健康
上周張姐來諮詢時,手上還捏着半塊沒吃完的餅乾。她說試過節食、跳操、甚至買過代餐粉,但體重像卡在某個數字不動。我讓她先回答一個問題:「你吃早飯時嚼了多少下?」她愣住了。於是我給她分享了四個簡單到容易被忽略的生活習慣調整,讓她先堅持21天。
05月16日
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2025年5月12日,第29屆中國美容博覽會(CBE)在上海新國際博覽中心啟幕。作為全球美妝行業的年度盛會,本屆展會匯聚了來自40多個國家及地區的3200餘家展商,展出超過7萬款美妝新品與科技成果。在這場國際化的美妝盛宴中,中國科學家品牌凌博士攜其核心科技「全分子量玻尿酸」技術驚艷亮相,以創新實力詮釋國貨護膚從「跟跑...
05月15日
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「每到換季就咳嗽,這到底是怎麼回事?」隨着季節變化,越來越多的人開始頻繁出現咳嗽的癥狀。很多人不以為然,認為只是一時的不適,等幾天就能自行恢復。然而,醫生卻有不同的看法,他們認為這可能是身體在對環境變化作出反應。
05月15日
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魯網5月15日訊 尊重生命,挽救生命,是醫生的責任與使命;豐富的經驗,正確的判斷,是醫生治病救人的資本。近日,一場驚心動魄的生命保衛戰在平邑縣人民醫院上演。
05月15日
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你有沒有過這樣的困擾:明明前半夜睡得挺香,卻總在凌晨三四點準時「自動開機」,翻來覆去再也難以入眠?別小看這個現象,它很可能是身體在悄悄給你發出健康信號! 一、為什麼偏偏在凌晨3、4點醒? 中醫講究「子午流注」,意思是一天里不同時段對應着不同
05月16日
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5月6日,中南大學湘雅醫院血管外科王偉教授應邀在新加坡最大的公立醫院 Tan Tock Seng Hospital,同該院大外科兼血管外科主任 Glenn Tan Wei Leong教授共同完成了東南亞第一例定製開窗支架治療主動脈弓動脈瘤的微創介入手術。這也是中南大學湘雅醫院血管外科「醫工結合」的新技術產品首次走入東南亞,標誌着「中國智造」的...
05月16日
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有位老年朋友問華子,他一直在服用替米沙坦治療高血壓,但最近常去的藥店斷貨了,店員推薦他用厄貝沙坦替代,說是兩者差不多,是否可以混用呢? 華子告訴他,不建議兩者混用。雖然替米沙坦與厄貝沙坦都....
05月16日
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小張是一位熱愛運動的白領,每天上下班騎單車。不久前,他突然在左臂外側摸到一個小硬塊,性質堅韌,卻絲毫不痛不癢;他只當作肌肉勞損,繼續揮汗如雨。隔壁的王阿姨是一位退休語文老師,上周散步時,右臂出現持續性麻木和酸脹,連拿水杯都感覺無力,她以為是
05月16日
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雞蛋到底對腎臟有沒有影響,這個問題一直被講得很混亂。有人說雞蛋富含優質蛋白,是養腎的首選;也有人說吃多了會增加腎臟負擔,甚至和腎結節有關。到底該信哪一種?要看誰在吃,吃多少,吃的時候身體處在什麼狀態。
05月15日
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05月16日
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