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閃到腰怎麼辦？肌肉拉傷超痛，起不了床怎麼辦？緊急時刻教您一招立即緩解腰痛｜胡乃文開講 08 名醫談養生
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縮唇呼吸並非人人能練！越練越喘背後藏着4個常被忽略的關鍵錯誤
「聽說練縮唇呼吸對改善肺功能很有幫助，我就跟着網上的視頻學了兩個多月，結果原本就有的氣喘反倒加重了，而且一練就咳得停不下來，難道說這方法根本就不適合我？」肺纖維化患者劉大伯不解地問道。縮唇呼吸為何並非人人都能練？究竟會對哪些患者造成潛在威脅
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中國紅十字基金會探望「天使之旅」青海先心病患兒
大象新聞記者 馬新輝 通訊員 汪俊傑6月23日，中國紅十字基金會副秘書長周魁慶、青海省紅十字會副會長張永善一行專程到鄭州市第七人民醫院，探望「天使之旅」2025青海先心病患兒篩查救助行動的首批患兒。
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「糖尿病人有4坎，熬過就長壽」：4坎指的哪四年？50歲後請重視！
一隻斷了翼的燕子：李阿姨的糖尿病故事李阿姨今年53歲了，腰板硬朗，笑聲爽朗，是村裡出了名的熱心腸。可五年前，她還迎來了一場人生大考——被診斷出2型糖尿病。當時，她和家人都慌了手腳：「這病一治就是一輩子嗎？以後還能活得有質量嗎？」心裏充滿了忐
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市康復醫院開展安全生產月培訓及演練活動
【來源：連雲港市民政局_工作動態】 為積極響應全國第24個「安全生產月」活動號召，進一步提高醫院消防安全管理水平，增強全體員工消防安全意識和應急處置能力，市康復醫院於6月19、23日分別組織開展消防安全知識培訓和消防應急演練，為醫院安全運營及患者、職工生命財產安全築牢堅實防線。 6月19日，院分管領導主持消防安...
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一場特殊的告「白」行動……
中醫藥治療白癜風源遠流長，講究辨證論治、內外治結合，根據白癜風發展的不同階段，各種治療方式結合，如內服中藥配合酊劑、艾灸、熱敷、外洗、火針等外治法，在恢複色素、增加色沉、調節人體免疫、減輕中醫伴隨癥候等方面均有較好療效，在臨床應用中效果顯著
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廣州中醫藥大學與省二中醫院專家團隊赴佛岡縣逕頭鎮開展醫養結合服務活動
為提升基層中醫服務能力與中醫特色技術應用水平，推動醫養結合健康養老工作，近日，廣州中醫藥大學護理學院與廣東省第二中醫院白雲院區聯合專家團隊走進逕頭鎮中心衛生院，開展長者慰問、教學查房及中醫適宜技術培訓活動。活動中，廣東省第二中醫院白雲院區醫教辦主治醫生秦小紅、大外科護長孫小翠、中醫組長鄭志能組成教學...
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30 歲了還在長「青春痘」，怎麼辦？
很多患者從青春期開始就不停長痘，聽信很多偏方，走了很多彎路，屢戰屢敗，最後喪失自信，也給面部留下千瘡百孔。但扎心的是，痘痘卻依然瘋狂肆虐，甚至帶來嚴重的心理問題。
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洗澡可能影響壽命!醫生再三提醒:50歲後，牢記洗澡「4不要」
►本文1710字 閱讀3分鐘聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，文末已標註文獻來源，為了方便大家閱讀理解，部分故事情節存在虛構成分，意在科普健康知識，如有身體不適請線下就醫。張阿姨今年58歲，最近因為一次洗澡後暈倒
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眼前有小黑點飄來飄去，是怎麼回事？一種情況千萬要當心！
你有沒有過這樣的時刻：抬頭望着天空，或盯着白牆發獃時，突然有些黑色小點、小圈、小蟲在你眼前飄來飄去。像這樣👇圖片來源：站酷海洛你揉揉眼睛，它還在；你轉動眼球，它也跟着你一起轉……於是，你若有所思：「難道……我看見了空氣里的細菌？！
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醫療保障法草案首次提請審議……一起來聽健康早聞！2025年6月25日
要聞打牢「病有所醫」制度基礎 醫療保障法草案首次提請審議6月24日，醫療保障法草案提請十四屆全國人大常委會第十六次會議首次審議，着重規定醫療保障的體系框架和基本制度。
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中醫文化走進馬耳他養老中心
新華社瓦萊塔6月25日電（記者任耀庭 刁澤）中國第20期援馬耳他醫療隊日前在馬耳他東部城市森格萊阿老年活動中心舉辦中醫文化體驗活動，帶領當地老年人練習中醫健身功法八段錦，並開展護眼知識講座和義診服務，受到市民歡迎。
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別忽視！每周兩次這類運動，心臟和血管更年輕！
生命中常有悲歡離合，難以預料。而懂得接納，苦難才無法對你造成更多傷害。人生最通透的活法，不是對抗，是懂得接納。接納無常人生海海，生命的底色便是無常。對於命運的複雜多變，內心強大的人，能坦然面對人生起落，允許事與願違。古人說：「禍福無門至，風
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Nature報道｜重塑「梵高的星空」 周挺團隊發現腫瘤免疫逃逸新機制
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玉塘街道紅星社區夏季養生講座為老年居民健康護航
為提升社區老年居民的健康素養，助力他們安穩度夏，深圳市光明區玉塘街道紅星社區依託新時代文明實踐站，精心組織了「風吹夏至，養生知識學起來」夏季健康教育講座，吸引了社區老年居民踴躍參與。講座特別邀請社區健康服務中心的蒙醫生授課，為老年居民帶來科學實用的夏季養生知識。講座中，蒙醫生緊扣老年人夏季常見的健康...
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吸笑氣後被送去急診，杭州的禁毒活動上，這些案例發人深思
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中西醫聯動點亮夜市 煙火氣里的「醫」靠暖民心
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最近，美國女生的一段視頻，在網上引起熱議。她不相信所有東西都是中國製造，於是就在家中翻找美國製造的東西。
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佛說：一切，都是命中注定！
人生，總是得失兼有。得，也許是一時；失，未必是一世。感情，總是聚散變幻。聚，不過太狂喜；散，不要太失意。財富，總是多少交替。多，只是暫時擁有；少，只是一時窘迫。關於命運，命里該有的，早晚會來；命里沒有的，始終會丟。不爭，不比，不求，樂得隨遇
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