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這種運動簡單到你一學就會！卻是日本公認的最長壽運動，還可降低心血管疾病、糖尿病和癌症風險，醫生建議再忙也花2分鐘看看！【養生1+1】
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香蕉放入冰箱為什麼會變黑，如何正確存放？
香蕉放進冰箱後表皮變黑，主要涉及以下科學原理和保存誤區： 一、變黑的根本原因低溫凍傷與細胞破損香蕉是熱帶水果，其細胞結構對低溫（<12℃）極為敏感。冰箱冷藏溫度（通常4-8℃）會破壞香蕉表皮細胞膜，導致細胞內的酚類物質和多酚氧化酶接觸氧氣，
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中國紅十字基金會探望「天使之旅」青海先心病患兒
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腦梗離世的人越來越多？醫生建議：天熱寧可看電視，也別做4件事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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別忽視！每周兩次這類運動，心臟和血管更年輕！
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