10:48
糖尿病 | 控制2型糖尿病血糖最好的水果
相關文章推薦
健康
55到65歲這十年，惜命最好的方式，不是鍛煉，而是做好這3點
55到65歲這十年，惜命最好的方式，不是鍛煉，而是做好這3點55歲到65歲，是人生從忙碌走向閑適的重要階段。這個階段，許多人認為，惜命的關鍵在於堅持鍛煉。其實，真正的惜命之道，是藏在生活的細節里，和心態的調整中。
健康
忠告：若確診了腦梗塞 這3物馬上停止食用，不要害了自己
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
健康
62歲老人心梗發作送醫，次日離世，醫生苦勸：晚餐3種食物要少吃
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
健康
膽結石患者必看！15x10mm需要手術嗎？
身體突髮狀況總是令人憂心忡忡，膽結石便是其中一種常見的困擾。當檢查報告顯示膽結石大小為 15x10mm 時，患者往往會陷入糾結：這樣大小的結石是否需要手術呢？這個問題牽繫着健康走向，讓我們深入探尋其中答案。膽結石是否需要手術，不能僅依據結石
健康
多地高溫天氣持續 專家提醒警惕熱射病
中央氣象台消息：今明兩天，受冷渦帶來的降雨影響，華北的高溫天氣暫歇。但由於濕度較大，多地依舊悶熱。天津今明兩天最高溫將在32℃左右，濕度在50%至60%左右，體感也能達到高溫標準。東北、內蒙古東部等地繼續受大陸高壓控制，高溫天氣持續。在江南多地，受副熱帶高壓西伸北抬、強度加大影響，今後幾天高溫天氣也將發展增...
健康
北大研究：一旦確診頸動脈斑塊，7種食物必須戒掉，避免斑塊增大
一場意外的查體，改變了李阿姨的命運李阿姨今年58歲，退休後最大的愛好就是和老友們逛市場、聚餐。一年多前，她在單位體檢中被告知頸動脈有斑塊。醫生說：「暫時不用太擔心，注意生活方式即可。」李阿姨半信半疑，卻也沒當回事。
健康
身體這些表現，說明你該「祛濕」了！快停下這些「加濕」行為
曉琳（化名）最近狀態很差。每天早上起床，她都感覺腦袋昏沉，像被一團濕布裹着，怎麼都提不起精神。刷牙時，對着鏡子一瞧，舌苔又厚又白，邊緣還有齒痕。上班時，她頻繁跑廁所，大便總是黏膩不成形，沖水都沖不幹凈。不僅如此，她的皮膚也變得糟糕，臉上油光
健康
【生命時報】胡大一：治病先要調睡眠
熬夜，過度勞累，"5+2","白加黑"……睡眠不足會透支健康，甚至導致英年早逝的悲劇。我從1995年開始探索"雙心醫學"綜合醫學模式，至今已有20多年，深感在醫療服務，尤其雙心醫學全新的醫學模式內涵中，要個體化做好睡眠評估與睡眠管理。睡眠障
健康
「逐本」再陷爭議：創始人直播宣傳「按摩油可抗病毒」
6月25日下午，「逐本」創始人劉倩菲在她的小紅書進行品牌年中促銷直播，她在宣傳介紹其多款產品時，宣稱產品具有醫療功效。該事件也引發行業對化妝品合規性的關注。針對上述情況，27日南都記者多次致電「逐本」母公司「杭州舒彩網絡科技有限公司」，及關聯的「上海逐本化妝品有限公司」，但電話始終無人接聽。截圖源於澎湃...
健康
日本人心血管疾病發病率低？醫生：沒患病的人，大多保持4個習慣
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
相關視頻推薦
糖尿病水果：5種糖尿病可以&不可以吃的水果...
10:04
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
骨質疏鬆與缺鈣有關？醫生：常喝牛奶補鈣，不如常做3事更有效
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
失眠我不用安眠藥，一個中草藥成分的老葯，讓你睡得踏實不頭暈
「醫生，我快三個月睡不好覺了，吃安眠藥又害怕依賴，有沒有更安全的辦法？」診室里，42歲的劉女士愁容滿面。這句話，正道出了無數失眠患者的無奈與憂慮——入睡難、睡眠淺，又擔心長期吃安眠藥的副作用。其實，改善睡眠不一定非靠西藥，合理運用中草藥提取
健康
抑鬱症患者總睡不醒？真相在這裡
「每天睡夠 12 小時還是眼皮打架，開會時突然低頭打盹，連吃飯都能差點睡着……」 許多抑鬱症患者會陷入這樣的 「嗜睡怪圈」。抑鬱後的疲倦，真的不同於普通的疲倦，這種不受控的困意像是大腦被按下了 「低電量模式」，背後藏着心理防禦、神經紊亂與葯
健康
上海健康醫學院附屬崇明醫院7月1日起調整「早門診」服務時間
上海健康醫學院附屬崇明醫院結合季節特點與患者實際需求，將於2025年7月1日（星期二）起調整「早門診」服務時間，以更貼心的時間助力患者便捷就醫。本次早門診調整核心亮點為「更早一步、更暖一心」，在延續「分階段啟動、全流程覆蓋」原有優勢的基礎上，將服務時間整體提前，讓患者能在夏季更涼爽的時段完成就醫，具體安排...
健康
提醒，雙休日多陰雨，雨具隨身帶
今天天氣陰沉，陽光難覓，厚厚的雲層好似隨時能飄下雨來。預計今天下午會有分散性陣雨或雷陣雨天氣，而全市性的雷陣雨將在夜間影響本市，局地雨量較大，路面濕滑，注意行車安全。預計今天午後最高氣溫在29℃，雖然看着不高，但由於濕度增加，午間體感略顯悶熱；夜間有雨，最低氣溫在22℃上下預計周日依舊是陰雲蔽日，濕度大...
健康
Hello！親愛的，你睡得還好嗎？
今天想跟大家聊聊失眠的分類，在此之前，先來做個小測試吧，看看你的睡眠質量究竟如何？睡眠質量自測以上5個關於睡眠的小問題，如果你有≥3條選否，且已經明確持續1個月以上了，那麼恭喜你，「失眠星人」沒錯了。
全站最新資訊
遊戲
遊戲玩家注意！鴻蒙5開啟《原神》測試服招募 覆蓋大量機型
最近這段時間，華為的鴻蒙5系統更新一直非常迅速，鴻蒙5.1和5.0.1都在同步進行升級，而就在昨天，有一個重磅消息。那就是鴻蒙操作系統開啟了手游《原神》的測試服玩家庫招暮，消息一出也是引起了很多網友的關注。
國際
普京：我們被騙了
6月27日，俄羅斯總統普京在白俄羅斯出席歐亞經濟委員會最高理事會會議後對媒體表示，俄羅斯在「北約不東擴」承諾上遭欺騙。6月27日，普京在白俄羅斯出席歐亞經濟委員會最高理事會會議後回答記者提問。
國際
九三閱兵，特朗普理當參席，中美諒解協議已簽，外交部送出一句話
特朗普曝出中美簽署諒解協議，為什麼美國這麼著急簽署呢？在這個時候，如果中美關係想要更進一步的話，特朗普還應該做一件什麼事情呢？這兩天，隨着以伊衝突結束，美國總統特朗普又把目光放在了對華關係上來。就在日前，特朗普突然宣布中美已經簽署了諒解協議
健康
骨質疏鬆與缺鈣有關？醫生：常喝牛奶補鈣，不如常做3事更有效
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
財經
一夜「飆漲」，豬價上漲「攔不住」！附：6月29日豬價
時光荏苒，6月漸入月末，在國內生豬市場，本月，豬價呈現「先弱後強」的走勢，中上旬，豬價偏弱運行，標豬報價觸底13.91元/公斤，進入中下旬，在多方因素影響下，豬價逆勢偏強，尤其是，進入月末，豬價漲幅明顯走擴，國內標豬均價漲破7.3元/斤，階段性豬價上漲超5%！此番，豬價逆勢偏強，支撐豬價上漲的邏輯分析如下：其一...
體育
2-3，日本男排首敗後再敗，中國男排遭遇世錦賽冠軍零封，四連敗
2025年世界排球聯賽火熱進行。中國男排在芝加哥將依次對陣世界排名第6的美國男排、第7的巴西男排、第5的意大利男排和第10的加拿大男排。保加利亞布爾加斯、塞爾維亞貝爾格萊德兩站的比賽也同時進行。日本男排對陣烏克蘭隊。烏克蘭隊是歐洲勁旅，世界