1:00
麵包可以吃嗎？怎麼吃才不會變胖？｜宋晏仁醫師
相關文章推薦
健康
無論男女，手臂出現過2個表現，多半是癌症纏身了，儘快檢查醫治
小張是一位熱愛運動的白領，每天上下班騎單車。不久前，他突然在左臂外側摸到一個小硬塊，性質堅韌，卻絲毫不痛不癢；他只當作肌肉勞損，繼續揮汗如雨。隔壁的王阿姨是一位退休語文老師，上周散步時，右臂出現持續性麻木和酸脹，連拿水杯都感覺無力，她以為是
健康
花生是心臟的「減速器」？醫生忠告：這4種花生，建議多吃
花生一直是爭議很大的食物，有些人說它油脂高、熱量大，吃多了發胖、不消化，還對心血管不好；也有人說它是長壽豆、植物蛋白之王、血管清道夫。這種說法各有一套邏輯，沒法一刀切。但最近不少心內科醫生開始重新關注花生的作用，特別是在心率控制、血脂調節、
健康
自我調養一年半，肺結節消失了？醫生說出實話：關鍵是做對這4事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
夏季一來，血糖就升高？注意這8點，血糖更平穩！
一到夏天，很多糖尿病病友的血糖就開始控制不穩。今天給大家分享8個方法，能讓血糖更平穩，幫你安全度過這個夏天。1.按時監測血糖糖尿病病友一定要按時監測血糖，因為血糖的高低受到氣溫、心情、飲食、運動、睡眠等多種因素影響，千萬不要認為連續幾次監測血糖控制理想就代表血糖控制好了。測血糖一定要規律，無論使用什麼...
健康
超鳥小藍環經絡儀是智商稅嗎？
在當今健康養生市場蓬勃發展的浪潮中，各類聲稱能解決各種健康問題的產品層出不窮，讓人眼花繚亂。其中，超鳥小藍環經絡儀作為一款專門針對男性前列腺問題的產品，引發了眾多消費者的關注和討論。有人說它是現代科技與傳統經絡理論相結合的創新成果，也有人質疑它是否只是打着健康旗號的「智商稅」。那麼，超鳥小藍環經絡儀...
健康
21天掉了10斤，從146到136斤，嚴重被低估的4件小事
上周張姐來諮詢時，手上還捏着半塊沒吃完的餅乾。她說試過節食、跳操、甚至買過代餐粉，但體重像卡在某個數字不動。我讓她先回答一個問題：「你吃早飯時嚼了多少下？」她愣住了。於是我給她分享了四個簡單到容易被忽略的生活習慣調整，讓她先堅持21天。
健康
東南亞首例！湘雅專家在新加坡完成開窗支架治療主動脈弓動脈瘤術
5月6日，中南大學湘雅醫院血管外科王偉教授應邀在新加坡最大的公立醫院 Tan Tock Seng Hospital，同該院大外科兼血管外科主任 Glenn Tan Wei Leong教授共同完成了東南亞第一例定製開窗支架治療主動脈弓動脈瘤的微創介入手術。這也是中南大學湘雅醫院血管外科「醫工結合」的新技術產品首次走入東南亞，標誌着「中國智造」的...
健康
治皮膚病的關鍵在於清濕熱！兩味中藥，直擊病根，清除濕熱
我是魏醫生，濕疹、蕁麻疹發作時，渾身瘙癢難耐，一抓就起大片紅疙瘩，即便反覆塗抹藥膏，病情依舊反覆發作。
健康
頭對頭臨床試驗證實：替爾泊肽肥胖治療效果是司美格魯肽的1.5倍
01 2025年5月11日，《新英格蘭醫學雜誌》（NEJM）上發佈了一項重要的3b期臨床試驗結果，題為「Tirzepatide as Compared with Semaglutide f....
健康
4種「自帶青霉素」的菜，立夏後建議中老年多吃，增強免疫少生病
春夏交接，濕熱嚴重，這個時候人體很容易出現問題，尤其是中老年人，抵抗力本身就不是特別的好，再加上早晚天氣溫差大，而且很多還不注意飲食，隨便去亂吃，各種隔夜飯菜，也來者不拒，雖然是節約了，但是也容易把....
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
「宮頸癌」發現即晚期？提醒女性：有這3大癥狀，或是癌症來臨
周女士今年35歲，工作繁忙卻一向注重健康。某天例行婦檢後，她淡然地對同事說：「宮頸癌離我還早得很。」可半個月後的一次體檢，醫生眉頭緊鎖：「你的宮頸細胞學檢查顯示高度病變，需進一步確診。
健康
一天到底吃幾個雞蛋最健康？
來源 央視新聞微信公眾號（ID：cctvnewscenter） 編輯 鄧力 審核 謝珂 蔣波...
健康
拒絕「尾骨痛」你可這樣做
【來源：西安體育】 久坐族們 是不是常常在起身時 感覺尾椎處傳來一陣隱痛 或者坐下、起身的瞬間 尾骨尖彷彿被「狠狠揪了一下」 這就是尾骨痛在作祟！ 今天，就讓體育總局運動醫學研究所體育醫院專家聊聊尾骨痛，以及如何有效應對 尾骨痛為何找上門 尾骨痛是一種臨床的常見癥狀，常因保持坐姿太久或從坐位到起立時感到尾...
健康
心理學的力量：走出強迫思維需要三個步驟
文|袁淑秀強迫思維，這個如同幽靈般盤踞在我們意識深處的「不速之客」，常常與焦慮和抑鬱結伴而來，將我們的心靈拖入反覆糾纏的旋渦。它像一個內置的、永不疲倦的「復讀機」，將那些令人不安的念頭、畫面或衝動，一遍遍在我們的腦海中播放，消耗着我們寶貴的
健康
HBV感染的治療，2025 EASL臨床實踐指南推薦意見一覽！
醫脈通編譯整理，未經授權請勿轉載。乙型肝炎病毒（HBV）感染仍是一項重大的全球衛生挑戰，影響着全世界數百萬人。慢性 HBV 感染可導致嚴重的肝臟疾病，包括肝硬化和肝細胞癌（HCC）。
健康
醫脈通臨床病例平台正式上線，智匯臨床實踐，賦能高效診療
在醫學的浩瀚海洋中，每一位醫者都像是勇敢的探索者，不斷追尋着知識與經驗的寶藏，只為給患者帶來更好的診療。為助力醫生臨床診療，醫脈通精心打造了專業平台—— 醫脈通臨床病例平台。
全站最新資訊
體育
勇士休賽期三大懸念：留庫明加？追字母哥？庫里巴特勒還能衝冠嗎
5月16日，記者Anthony Slater與Marcus Thompson II聯合撰文分析了金州勇士的休賽期前景，其中談到了勇士的陣容情況。聯盟消息人士透露，目前尚無跡象表明勇士將在潛在的「字母哥爭奪戰」中佔據領先地位。
娛樂
《絕密較量》大結局反轉，趙亞薴最後3個名場面，才是最大的驚喜
《絕密較量》大結局絕了。這部劇相信不少觀眾是罵罵咧咧看完的，因為開局是真心不好看，熬過五六集之後慢慢進入佳境，後來會越看越精彩，最後這兩集可以說是全劇的精華，大家要打起十二分精神去看，否則會錯過不少精彩片段。詹姆斯和楊光的巔峰對決，誰更勝一
娛樂
洪欣之子張鎬濂，高度肯定繼父張丹峰：見第一面，就認定他是我爸
張鎬濂，是洪欣和莫少聰的未婚生子。後來洪欣帶著兒子嫁給張丹峰，為了感謝張丹峰對孩子的照顧和付出，洪欣主動提出把兒子的姓從「莫」，改成了「張」。 張鎬濂從小跟着張丹峰長大，張丹峰又對他視如己....
娛樂
戛納回信|《碟8》可以的，當爽片看沒問題
眾人苦等的影史驚悚動作系列片完結之作——《碟中諜8：最終清算》，於今日（5月16日）官宣定檔5月30日全國上映。我特此連線第一導演（ID：diyidy）特派戛納前方記者陳佳怡，在他剛從戛納的第二場官方放映出來後的第一時間，探了探口風。關於此前海外媒體評論到底準不準，能不能給《碟中諜8》的最嗨點的嗨法來一個不深不淺的...
遊戲
魔獸懷舊服：ICC通關率公布，天價裝備層出不窮，金團狂歡？
從目前的數據來看農工覺得ICC團本的開荒成功率依舊慘不忍睹，很多人可能會辯解說因為工作日所以整體的通關率會比較差，但是農工想說的是通關率其實跟時間沒有任何關係，畢竟工作日也有人打而且通關率跟通關人數又沒有關係，確實通關人數可能會受到來自於工作日的影響，但是通關率則不會，那麼ICC玩家們的表現如何呢？我們通...
健康
「宮頸癌」發現即晚期？提醒女性：有這3大癥狀，或是癌症來臨
周女士今年35歲，工作繁忙卻一向注重健康。某天例行婦檢後，她淡然地對同事說：「宮頸癌離我還早得很。」可半個月後的一次體檢，醫生眉頭緊鎖：「你的宮頸細胞學檢查顯示高度病變，需進一步確診。