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用這10種食物，增強免疫力
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「升糖大戶」被揪出，提醒：想要血糖正常，盡量少吃這3種食物
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上半身熱，下半身涼，仲景有個治療「上熱下寒」的通用方劑
為什麼會出現上熱下寒用通俗的話講，就是因為上面動得太多。眼睛老在動，看手機；嘴巴老在動，吃各種各樣的垃圾食品，喝各種各樣的冰鎮飲料，服用各種各樣的抗生素；腦子老在動，各種念頭潮水一樣襲來，操心完國家大事又操心自個小事……唯獨不動的就是下半身
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體重管理年「期中考」：減重進度條背後的全民健康圖景
「不用餓肚子也能控制體重，這專窗簡直是我們減肥人的福音！」日前，在我區一家機關單位的「減脂專窗」前，員工汪靜端着餐盤，臉上洋溢着滿足的笑容，輕快地說道。2025年被喻為體重管理年元年，如今「賽程過半」，這場全民健康行動進展如何？人們立下的減
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洗澡可能影響壽命!醫生再三提醒:50歲後，牢記洗澡「4不要」
►本文1710字 閱讀3分鐘聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，文末已標註文獻來源，為了方便大家閱讀理解，部分故事情節存在虛構成分，意在科普健康知識，如有身體不適請線下就醫。張阿姨今年58歲，最近因為一次洗澡後暈倒
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安全用藥提醒，氯化鉀注射液規格變更：1.0g到1.5g
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葯食同源 | 常吃這些餐桌上的「清道夫」，給你的血管「洗洗澡」
【來源：湖北葯監】夏天養生要以養心為主養心推薦中藥：丹參丹參是天然血管「清道夫」一杯茶+一碗湯讓你安然度夏還有哪些食物是血管「清道夫」？怎樣讓血管保持年輕健康？一起來看看吧～丹參味微苦，性微寒，入心經，具有養心血、養心神、活血祛瘀、清心除煩
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蛋白質：老年人的「生命線」，這6種優質蛋白食物，該吃就吃！
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。人到了老年，身體就像一台用了幾十年的老機器，零件磨損、系統老化，甚至連最基本的「燃料」——蛋白質，都開始供應不足。
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最近，蔣欣主演的檢察偵察劇《以法之名》未播先火。光看預告片，關注度直接拉滿，一路飆升。而被網友調侃「出道多年顆粒無收」的蔣欣，這次真的是狠狠打了個漂亮的翻身仗。她這次飾演的檢察官「鄭亞萍」，那叫一個颯。看來這次「華妃娘娘」真的要轉型成功了。
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熱搜上殘酷的「河南不再分一二本線」事件：無數考生崩潰，怎麼辦
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楊絳先生是這樣說的，人生最重要的是，過好今後的每一天。心態勝過年齡，微笑勝過顏值，健康勝過金錢，三觀勝過城府，無論你經歷過什麼，請帶上你的感恩和善良，遇見溫暖的幸福。