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5分鐘冥想練習｜讓一整天充滿能量｜自我肯定 【冥想練習】
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隨筆：願你歷盡千帆，歸來仍是少年
早晨醒來習慣先刷手機，瀏覽一下各公眾號主每日更新的文字，起床到院里看看花草、蔬菜的長勢，順帶洒掃院里院外，然後給一家人做早飯。
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從「養家」到「育心」：雲南鄉村「家長夜校」重塑父親角色
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我讓孩子退出高考群，中產媽媽承認換賽道比雞娃更有用
前腳哈佛被暫停招收國際生資格，後腳香港高校就組團「撿漏」。香港大學率先開放了Top50大學學生的轉學申請。 香港科技大學、香港理工大學、香港嶺南大學紛紛對哈佛等美國名校學生開放「無條件錄取....
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一個人命里的富貴，需要三次覺醒
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兒童節：致我們回不去的童年！（懷念）
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總是自認為正確的人，情緒不穩定
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3歲女童吃了塊「巧克力」被送醫急救！很多家長還在犯錯
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楊絳先生說過，歲月靜好是片刻，一地雞毛是日常，即使世界偶爾薄涼，內心也要繁花似錦，淺淺喜，靜靜愛，深深懂得，淡淡釋懷，望遠處的是風景，看近處的才是人生，唯願此生， 歲月無恙，只言溫暖， 不語悲傷。
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科學家招誰惹誰了！
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