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清理肝臟最好的7種食物,柏格醫生 Dr Berg
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科普｜江南梅雨濕氣重，如何破解濕邪困局？莫愁！千年灸法藏錦囊
梅雨時節雨紛紛，濕熱交蒸悶煞人。每年6月至7月，長江中下游地區會迎來持續陰雨的黃梅天。當連綿降水與夏季高溫相遇，空氣濕度常高達80%以上，形成「濕熱交蒸」的特殊環境。中醫理論認為：「濕為陰邪，易阻氣機、損傷脾陽」。
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每10人就有1人血糖異常！醫生提醒：控糖就靠5種「天然降糖食物」
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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你搶不到的專家號，他們0.02秒就能掛一個
守着時間卡點搶專家號卻是「秒無」你遇到過這種情況嗎？今年年初，南京警方多次接到群眾報警，反映江蘇多家三甲醫院的專家號「一號難求」，不少專家號在放號瞬間就被「秒空」，讓患者很無助。警方調查發現，這種情況的出現，是因為背後有人利用技術手段，入侵醫院挂號系統、大肆搶號牟利所致。黃牛0.02秒就能搶一個號案件的...
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排便異常伴腹痛？提醒：腸炎時若有4個變化，可能是大病來襲
生活中，很多人都經歷過肚子不舒服，拉肚子或者便秘，伴隨着腹痛折磨。尤其是中老年朋友，身體本來就不如從前，腸胃一有風吹草動，工作和生活都難以正常進行。早晨起床準備出門，肚子就開始鬧騰；到了單位，頻繁跑廁所影響效率；回到家，精神又被疼痛拖垮。
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嚴重超標！知名超市又出事！很多人愛去……
6月10日河北省市場監督管理局發佈關於食品安全監督抽檢信息的通告在近期抽檢的食用農產品中河北一永輝超市羊肉被檢出抗生素超標通告中顯示，河北永輝超市有限公司保定未來石分公司，羊肉被檢出金黴素超標，生產日期/批號為2024年10月11日，金黴素含量為503.0μg/kg，標準值應≤200μg/kg。金黴素是一種四環素類抗生素，常用...
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老年人活得越長壽越好？活到這歲數才算真福氣！謹記3點活得更好
「你看看人家老太太，也是真有福氣，98歲了還好好的，兒女也孝順，天天守在身邊！」一說起98歲的吳老，那可真真是羨煞旁人，單單能活到這個歲數，就已經讓很多人羨慕了，更何況還有如此孝順的兒女，必然是人見人誇。可是，這一切都只是外人所看到的，事實
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心血管專家洪昭光：都能活到100歲，只要60歲之前做到不生病
活到100歲，不是夢想，是管理。不是60歲時拚命吃保健品、跑醫院、裝支架，而是60歲以前不讓病找上門。洪昭光說得直白：關鍵在於60歲前不生病，60歲後就少折騰。但現實呢？三高、心梗、腦梗，很多人才剛退休，病床就成了下半生的「辦公室」。為什麼
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全國首批國產三焦點Plus人工晶體已在臨床應用
（人民日報健康客戶端記者 孔天驕）「我已經佩戴老花鏡10多年，沒想到現在不戴老花鏡也能看清楚近處的物體，我已經好幾年沒有看得這麼清楚了。」6月11日，60歲患者劉先生感嘆於國產人工晶體手術後的效果。他是全國首批、福建首例國產三焦點Plus人
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薈萃分析解讀：絕經後HR+早期乳腺癌初始內分泌治療後的最佳延長治療時間
*僅供醫學專業人士閱讀參考延長AI療程對於部分患者人群獲益顯著，但需綜合考慮療效與毒性的平衡。乳腺癌是全球女性發病率最高的惡性腫瘤，約佔所有女性癌症的25%[1,2]。
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父親節送補品、吃大餐？都不如這個「健康禮」送得好！
父親節將至，感恩父愛如山的同時，別忘了關注他們的健康。前列腺癌作為中老年男性「隱形殺手」，早期往往無癥狀，卻可能悄然威脅生命。今天，婁底市中心醫院帶您了解前列腺癌篩查的重要性，用科學監測的方式為父親送上一份「健康禮」。一、什麼是前列腺？前列腺是男性最大的附屬性腺，形如「倒置的栗子」，也是只有男性才擁...
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晚上睡不着，3個竅門有助於睡眠，中老年人可以試一試
晚上睡不着，很多中老年人都經歷過。躺在床上翻來覆去，就是睡不着，第二天精神差，白天幹啥都提不起勁。其實，這種困擾真是讓人頭疼。白天本來想好好乾點事，可因為晚上睡不好，身體和精神都跟不上，工作和生活都被拖了後腿。
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中年人也開始拚命尋找代償
本文來自微信公眾號：王智遠，作者：王智遠，題圖來源：AI生成有個朋友，在互聯網公司上班，昨天跟我吐槽：最近精神狀態越來越差。他的工作節奏是這樣的：領導白天一個會接一個會，從早開到晚，看起來特別忙；可真正要執行的任務，全都堆到了下班後，有時甚至拖到晚上11點、凌晨才開始幹活。更諷刺的是，如果有人提前完成任...
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湖南回應湘雅二醫院被舉報「買賣器官」：未發現違法違規行為
中南大學湘雅二醫院研究生羅某宇墜亡後，家屬稱在其電腦發現可疑轉賬記錄及醫療腐敗相關舉報材料，引發社會高度關注。6月13日晚間，由湖南省衛生健康委、中南大學、長沙市公安局組成的聯合調查組發佈情況通報，針對其家屬自2024年8月以來向有關部門寄送的舉報材料等情況進行回應。中南大學湘雅二醫院。據通報，2024年8月以...
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正骨不當成反傷身！聽傳人說非遺里的「健康秘籍」
明天是「文化和自然遺產日」，今天「上海健康播報」第五期舉行全國首個非遺里的「健康秘籍」發佈會，並傳來消息：當前，上海已有石氏傷科療法等11個項目納入國家級傳統醫藥類非物質文化遺產代表性名錄，夏氏外科療法等47個項目納入上海市傳統醫藥類非物質
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傷口必須用酒精才能徹底消毒……是真是假？｜謠言終結站
來源:健康中國微信公眾號多學一個知識點——傷口消毒的基本步驟一、清潔傷口表面。用流動的清水或生理鹽水沖洗傷口，清除肉眼可見的泥沙、碎屑等異物和血凝塊。二、選擇合適消毒劑。碘伏刺激性小，適用於大多數傷口（如擦傷、割傷等）。
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「精準鑰匙」開啟微創新大門：湖南首例單切口腹腔鏡腎癌根治術落地湘西
【來源：紅網】紅網時刻新聞6月13日湘西訊（通訊員 謝光彪 龔莎）摘除一個5.5厘米的腎腫瘤，需要多大的切口？在湘西州人民醫院，答案也是5.5厘米。這如同用一把量身定製的「精準鑰匙」，以最小創傷開啟手術通路。
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斯科普里常規挑戰賽單打八強：國乒男單剩獨苗，石洵瑤戰日本選手
WTT斯科普里常規挑戰賽單打八分之一決賽結束，國乒石洵瑤、縱歌曼、范姝涵皆戰勝日本選手晉級八強！溫瑞博在與曾蓓勛內部比拼中勝出，晉級八強！
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衛報：曼城尚未收到關於格拉利什的正式報價 或考慮將球員外租
直播吧6月14日訊 英媒衛報報道，曼城可能對格拉利什要價約5000萬鎊，截至目前前者尚未收到關於這名球員的正式報價。格拉利什被排除在曼城世俱杯名單外，球員當前合同還有兩年，周薪大約30萬鎊。若無球隊想要以永久轉會形式簽下格拉利什，曼城可能會
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啊啊啊啊啊啊，這繡球也太美了吧！
看鄰居家陽台那片藍紫色花海，真是心痒痒！種繡球這事兒，跟裝修房子一個理兒——位置選對就贏一半。我家東陽台放了兩盆無盡夏，半陰環境加晨光，花球蹭蹭冒，比掛幅油畫還提氣。
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三年時光，養花這事兒真得熬得住時間
三角梅這花，像極了咱們身邊那種悶聲干大事的實在人。平時不聲不響杵在陽台角落，可一旦開起花來，潑辣辣地紅成一片雲霞，硬是把鋼筋水泥的樓房襯出幾分煙火氣的熱鬧。你說它嬌氣？太陽給足了，水少澆些，哪怕盆土幹得發白，它照樣能憋出一樹熱鬧。
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有人問我，養花費心還「燒錢」，你為什麼能堅持10多年而不改初衷
養花這事兒，外人看是燒錢又費勁的活兒，可真正沉浸其中的人，才懂那份心甘情願。把一盆小苗拉扯成滿眼綠意，跟裝修新家沒啥兩樣，都是在空白里一點點注入溫度。水泥陽台變花園，龜背竹爬上白牆，琴葉榕撐起角落，每次換土修枝，都像給房間換新裝——植物帶來
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6-2，6-4！鄭欽文2-0美網冠軍，首進草地巡迴賽四強！
北京時間6月14日，WTA500倫敦站1/4決賽迎來一場焦點戰，鄭欽文對陣拉杜卡努，這是雙方第一次交手。