這明明就是濕疹,怎麼能是癌呢?」63歲的曹阿姨(化名)不敢相信,輕撫上自己僅剩了右側的乳房,眼眶發紅。多年前,左側乳房因乳腺癌摘除,已經對她造成了巨大的打擊。好不容易振作起來積極治療,沒想到,噩夢還是來了。而且,這一次已經淋巴轉移,

全站最新資訊

曝華為Pura80系列搭載行業首創雙鏡長焦 支持可調節風格化拍攝 - 天天要聞

曝華為Pura80系列搭載行業首創雙鏡長焦 支持可調節風格化拍攝

【太平洋科技快訊】6月10日,據相關曝料透露,華為Pura 80系列將搭載行業首個雙鏡長焦系統,意味着用戶可以在一個長焦模塊內切換兩種不同的焦段(據傳為89mm和240mm)。此外,AI攝影構圖輔助以及可調節風格化拍照功能也將加入,用戶不僅能藉助AI優化構圖,還能通過流行的膠片濾鏡等效果拍攝更具個性化的照片。此前官方已宣布...
安卓16正式版即將發佈 採用新Material3 Expressive設計語言 - 天天要聞

安卓16正式版即將發佈 採用新Material3 Expressive設計語言

【太平洋科技快訊】6月10日,安卓開發者官方賬號宣布,安卓16最終發佈版本將於明天正式推出。按照慣例,新系統將率先在谷歌自家的Pixel設備上推送,隨後各大安卓手機廠商預計也將陸續跟進,為用戶提供更新。此次安卓16的一大亮點是採用了全新的Material 3 Expressive設計語言。這並非一次顛覆性的設計,而是在四年前的Mate...
鬧劇仍未結束!AL擊敗BLG晉級MSI和EWC! - 天天要聞

鬧劇仍未結束!AL擊敗BLG晉級MSI和EWC!

恭喜AL擊敗BLG率先晉級2025年LPL第二賽段決賽!由於LPL賽區擁有2個季中冠軍賽的名額,通過這場比賽的勝利,AL已經確認成為LPL賽區第一支晉級MSI的隊伍,也是繼G2、CFO、GAM和MK....
打了10年第一次去MSI, 聖槍哥滿分長文看哭網友:太心酸了 - 天天要聞

打了10年第一次去MSI, 聖槍哥滿分長文看哭網友:太心酸了

不得不說,最近LPL季後賽真的可以用一波三折來形容,主打一個刺激!繼WE掀翻TES之後,同樣賽前不被看好的AL也3-2戰勝了BLG,拿到了LPL賽區第一張去MSI的門票。如此勵志的故事不僅點燃了觀眾,還讓聖槍哥、Shanks這些選手有感而發,在深夜紛紛搞起了小作文。其中,聖槍哥凌晨髮長文感嘆,十年前的BO10比賽,只差一小局就去美...
Tabe率不同三隊晉級MSI,看好BLG重返決賽 - 天天要聞

Tabe率不同三隊晉級MSI,看好BLG重返決賽

在2025年LPL第二賽段勝者組決賽中,AL以3-2的比分艱難戰勝BLG,成功挺進LPL總決賽,並獲得《英雄聯盟》季中冠軍賽(MSI)的參賽資格。在這場打滿五局的對決中,AL充分展現了他們的韌性和戰....
中國海軍兩支航母編隊赴西太等海域演訓 - 天天要聞

中國海軍兩支航母編隊赴西太等海域演訓

中國日報6月9日電(記者 趙磊)記者從中國海軍新聞發言人王學猛海軍大校處獲悉,日前,中國海軍遼寧艦、山東艦航母編隊赴西太平洋等海域開展訓練,檢驗部隊遠海防衛和聯合作戰能力。這是根據年度計劃組織的例行性訓練,旨在不斷提高履行使命能力,符合相關