健康
人過50,身體代謝變慢,血管彈性下降,飲食上若不加註意,很容易被高血壓、高血糖、高血脂「盯上」。想要健康長壽,有些食物一定要管住嘴!同時,科學補充硒、鋅等微量元素,對預防三高、保護心腦血管大有幫助。
06月10日
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健康
你可能經常吃米飯、白面,但卻錯過了隱藏在全穀物中的營養寶藏。全穀物在加工過程中最大程度地保留了穀物天然營養成分,是膳食纖維、B族維生素和礦物質的重要來源,與精製米面相比,它就像是未被雕琢的璞玉,蘊含著更豐富的健康價值。
06月10日
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健康
聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,意在科普健康知識請知悉;如有身體不適請諮詢專業醫生。牛肉煎得恰到好處,香氣撲鼻,放進冰箱兩天後,再次加熱,依舊色香味俱全。很多人會覺得,這肉還能吃,扔了多可惜。
06月11日
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健康
前不久,家住泉州今年70歲的楊老伯,在戶外納涼時突感頸部一陣刺痛,沒想到之後出現反覆發熱、呼吸急促、肝腎功能異常等癥狀。老人被緊急送入ICU搶救,一查竟是被恙蟲咬傷。回想起事發的一幕,楊老伯的家人仍然心有餘悸。那天,天氣潮濕悶熱,楊老伯在自家樓下的龍眼樹底下乘涼,期間,他感覺脖頸處傳來一陣刺痛, 但是他並...
06月11日
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健康
由廣州國家實驗室牽頭研發的全球首款靶向甲型流感病毒RNA聚合酶PB2亞基的創新葯昂拉地韋問世。6月10日,廣州國家實驗室舉辦昂拉地韋成果發佈會,會同該葯聯合研發單位廣州醫科大學附屬第一醫院、國家呼吸醫學中心、國家呼吸系統疾病臨床醫學研究中心、廣東眾生睿創生物科技有限公司以及行業專家解鎖該葯研發歷程、創新特點...
06月10日
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健康
各位痛風病友,我是風濕免疫科程醫生。今天要告訴大家一個被很多人忽視的真相:痛風不僅僅是關節疼痛那麼簡單,它背後隱藏着兩個重要器官的功能異常!如果不及時干預,可能會造成不可逆的傷害!一、痛風的罪魁禍首:這兩個器官出問題了1. 腎臟:尿酸排泄的
06月10日
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健康
清晨的醫院走廊總帶着消毒水的凜冽氣息,但今天卻瀰漫著不同尋常的凝重。52歲的的士司機老張攥着CT報告單的手在顫抖,報告上"肺腺癌伴骨轉移"的字樣像尖刀刺進眼睛。
06月11日
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健康
夏日到來,蚊子也在蠢蠢欲動,在身體上給你留下「大紅包」「小紅包」,頗為惱人。今天來揭秘蚊子的習性,掌握滅蚊妙招。蚊子吸血的「秘密」其實,蚊子吸血並非出於貪婪,而是「母愛驅使」。通常只有雌蚊才會吸血,她們利用血液中的營養物質促進卵巢發育和成熟,以便繁殖後代。而雄蚊多以採食花蜜為生。俗話說,「蒼蠅不叮無...
06月10日
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健康
01為什麼會出現牙周炎?02不僅是口腔,更牽連全身健康03如何正確預防牙周炎?「儘管牙周病在30—40歲人群中較為常見,但年齡並非決定因素,口腔衛生才是根本。」受訪專家均強調,預防牙周病的關鍵在於保持良好的口腔衛生習慣。專家們提出了牙周炎防治「三個一」法則:一把牙刷+一根牙線+一年一次洗牙。具體而言,一把牙刷:...
06月11日
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健康
(人民日報健康客戶端記者 楊林宋)6月10日6時,浙江省西湖大學醫學院附屬杭州市第一人民醫院運動神經元病診療中心的病房內已亮起白色的燈光。隨着針管緩緩推動,國內首批針對超氧化物歧化酶1(SOD1)基因突變所致成人肌萎縮側索硬化症(即ALS,俗稱「漸凍症」)的精準治療藥物——托夫生注射液(Tofersen)注入55歲的患者...
06月10日
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