0:21
這是我4個月瘦70斤實踐出高效刺激腿部肌肉的兩個動作，男生女生都可以做｜瘦腿
相關文章推薦
娛樂
前妻敗光2億家產，鍾鎮濤丟的面子，都被女兒找回來了
結婚十年老婆敗光2億家產，離婚後老婆換男人的速度更是讓人咋舌，甚至為了生計還去拍Q色電影。鍾鎮濤的最後的顏面被打得稀碎稀碎。而如今，熱搜上「鍾鎮濤女兒考入北影碩士」的詞條，正將他當年被踩碎的體面，一點點拾起。可這場跨越了三十年的人生反轉，究
娛樂
李玉剛發文悼念楊少華，透露當年北漂最無助受其幫助；生前曾回應「500多億資產」分配
7月9日，相聲表演藝術家楊少華在家中午休時安詳逝世，享年94歲，引發各方哀悼。9日下午，北京日報記者從著名相聲表演藝術家李金斗處得知，相聲表演藝術家楊少華於2025年7月9日在家中午休時安詳逝世，享年94歲。著名相聲表演藝術家楊少華辭世李金斗和楊少華的兒子楊議取得聯繫，了解到楊少華於7月9日在家午休時辭世，生前狀...
娛樂
原來他們是夫妻！恩愛12年零緋聞，出演完《以法之名》才終於爆紅
前言誰能想到？《以法之名》里那個 20 秒台詞炸場的張文菁，居然讓藏了18年的董晴徹底火了。而且她不光在劇里狂飆演技，感情生活上也沒有掉鏈子——她早在二年前就已經悄悄領了證，老公竟然還是圈裡的熟人。這下好了，演技被吹爆，感情線又留着鉤子，董
娛樂
94歲楊少華去世｜知情人：去世當日上午確實參加了剪綵
7月9日晚，包括苗阜在內的多位相聲演員在微博發文，稱相聲名家楊少華去世，享年94歲。隨後，有消息稱，9日上午，楊少華坐在輪椅上，被家人推到某餐廳門口，參加開業活動。紅星新聞記者從相關人士處獲悉，楊少華確實是在9日上午參加了剪綵活動，下午就傳
娛樂
謝婷婷懷孕9個月辦迎嬰派對 帥氣男友扮孕婦，兩人互動甜蜜爆棚！
謝婷婷懷孕9個月，竟辦起了迎嬰派對，更勁爆的是她的外籍男友還扮起了孕婦！謝婷婷，謝霆鋒的妹妹，自2019年突然宣布誕下女兒後就淡出了熒屏，專心在加拿大照顧愛女。而女兒Sara的生父身份，至今仍是個謎。今年情人節，謝婷婷高調認愛，曬出了與帥氣
娛樂
眼尖網友發現殲-15T機庫「神秘嘉賓」：我們都愛看！
近日，總台記者來到遼寧瀋陽，獨家探訪殲-15T的機庫，眼尖網友發現機庫「神秘嘉賓」網友紛紛表示：「真的太帥了」「我們都愛看」 相關閱讀福建艦服役日期將近 殲-15如何升級迭代？近距離揭秘近距離觀看「攔阻鉤」 去殲-15T機庫一探究竟...
娛樂
木蘭花謝，鴛鴦蝶飛：雪妮唐佳半世紀傳奇愛情的最後一幕
這幾年，TVB隔三岔五就會傳出老藝人的訃告。他們可能是港劇兒童熟悉的「媽媽」「外公」「舊街坊」「老同事」……我們一邊感慨時代結束，一邊懷緬那些追劇的時光，漸漸地習慣了跟這些熟悉的面孔告別。只是雪妮去世的消息，還是讓大家更揪心一些。7月3日，雪妮因為胰臟癌離世，享年78歲，而兩個星期前，她的丈夫唐佳墜樓身亡...
娛樂
孫菲菲揭王陽雙面人面目後，再發10分鐘視頻曝更多王陽作惡細節
近日，演員王陽因為孫菲菲的一篇長文，被推向了輿論的風口浪尖。在孫菲菲的言辭中，王陽是一個雙面人，很虛偽。孫菲菲之所以如此憤怒發文，是因為她看到了一篇15年前有關王陽的採訪文章，而王陽在採訪中談到了她當年被毆打一事。
娛樂
張國榮為什麼墜樓自殺？時隔22年，王晶說出實情：和內地大佬有關
本文信源來自權威報道【極目新聞】【澎湃新聞】【1905電影網】（詳細信源附在文章末尾）。為提升文章可讀性，細節可能存在潤色，請理智閱讀，僅供參考！文|麥子編輯|麥子「張國榮的離開，讓娛樂圈丟失了完美藝人的範本」。不管是在樂壇還是在影壇，張國
娛樂
中國至今無法超越的10部王炸劇：榮耀第8 . 小親熱第4 . 第一名沒爭議
偶像劇，是國產劇里永不過時的題材。從《何以笙簫默》到《你是我的榮耀》觀眾從未拋棄偶像劇，拋棄的只是敷衍的流水線糖精。下面就從作品播放量、雲合、V榜熱度、豆瓣評分和收視率四個指標的綜合數據為準，排出口碑最好的10部現偶劇。
相關視頻推薦
瘦小腿最快最有效的方法...
0:31
我來教大家如何五天瘦腿☺️...
0:29
娛樂最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
娛樂分類最新資訊
娛樂
京彩紛呈，E路消謠，2025年北京網絡闢謠宣傳月活動圓滿收官
近期，「智啟京彩·E路消謠」2025年北京網絡闢謠宣傳月活動圓滿收官。活動期間，北京市委網信辦聯動各相關單位、各區及屬地重點網站，共推出70餘項闢謠宣傳作品及活動，總曝光量超6億次，在首都網絡空間形成共抵網絡謠言、共建網絡文明的強大聲勢。凝聚闢謠聯動合力充分發揮闢謠聯動機製作用，協同職能部門專業力量，調動各...
娛樂
國劇上半年盤點：頭部演員輪番「帶貨」，帶不動，就是帶不動
用一句話來形容今年上半年的國劇市場，最貼切的無疑是「熱鬧有餘，爆款不足」。細數這半年的劇集市場，孫儷、王寶強、段奕宏、姚晨、高圓圓、肖戰等頭部演員輪番「帶貨」，《大奉打更人》《漂白》《國色芳華》《難哄》《藏海傳》《臨江仙》《折腰》等大熱內容輪番推出，但整個市場的反響卻依然沒有太多聲量，不但沒有像《狂...
娛樂
死者為大！楊少華去世，郭德綱因兩個動作，就實現了「口碑暴增」
文|理澤編輯|先鋒谷上午剪綵，中午睡覺，晚上去世。楊少華的人生最後一天上演着現實版黑色幽默。或許楊議也沒能想到，父親去世後，自己會深陷輿論的漩渦。不僅被戴上「不孝子」的帽子，甚至還被扒了個底兒掉。只是，半山風雨半山晴。
娛樂
《以法之名》大結局，重排演員演技，張譯進不了前五，第一無爭議
文案 |十四北 編輯 | 南楓 《以法之名》已經迎來點映大結局。 雖然吐槽聲頗多，可這也意味着討論度又達到了新的高潮。 作為這兩年唯一爆火的反腐劇。 ....
娛樂
不要被騙！涉陳奕迅演唱會，緊急聲明
昨晚（7月9日），特高娛樂製作有限公司發佈「有關陳奕迅FEAR and DREAMS世界巡迴演唱會-澳門（最終站）出現不實招聘信息之聲明 」。聲明稱，我司最近發現在不同的社交平台上出現，並非由我司發佈的招聘廣告，招聘演出現場工作人員/志願者。聲明原文如下：此前，多條陳奕迅演唱會中國澳門站「招志願者」的帖子在社交平台上引...
娛樂
差的不止是時機！當鹿晗賬號恢復重回頂流後，關曉彤反應讓人意外
說到鹿晗關曉彤這對情侶，真是娛樂圈裡最會「玩心跳」的存在，原本倆人戀愛就夠轟轟烈烈的了，這陣子關於他們分手沒分手的猜測，又把吃瓜群眾的好奇心拉滿了。在看到鹿晗暴瘦的狀態之後，就像是證實了分手傳言。然而關曉彤的幾個行為，又好像是在暗戳戳撒糖，
全站最新資訊
體育
漢娜高達對撕孫穎莎後的採訪 間接透露出孫穎莎在乒壇中的重要意義
昨天埃及隊一姐漢娜高達，跟世界第一孫穎莎強烈對撕，共同給大家提供了場，經典巔峰對決盛宴視覺。不過在賽後漢娜高達的採訪中，吐露真心實意的想法時，就遭到了許多國人說她痴心妄想等等言語。
美食
已下架！七大著名酸奶全軍覆沒，實為科技糖水，以後別再被騙了
隨着生活條件的提高，大家的追求也從吃飽轉向吃好。而酸奶這種既好喝又有營養的產品，自然就受到了大部分家庭的青睞。可誰能想到，市面上竟然有過半數的酸奶不僅營養不達標 ，甚至還是危害健康的科技狠活！假酸奶扎堆最近，市場監管局接到不少消費者投訴，說
家居
新豪軒「門窗好物節」第三季暨新品發佈會圓滿成功
當國家'好房子'戰略掀開人居品質革命序幕，一扇好門窗的價值正被重新定義。2025年7月9日，「新豪軒門窗好物節第三季暨新品發佈會」在廣州建博會圓滿舉行，受到了來自房產房協、門窗好物供應商、科技圈、設計師等多圈層人群的高度關注和好評。
國際
曾任公安局法制支隊副支隊長的陳露（女，90後，北大畢業）公示擬提拔！
2025年7月7日，浙江省衢州市委組織部發佈幹部任前公示。其中，曾任衢州市公安局法制支隊副支隊長的陳露（女），擬任縣（市、區）黨委常委。陳露 資料圖陳露，女，漢族，1990年10月生，研究生，中共黨員，現任衢州市衢江區太真鄉黨委書記，擬任縣
國際
一級警長因公殉職！
據「蘭州監獄」微信公眾號消息，7月4日，蘭州監獄一監區黨支部副書記、教導員、一級警長田雨同志，在獄內執勤現場突然倒地，後經全力搶救無效不幸殉職，生命驟然定格在45歲。
動漫
知名音樂學院黨委書記，主動投案！
據黑龍江省紀委監委今天（7月10日）消息，哈爾濱音樂學院黨委書記關健涉嫌嚴重違紀違法，主動投案，目前正接受審查調查。 關健 資料圖 關健，男，滿族，1966年10月生，1988年....