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兩分鐘看腸道如何影響我們的心情
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吃對水果，清涼一夏（健康驛站）
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日本人心血管疾病發病率低？醫生：沒患病的人，大多保持4個習慣
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很多人當減脂零食吃的這種果蔬干，竟是「增肥」利器！
秋葵、胡蘿蔔片、紫薯片、刀豆、甜菜、南瓜……近年來，果蔬干以其酥脆口感搭配「健康不胖」的宣傳悄然走紅，被眾多「減肥族」奉為健康零食首選，然而這類零食其實暗藏能量陷阱，正在悄悄阻礙你減肥↓↓↓01果蔬乾的能量可能超乎你的想像果蔬乾的主要加工方
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盛夏蟬鳴，荔枝飄香。這顆「南國佳果」不僅味道甜美，更在中醫寶庫中閃耀着獨特的食養智慧。從果肉到果殼再到果核，荔枝的每一部分都有獨特的養生價值，食養之道亦有講究。果肉甘溫，滋養而忌貪多荔枝果肉甘酸而溫，歸肝脾經，中醫認為它能「生津，益血，理氣
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超150萬觀眾「雲聽課」 聽名中醫熊大經講中醫藥奧秘｜名人大講堂
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6月26日上午，杭州市公安局臨安區分局巡特警大隊一中隊民警王正海帶領骨幹隊員走進昌化中學，開展校園安全專項培訓活動。此次培訓重點針對校園暴力及侵害事件的防範處置，通過理論講解與實戰演練相結合的方式，全面提升校園安保力量的應急處突能力。昌化中學分管安全副校長鄭發山全程參與培訓，並對特警隊員的專業指導給予...
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6月24日，甘州區第五幼兒園舉辦「童夢創思 赤心愛國」大中小幼思政課一體化建設集體備課研討活動，學前教育各幼兒園思政金種子教師及名師工作室成員參與。 活動以本土資源為切入點，通過微講座分享「樂文化」背景下「遊戲化、沉浸式、本土化」的幼兒思政教育模式，展現幼兒園依託甘州歷史文化、紅色基因與民俗風情打造的特...
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