健康
你可能經常吃米飯、白面,但卻錯過了隱藏在全穀物中的營養寶藏。全穀物在加工過程中最大程度地保留了穀物天然營養成分,是膳食纖維、B族維生素和礦物質的重要來源,與精製米面相比,它就像是未被雕琢的璞玉,蘊含著更豐富的健康價值。 什麼是全穀物全穀物是指那些在加工時保留了完整籽粒結構的穀物,比如燕麥、糙米、全麥面...
06月10日
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健康
極目新聞記者 杜光然近日,有網友在問政平台反映,重慶市合川區人民醫院樓內建設了羽毛球場。從發佈的圖片看,羽毛球場和診室僅有一窗之隔,運動的噪音可能會影響醫患交流。問政平台網友發佈6月10日,合川區人民醫院一名工作人員表示,該羽毛球場地是去年建好的,下班或休息時間才對職工開放。該院相關部門工作人員告訴極目...
06月10日
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健康
中醫藥膳師證如何考取?中醫藥膳師作為傳承千年的健康守護者,其資格認證體系既承載着岐黃之術的精髓,又融合了現代職業規範的要求。
06月10日
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健康
很多人認為飲酒是放鬆方式,但長期酗酒會對身體造成多方面損害,這些健康風險值得重視。1️⃣ 從肝臟代謝角度來看,人體 90% 以上的酒精需要通過肝臟代謝。長期酗酒會使肝細胞持續受損,脂肪在肝臟堆積形成脂肪肝,隨着飲酒量和時間增加,可能發展為酒
06月10日
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健康
你可能經常吃米飯、白面,但卻錯過了隱藏在全穀物中的營養寶藏。全穀物在加工過程中最大程度地保留了穀物天然營養成分,是膳食纖維、B族維生素和礦物質的重要來源,與精製米面相比,它就像是未被雕琢的璞玉,蘊含著更豐富的健康價值。
06月10日
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健康
近日,全國各地眾多景區發佈通知為2025屆中、高考考生準備了豐厚的專屬優惠大禮包即日起至暑期結束憑本人有效准考證(及身份證)即可享受免門票、門票折扣交通優惠、體驗特價等多重福利快帶上你的准考證開啟輕鬆愉快的旅程吧河北野三坡景區:6月10日至8月31日,景區面向全國高考生實行免票政策。2025年全國應屆高考生...
06月10日
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健康
2025年6月1日,海南三亞一個公園裡,家長帶着孩子野餐。接觸大自然難免會遇到野生動物,應向公眾科普更多關於蛇咬傷的防治知識。孫清/視覺中國/圖焦點【三亞遊客被不明生物咬傷身亡】2025年6月2日,一名遊客在海南省三亞被不明生物咬傷後不幸去世。6月6日凌晨,三亞市衛生健康委員會通報調查進展,公布了事件的時間線。值得...
06月10日
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健康
夏日來臨,很多人喜歡去野外遊玩、避暑,但蚊蟲叮咬的風險也會隨之增加。除了瘙癢難忍,嚴重的蟲咬皮炎還可能危及生命,若不慎被叮咬,一定牢記以下幾點。被蟲咬傷後怎麼辦?首先要仔細辨別是被哪種蚊蟲叮咬,有些蚊蟲相當危險,比如蜱蟲、隱翅蟲等。被蜱蟲叮咬後,蜱蟲一般會殘留一段身體在體表,不要生拉硬拽,以免將口器...
06月10日
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健康
#精神分裂#28歲的精神分裂症患者李某站在體重秤上,秤上數字又一次刺痛了他的眼睛——服用抗精神分裂藥物兩年,體重從130斤飆升到167斤。用藥後體重增長是困擾許多精神分裂症患者的難題,甚至很多患者覺得吃了葯會變胖,乾脆就不吃了、私自斷葯,導
06月10日
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健康
原料:豇豆150克,空心菜150克,雞1隻。做法:雞宰殺洗凈,切塊,與豇豆、空心菜同燉,加鹽、蔥等調料,食肉吃菜。
06月10日
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