【挖健康】3分鐘降血壓毛巾操!江坤俊教你放鬆血管、改善高血壓

2023年07月26日18:13:40 健康 293655
【挖健康】3分鐘降血壓毛巾操!江坤俊教你放鬆血管、改善高血壓 - 天天要聞 【挖健康】3分鐘降血壓毛巾操!江坤俊教你放鬆血管、改善高血壓 - 天天要聞
3:40
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

日本職場二三事(系列文)——要重視身體的突變現象 - 天天要聞

日本職場二三事(系列文)——要重視身體的突變現象

2016年之前,我在出差忙碌的時候,有時候會發現自己的手不由自主地抖動,甚至還伴隨着語言遲鈍,語速變慢了。常識告訴我,這是連日休息少,太疲勞了,或者是太缺水了。這個時候,我就會放慢工作速度,降低工作強度,然後是躺着休息,多喝點水,最後也能緩
手筋斷裂還能復原?一文揭秘影響恢復的「幕後大佬」 - 天天要聞

手筋斷裂還能復原?一文揭秘影響恢復的「幕後大佬」

手筋斷裂,瞬間的疼痛與手部活動受限,讓不少人陷入擔憂:這雙手還能恢復如初嗎?事實上,手筋斷裂後的恢復是一個受多因素影響的過程,不能簡單給出肯定或否定的答案。接下來,我們從損傷程度、治療手段、康復訓練等多個方面,深入剖析手筋恢復的可能性。
心腦病-胸痹證治之四-三、辨證論治(五) - 天天要聞

心腦病-胸痹證治之四-三、辨證論治(五)

5.氣陰兩虛[癥狀]胸悶隱痛,時作時止,心悸氣短,倦怠懶言,面色少華,頭暈目眩,遇勞則甚,舌偏紅或有齒印,脈細弱無力,或結代。[證候分析]胸痹日久,氣陰兩虛,氣虛則無以行血,陰虛則脈絡不利,均可使血行不暢,氣血瘀滯,故見胸悶隱痛,時作時止。
一場國風盛典,解鎖中草藥健康產業新密碼 - 天天要聞

一場國風盛典,解鎖中草藥健康產業新密碼

6月20日,在2025年夏至到來的前一晚,無錫拈花灣被一盞搖曳的提燈點亮。尋光而至,原是2025養固健「新平衡之約·國風盛典」盛大啟幕。作為一場中華養生文化盛典上,養固健以四季為筆,用文化為墨,為用戶呈現了一場中華養生文化盛宴。著名主持人李靜、體操奧運冠軍劉璇應邀共赴,原中國醫學科學院藥用植物研究所研究員、中...
大學2025 | 專訪天津醫科大學黨委書記顏華:AI不會替代醫生,但將重塑醫學教育 - 天天要聞

大學2025 | 專訪天津醫科大學黨委書記顏華:AI不會替代醫生,但將重塑醫學教育

【編者按】在人工智能與人形機械人的一騎絕塵中,中國大學迎來2025。2025年,註定要成為變革的年份。是以戰略敏捷贏得戰略主動,還是在延誤中錯失轉型機遇,中國大學踏上征途。人工智能技術如何賦能學科建設?人工智能技術給創新人才培養帶來哪些啟示?澎湃新聞特推出「大學2025」專題,以深入探討人工智能時代的大學之變。...
健康+美育如何融合?常州這場兩岸研討會給出答案 - 天天要聞

健康+美育如何融合?常州這場兩岸研討會給出答案

現代快報訊(記者 王新月)6月21日至22日,首屆常台「美育·大健康」教育研討會暨托育養老產學研對接會在常州召開。來自海峽兩岸的教育、醫療、養老、托育、文化藝術等領域的專家學者以及企業代表們齊聚一堂,共同探討健康與美育融合的發展方向。大會設有學術報告、圓桌論壇、產業展位、主題分享、互動體驗環節及實地參訪等...
咖啡如果沒喝對,反而可能…… - 天天要聞

咖啡如果沒喝對,反而可能……

如今,咖啡正逐漸成為很多人生活和工作中的「必需品」,每天都要喝1-2杯。每天喝一杯咖啡提神醒腦、一掃疲憊;但如果某一天沒喝或忘記喝,則會感到無精打采,整日狀態不佳。除了提神功效,許多人青睞咖啡還因其健康益處。已有大量研究證實,咖啡在降低死亡

健康分類最新資訊

市康復醫院開展安全生產月培訓及演練活動 - 天天要聞

市康復醫院開展安全生產月培訓及演練活動

【來源:連雲港市民政局_工作動態】 為積極響應全國第24個「安全生產月」活動號召,進一步提高醫院消防安全管理水平,增強全體員工消防安全意識和應急處置能力,市康復醫院於6月19、23日分別組織開展消防安全知識培訓和消防應急演練,為醫院安全運營及患者、職工生命財產安全築牢堅實防線。 6月19日,院分管領導主持消防安...
一場特殊的告「白」行動…… - 天天要聞

一場特殊的告「白」行動……

中醫藥治療白癜風源遠流長,講究辨證論治、內外治結合,根據白癜風發展的不同階段,各種治療方式結合,如內服中藥配合酊劑、艾灸、熱敷、外洗、火針等外治法,在恢複色素、增加色沉、調節人體免疫、減輕中醫伴隨癥候等方面均有較好療效,在臨床應用中效果顯著
陝西已有199家醫療機構開設體重管理門診 - 天天要聞

陝西已有199家醫療機構開設體重管理門診

6月24日,陝西省委宣傳部、陝西省人民政府新聞辦公室舉辦「持續深化『三個年』活動、聚力打好重點領域攻堅硬仗」系列新聞發佈會,陝西省衛生健康委副主任趙嵐,陝西省衛生健康委醫政處處長劉娜,陝西省中醫藥管理局醫政醫管與教育處處長周亞琴,西安交通大
洗澡可能影響壽命!醫生再三提醒:50歲後,牢記洗澡「4不要」 - 天天要聞

洗澡可能影響壽命!醫生再三提醒:50歲後,牢記洗澡「4不要」

►本文1710字 閱讀3分鐘聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,文末已標註文獻來源,為了方便大家閱讀理解,部分故事情節存在虛構成分,意在科普健康知識,如有身體不適請線下就醫。張阿姨今年58歲,最近因為一次洗澡後暈倒

全站最新資訊

查分倒計時!通道點這裡 - 天天要聞

查分倒計時!通道點這裡

極目新聞記者 鄒浩今日(25日),湖北省將公布2025年普通高考各科目、普通高中學業水平選擇性考試各科目、技能高考文化綜合科目考試成績。查分通道即將開通!如何進入查分通道?具體操作如下2025年湖北高考查分通道點擊下方卡片進入極目新聞微信公眾號查分方式一:在對話頁面輸入以下關鍵詞之一:【高考】【查分】【...