7:32
為什麼你增肌慢，效果不明顯？ 95%的人是因為這幾個原因【Erik埃里克】
相關文章推薦
健康
再這樣走路，腿就廢了！提醒：吃走路不注意3點，是在給腿挖坑
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，為了方便大家閱讀理解，部分故事情節存在虛構成分，屬於「藝術加工」，意在科普健康知識，請知悉。大多數人都走路，卻沒幾個人認真想
健康
醫生建議：老年人早餐常吃紫薯，可能會帶來這3個身體改變
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
健康
警惕！一道家常小菜，夫妻吃完雙雙中毒！醫生提醒……
【來源：重慶晚報】 近日，浙江杭州的葉女士發文稱，做了那麼多次的豆角居然吃中毒了，大半夜的時候覺得自己渾身無力，還冒虛汗，一量體溫38℃，加上一早的腹瀉和腹痛，妥妥的中毒跡象。 記者聯繫上了葉女士，她說：「6月5日，我在菜市場買了豆角，中午就把它焯水，加點辣椒炒成了菜。焯水大概是幾分鐘，炒完豆角以後我們正...
健康
被蚊子叮得越多越狠，說明身體越健康？這是啥道理？醫生告訴你
「為什麼家裡這麼多人呢，被咬的總是我呢？」相信有不少人都有這樣的苦惱吧，每次看着自己被咬了一身的疙瘩，別人卻一點事沒有，心裏別提有多難過了。為什麼它總是盯着「某些人」不放，目前比較「受歡迎」的說法，是它最喜歡那些「健康」的人，被咬的越狠，身
健康
研究跟蹤：高血壓患者若每天喝絲瓜粥，不出一年，或出現4大變化
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
健康
92歲的院士，研究腫瘤60年，提醒：盡量控制自己少吃幾種食物
以上內容僅供參考，如有身體不適，請諮詢專業醫生。喜歡的朋友可以關注一下，每天分享健康小知識，做您的線上專屬醫師。「醫生，為什麼我從來不抽煙不喝酒，還是得了癌？」我聽過太多這樣的疑問。說實話，每次聽到，我都沉默。癌症不是霹靂一聲響，天上掉下來
健康
6種加速膝蓋「報廢」的行為，你可能每天都在做
俗話說「人老腿先衰」膝關節一旦磨損過度就無法恢復了是不可逆的損傷我們平時應該如何保養膝蓋呢？這6種行為真的很傷膝跑步方法不當《骨科與運動物理治療雜誌》曾發表研究，久坐不動人群膝關節病發生率為10.2%，而健身跑步者膝關節病發生率僅為3.5%
健康
皮膚科看病怎麼問才最值？這 2 張問診清單直接抄！
你是否也有過這樣的經歷：排隊等了半天，看診只用了兩三分鐘，一緊張或者沒準備好，根本不知道該問什麼、說什麼，出來才後悔剛剛怎麼沒問這個。尤其是皮膚科，很多疾病看起來差不多，但背後的誘因、病程差別巨大，醫生需要靠你提供的信息來做判斷。
健康
膀胱功能變差了？醫生表示：排尿出現這8種異常，要警惕膀胱疾病
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
健康
羅帥宇墜樓前曾給兩人發短訊，內容曝光，湘雅二醫院兩年間給羅帥宇轉賬40多萬
2024年5月8日，中南大學湘雅二醫院（以下簡稱「湘雅二醫院」）實習醫生羅帥宇墜樓身亡，其電腦數據中存在多筆轉賬記錄及醫療腐敗相關舉報材料，事件引發廣泛關注。羅帥宇（網絡圖片）6月12日晚，現代快報記者聯繫上羅帥宇的大伯羅甫文。他告訴記者，自發現電腦中的材料後，他們就懷疑羅帥宇的死亡另有隱情，因此一家人此前...
相關視頻推薦
可以揭示你心理年齡的顏色測試...
6:47
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
心理障礙治療中的靈活和經驗性接納
01正念禪療的經驗告訴我們，當心理障礙來訪者開始培養與內在體驗及自己的接納和慈悲的關係時，習慣性的經驗性迴避反應自然就減少了。正念訓練聚焦於轉向情緒或注意想法和身體感覺、促進來訪者去接觸的意願，而非迴避他們的反應。
健康
主持人金昀因肺動脈高壓離世，醫生：此病女性患者居多，住院人次近年成倍增長
近日，媒體報道稱知名主持人金昀已於4月30日離世，年僅43歲。據介紹，金昀從2012年確診肺動脈高壓到去世，多次被下病危通知書。
健康
非遺遇上中醫藥！「AI草藥園」入選中醫藥文化首批宣教基地
烏泥涇（黃道婆）手工棉紡織技藝、琺琅器製作技藝、中式服裝盤扣製作技藝、海派旗袍製作技藝……徐匯區內的十個非遺代表性項目精彩亮相。還有AI草藥園結合現實與虛擬辨識草藥，讓參觀者大呼「既好玩又長知識」；盆景雅韻軒的海派盆景與山水園林迎來一波又一波的來客……昨天（14日），2025年「百市千縣」中醫藥文化惠民活動...
健康
一男子晚餐後胰腺壞死，滿腹器臟被腐蝕，醫生：不該忽視這6點
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。一個壯年男子，晚飯後腹痛如絞，短短兩天腹腔感染擴散，胰腺壞死、器官腐蝕、全身中毒，最終搶救無效。這種突髮狀況，不是罕見的「天災
健康
會議直擊|快治慢養 標本兼治 夏荔芪為前列腺疾病防治提供新方案
6月14日，「慢病（絡病）防治中國行」2025年學術會議以線上線下相結合的方式，同時在上海、成都、長沙、武漢、福州舉行，與會專家就絡病理論指導前列腺疾病治療取得的科研成果展開了深入交流與探討。會上，復旦大學附屬浦東醫院朱汝健教授作題為《LUTS老問題，新治療——前列腺疾病創新診療策略》的學術報告，重點解析了創...
健康
這6個指標正常，說明你肝臟健康
作為人體內的「化工廠」，肝臟承擔著新陳代謝、解毒、儲存等重要功能。肝臟疾病往往具有隱匿性，早期不易察覺。如果肝出了問題，首先會通過肝功能檢查指標反映出來。如何解讀肝功能檢驗報告的主要指標，檢查前有哪些注意事項？
全站最新資訊
科學
護士也能評院士！中國工程院院士評選新增「護理學」方向
（人民日報健康客戶端記者 譚琪欣 喬芮）護理學人才未來也能評院士了！據中國工程院官網發佈的《中國工程院2025年院士增選指南》，醫藥衛生學部外科組學科方向新增「護理學」，與麻醉學、口腔頜面外科學、康復醫學等並列。
科學
水量第一，太陽系最水星球居然是它？在木衛三海里游泳會發生啥事
哪顆星體是太陽系最水的星體？這個榮譽稱號只有木衛三才能接住。倒不是說它一無是處，只是因為它的含水量實在太多，放眼整個太陽系找不到它的對手。它的水可是貨真價實的水，它所包含的水量是整個地球的十倍還多。地球這點含水量在它面前根本抬不起頭。
育兒
做人，無論什麼年紀， 要知分寸，懂換位！
人生在世，不管處於哪個年齡段，都得學會知分寸、懂換位。知分寸，能讓我們行事不逾矩，從而避免犯錯，遠離災禍；懂換位，能讓我們多些包容，穩定感情，贏得他人的喜愛與歡迎。
育兒
兒童節：致我們回不去的童年！（懷念）
在時光長河的悠悠流淌中，童年宛如一顆璀璨的明珠，散發著獨特而迷人的光芒，那是我們回不去卻永遠珍藏在心底的美好。憶起小時候，手機和電腦還未走進千家萬戶，它們是遙不可及的科技產物。我們的玩具簡單質樸，卻承載着無盡的歡樂。一顆玻璃球，在粗糙的水泥地上彈跳，折射出五彩
遊戲
人品越差的人，這3種微信頭像越喜歡用
微信，作為現代人生活中不可或缺的社交工具，早已融入我們的日常。無論是工作溝通、親友聯絡，還是生活點滴的分享，微信都扮演着舉足輕重的角色。在這個虛擬與現實交織的世界裏，微信頭像往往成為了一個人給外界的第一印象，它無聲地傳遞着個人的形象與態度。然而，有趣的是，那些
情感
女子一家人被親媽攆出家門，大兒子負氣出走失聯，曾一度絕望患上抑鬱症
「丫，你別回來了，自己有家就在家好生待着，總回來兄弟媳婦也不願意……」 小谷媽領着三個孩子，被親生母親擋在了娘家的門檻外。「媽媽，外婆不歡迎我們嗎？」女兒小谷一臉詫異地問道。小谷媽喉嚨發緊，心臟像被楔進了釘子一樣難受。那個熟悉的家，再也回不去了，一路哭回家後，沒過多久，小谷的精神就出現了問題。小谷一...