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筋膜槍暗藏使用危險！？專業物理治療師教你如何正確使用不受傷｜詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab
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50歲後是疾病「爆發期」，醫生再三勸告：4件事做好，防住3種病
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「我怎麼才
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總是打呼嚕？別不當回事，這4種情況，建議及時就醫
深夜，當你的枕邊人發出震耳欲聾的鼾聲，你是否曾憤怒地用枕頭捂住耳朵？或者自己被鼾聲驚醒後，發現喉嚨干痛、頭痛欲裂？全球有近10億人正在經歷這樣的困擾。打呼嚕，這個被戲稱為「睡眠交響樂」的現象，遠不止是噪音問題——它可能是威脅生命的隱形殺手。
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準新郎去世，都認為是爺爺煮的雞肉。病歷曝光，雞肉也許只是誘因
#頭條創作嘉年華#山東28歲準新郎去世的消息一度登上了熱搜，我昨天看到的消息還是全網都認為是小夥子吃了爺爺煮的瘟雞肉導致的。大家都在為小夥子扼腕嘆息的時候，也在心疼疼愛孫子的爺爺，本來是一份滿滿的愛卻變成了害死孫子的毒藥。
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想要遠離肺氣腫併發症，日常必須做到4點，缺一不可
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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「肛」好有你！衡陽舉辦省級中醫優勢專科集群項目建設系列活動
【來源：衡陽新聞網_熱點關注】5月16日，由衡陽市中醫醫院承辦的2025年湖南省中醫優勢專科（肛腸科）集群項目建設工作會、中醫肛腸優勢病種同質化和規範化培訓會議暨衡陽市肛腸科中醫醫療質量控制中心成立大會順利舉行。本次活動由湖南省中醫院（湖南
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「新冠」來勢洶洶，建議：每家備好6樣東西，關鍵時刻能救命
文 毛婷婷聲明：本文內容均來自於權威資料，結合個人觀點撰寫的原創內容，文章標註了文獻來源和截圖，請悉知新冠病毒原本以為新冠和我們已經是永不相見的關係，但是最近新冠肺炎再次「抬頭」，這下恐怕口罩將會變成常態化。
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手疼得沒來由太鬧心！速來探尋背後的秘密原因！
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復旦大學再獲1億元捐贈，重點支持復旦附屬醫院發展
今天（5月17日），距離復旦大學建校120周年紀念日還有10天，復旦大學附屬醫院發展基金（以下簡稱「基金」）成立，重點支持復旦大學附屬醫院在醫療、教學、科研及管理等方面的持續發展。基金啟動資金1億元人民幣，由上海復星公益基金會捐贈。計劃2027年復旦上醫創建一百周年之際，基金達成首期5億規模，到健康中國2030實現時...
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關於八段錦，這篇文章講清楚了
八段錦，起源於北宋，已有八百多年的歷史。古人把這套動作比喻為「錦」，意為五顏六色，美而華貴。體現其動作舒展優美，視其為「祛病健身，效果極好，編排精緻，動作完美」，此功法分為八段，每段一個動作，故名為「八段錦」。
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感冒哮喘的老人扎堆！醫生搖頭：無論啥身體，牢記 「4預防2禁止」
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晨起後有這4個習慣的人，更健康長壽！
一日之計在於晨晨起後的這段時間是養生的「黃金時間」但你知道嗎？喝水、如廁、吃早餐這看似簡單的三個動作暗藏健康密碼做對了能防病做錯了可能傷身01 晨起喝水好習慣：晨起小口慢飲300ml溫白開水，可稀釋血液、降低血栓風險，從而預防中風。
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