健康
咖啡已成為許多人不可或缺的提神醒腦必備飲品,不僅以其獨特的風味征服了無數人,更被許多人視為減肥利器。所謂咖啡減肥顧名思義就是通過每天喝黑咖啡來達到降低體重的目的。但咖啡減肥究竟是科學真理,還是美麗謊言?讓我們一探究竟! 咖啡因可以發揮減肥作用咖啡因在一杯咖啡(240毫升)中的含量約100毫克,被認為是咖啡...
06月10日
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健康
很多人認為飲酒是放鬆方式,但長期酗酒會對身體造成多方面損害,這些健康風險值得重視。1️⃣ 從肝臟代謝角度來看,人體 90% 以上的酒精需要通過肝臟代謝。長期酗酒會使肝細胞持續受損,脂肪在肝臟堆積形成脂肪肝,隨着飲酒量和時間增加,可能發展為酒
06月10日
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健康
腦梗,是近年來我國中老年人最常見、危害最大的慢性疾病之一。根據《中國腦卒中防治報告》,我國每年約有 300多萬人發生腦卒中(包含複發),其中大多數都是缺血性腦卒中,也就是我們常說的「腦梗」;而在這些患者中,超過70%的人原本就存在可控的高危
06月10日
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健康
許愛玲(右) 中牟新區發佈/圖 頂端新聞·河南商報記者 賈利 54歲的許愛玲每天早上6點多出發,騎電動三輪車40分鐘到距家約30里地的幼兒園工作,下午6點多結束工作回家後繼續做家務、干農活。 今年是許愛玲丈夫因病去世的第23年,也是她還清11萬元欠款的第7年。 關於現在的生活,她說:「我女兒是華北水利水電大學畢業的,兒...
06月10日
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健康
極目新聞記者 杜光然近日,有網友在問政平台反映,重慶市合川區人民醫院樓內建設了羽毛球場。從發佈的圖片看,羽毛球場和診室僅有一窗之隔,運動的噪音可能會影響醫患交流。問政平台網友發佈6月10日,合川區人民醫院一名工作人員表示,該羽毛球場地是去年建好的,下班或休息時間才對職工開放。該院相關部門工作人員告訴極目...
06月10日
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健康
你可能經常吃米飯、白面,但卻錯過了隱藏在全穀物中的營養寶藏。全穀物在加工過程中最大程度地保留了穀物天然營養成分,是膳食纖維、B族維生素和礦物質的重要來源,與精製米面相比,它就像是未被雕琢的璞玉,蘊含著更豐富的健康價值。 什麼是全穀物全穀物是指那些在加工時保留了完整籽粒結構的穀物,比如燕麥、糙米、全麥面...
06月10日
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健康
夏日來臨,很多人喜歡去野外遊玩、避暑,但蚊蟲叮咬的風險也會隨之增加。除了瘙癢難忍,嚴重的蟲咬皮炎還可能危及生命,若不慎被叮咬,一定牢記以下幾點。被蟲咬傷後怎麼辦?首先要仔細辨別是被哪種蚊蟲叮咬,有些蚊蟲相當危險,比如蜱蟲、隱翅蟲等。被蜱蟲叮咬後,蜱蟲一般會殘留一段身體在體表,不要生拉硬拽,以免將口器...
06月10日
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健康
聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,意在科普健康知識請知悉;如有身體不適請諮詢專業醫生網上總有人說痛風患者連鴨肉都不能碰,這讓不少「吃貨」痛風患者直呼太殘忍。真相究竟如何?
06月10日
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夏日到來,蚊子也在蠢蠢欲動,在身體上給你留下「大紅包」「小紅包」,頗為惱人。今天來揭秘蚊子的習性,掌握滅蚊妙招。蚊子吸血的「秘密」其實,蚊子吸血並非出於貪婪,而是「母愛驅使」。通常只有雌蚊才會吸血,她們利用血液中的營養物質促進卵巢發育和成熟,以便繁殖後代。而雄蚊多以採食花蜜為生。俗話說,「蒼蠅不叮無...
06月10日
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健康
原料:豇豆150克,空心菜150克,雞1隻。做法:雞宰殺洗凈,切塊,與豇豆、空心菜同燉,加鹽、蔥等調料,食肉吃菜。
06月10日
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