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CH16 斯多噶主義 / 苑舉正老師
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總是焦慮和恐懼，如何做好自我調節？
恐懼是最強烈的情感之一，它可以嚴重影響一個人的身心狀態。當人們身陷危急，例如被困在火災中或被攻擊時，恐懼感會讓我們產生強烈的身體反應。當面對一些看起來不那麼危險的事情，例如考試、公開演講、新工作、約會或者聚會時，恐懼也可能會跳出來鉗制住人們。
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愛喝酒的人注意了，你可能存在某種心理上的問題
在英語里，酒精和靈魂是一個詞，這也許並不是偶然。那些酗酒的人，通常是精神出了問題。或者說，他們對精神的需求比一般人更強烈。我曾經觀察過酗酒人的性格。他們大部分人是那種老好人的性格，在不喝酒的時候，通常會表現的謙恭有禮，很少跟人發生衝突。
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圖中不僅有3匹馬還藏着一個人，有人找半天都沒看到，你找到了嗎
心理測試，眼力挑戰：圖中不僅有3匹馬還藏着一個人！有人找半天都沒看到！聰明通透！慧眼如炬的人可以很快看出來！你找到了么？A、沒找到B、找到了A、別人眼中你是性格坦蕩的人，你知道的事情，很難隱瞞，只要別人追問幾句，你就忍不住和盤托出了。性子直懂得為自己爭取，辦事效率高。
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圖中的樹叢中據說藏着15張人臉，找到10張及格，你找到幾張
心理測試，眼力挑戰：圖中的樹叢中據說藏着15張人臉！找到10張及格！找到12張眼力真好！找到15張慧眼如炬！你找到幾張？
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【心理測試】你的言行出賣了你的虛榮心
古人嚮往」齊人之福「，也就是有妻有妾，這其實就是虛榮心最生活化的表現。虛榮心是一種對財富、外貌、學識、地位等的渴求心理，以及在這些領域的妄自尊大，是對崇敬與讚美的渴求，通常表現為以虛假的方式來維護自己的自尊。
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心理測試：你覺得哪種晚景最美，測試你天生就是那種命？
心理測試：四種晚景，你覺得哪種最美，測試你天生就是哪種命？A. 山間田園的寧靜生活 你天生就是過着平靜、淡泊生活的類型。你享受寧靜的生活，不需要太過繁忙或焦慮。你的心靈需要一個安靜的環境來放鬆和享受生活的美好。
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世界孤獨症日：關愛「星星的孩子」，警惕孤獨症早期信號
受訪專家：東南大學附屬中大醫院心身醫學科主任醫師 徐治環球時報健康客戶端記者 歐陽雲霜今天是世界孤獨症日。孤獨症譜系障礙（也稱自閉症，以下簡稱孤獨症）是一類以社交障礙、興趣狹窄、重複刻板行為為主要特徵的神經發育障礙性疾病，多發於兒童早期。
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心理測試：你最喜歡吃哪種做法的魚，測你在別人眼裡報復心重嗎？
心理測試：四種做法的魚，你最喜歡吃哪種？測試你在別人眼裡報復心重嗎？A.烤魚 你是一個理智的人，懂得如何處理問題和衝突。你通常不會輕易發脾氣或表現出報復心，但如果你感到自己被傷害或冒犯，你會保持冷靜，以一種合理、客觀的方式解決問題。你的性格比較穩定，能夠妥善處理人際關係中的矛盾。
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家裡有女人都好好看看吧
你老婆可能產後抑鬱了，出現這6個信號就是在向你求救！湖北中醫藥大學楊化冰。你的老婆要是剛生完孩子就好好聽聽，抑鬱的人往往意識不到自己生病了。如果她有以下的信號，她不是無理取鬧也不是不可理喻，她只是在向你求救。我是湖北中醫藥大學楊化冰，從事精神科。
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心理測試：你喜歡哪種盤發，測你何時才能享清福
在這個快節奏的時代，每個人都在為生活奔波忙碌，追求着不同的幸福。那麼，你是否想過，你的心理狀態與你的髮型選擇之間，是否存在着某種奇妙的聯繫呢？今天，我們就來通過一個心理測試，從你喜歡的盤發類型中，探尋你何時才能真的享受到心靈的寧靜與福祉。
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人的情緒為什麼會突然出現
情緒的突然出現通常是由多種因素引起的，包括但不限於以下幾個方面：### 未解決的內心創傷人們可能在過去的經歷中遭受了某些創傷，這些創傷在潛意識中留下了痕迹。當遇到類似的情境或觸發點時，這些潛在的創傷可能會導致情緒的突然爆發[1]。
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N+1孤獨症家庭康養項目啟動，勸募大使發佈倡導書
第三十四次全國助殘日："N+1孤獨症(農村)家庭康養項目"勸募大使董家樂發佈關愛孤獨症倡議書。尊敬的志願者哥哥姐姐大家好，我叫董家樂，來自鄭州四十七中。今年5月19日是第34次全國助殘日，很榮幸以勸募大使身份參加本次助殘日主題活動。您了解孤獨症嗎？
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心理學專業，可沒那麼簡單！解讀心理學就業方向及就業前景
#頭條創作挑戰賽#孩子上大學，想學心理學專業，那你知道心理學在大學裏面，到底需要學習哪些內容嗎？從心理學專業畢業，未來是幹什麼的？以及這個專業的就業怎麼樣？好不好找工作？圍繞這幾個問題，今天這篇文章，我們就詳細來解讀下——心理學。
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社會弱勢群體生存現狀：精神病患者遭虐待引發公眾關注與反思
近日讀罷南國早報全媒體記者李慧子的相關採訪報道，不禁對社會中的弱勢群體生存狀況有了深入的思考。其中涉及一名精神病患者阿華在敬老院受虐待的案例，此舉引發公眾強烈反響及傳媒廣泛關注。藉由此案，我們既可洞見敬老院管理失范之現狀，亦能對社會對弱勢群體的態度與處理方式進行反思。
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抑鬱焦慮症強迫症導致人格改變，是馴化思維的結果，要學會...
從心理層面來說，抑鬱症、焦慮症、強迫症都會經歷漫長的思維馴化過程。由此被馴化後的思維模式導致刻板的條件反射，形成行為方式跟認知方式，經年累月下沉到潛意識層面，逐步滲透並影響對這個世界的看法、對人生的態度以及對價值的取向，導致抑鬱性人格跟焦慮性人格。
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發生在我身上的怪事，心靈感應或者第六感真的存在嗎？
今天，我想用自己的親身經歷來告訴大家，人類的心靈感應或者第六感，是真實存在的，不接受任何反駁！我們知道，人的第六感是「超感官知覺」的俗稱，又稱「心覺」，此能力能透過正常感官之外的管道接收訊息，能預知將要發生的事情，與當事人之前的經驗累積所得的推斷無關。
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全球咖啡地圖：為什麼「慢咖啡」成了歐洲人對抗焦慮的秘密武器？
歡迎來到環球趣識的全球幸福冷知識系列，相信看完這個系列，你一定會變得更陽光更健康！為防止「迷路」，請記得先關注收藏哦！在如今這個人均「十倍速」的世界裏，我們喝咖啡的方式變了：打工人匆匆買一杯美式，站着喝完衝進地鐵——咖啡成了焦慮的燃料。但你
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跟前妻離婚5年後同住女兒家，獨處時她深情說道：夜裡夢見你了
舊夢新緣＂昨晚夢見你了。＂她站在廚房門口，身後是女兒家客廳的昏黃燈光，話音輕得像一片落葉。我手中的茶杯微微一顫，熱茶濺在手背上，也沒覺出疼。只是心裏，忽然湧起一陣莫名的酸楚。這是我和前妻離婚後的第五個年頭。女兒懷孕七個月，女婿出差去了南方，
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杰倫布朗如加盟火箭隊，能成為烏度卡實現願望最關鍵一環
據美國方面消息透露，凱爾特人對交易杰倫布朗有所鬆動，這就讓火箭隊看到了希望。假如杰倫布朗空降休斯頓，可以成為烏度卡實現總冠軍夢想最關鍵一環。杰倫布朗是烏度卡在凱爾特人執教時期的愛徒，兩人的關係超越了塔圖姆，這是其他球隊無法比擬的優勢。
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英媒：考文垂為籌措資金，已提前將哲凱賴什的分成條款出售
根據英國媒體talkSPORT的報道，若哲凱賴什今夏轉會，老東家考文垂不會獲得一分錢，此前為籌措資金，考文垂已提前將哲凱賴什的二轉分成條款出售。該媒體稱，考文垂今夏將無法從哲凱賴什的轉會交易中獲得分文，儘管此前合同中已約定二次轉會分成條款。
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莫雷托：米蘭已經調查了努涅斯的情況，還向萊奧表態不會賣他
意大利名記馬泰奧-莫雷托發佈了最新的播客談到了和米蘭的夏季轉會窗有關的諸多消息，其中他表示米蘭正在調查利物浦前鋒努涅斯的情況。馬泰奧-莫雷托這樣說道：「我想大家都知道，那不勒斯正在尋找一名前鋒，其實米蘭也在找。就像我之前說的，阿萊格里心中的
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遏制打劫店鋪 洛杉磯實施宵禁
6月10日，在美國加利福尼亞州洛杉磯一處聯邦機構建築外，抗議者與聯邦警察及國民警衛隊人員對峙。 新華社發美國洛杉磯市長巴斯宣布，於當地時間10日20時在市中心部分區域開始實施宵禁。當日，大批洛杉磯警察擺出隊列清場，現場示威人群被軍警驅散。針對特朗普政府移民政策的抗議活動已從加利福尼亞州洛杉磯蔓延到美國至少2...